🏆« پزشک برتر هفته »
سرکار خانوم دکتر:
سمیه عربی خلیل آباد
✅ تخصص اعصاب و روان (روانپزشکی)
🔰جهت رزرو نوبت کلیک کنید
❗️برای سوال یا رزرو وقت از بهترین متخصصان ، بهمون پیام بدین👇🏻
@darmankade_admin
🆔@darmankade
سرکار خانوم دکتر:
سمیه عربی خلیل آباد
✅ تخصص اعصاب و روان (روانپزشکی)
🔰جهت رزرو نوبت کلیک کنید
❗️برای سوال یا رزرو وقت از بهترین متخصصان ، بهمون پیام بدین👇🏻
@darmankade_admin
🆔@darmankade
🛑چطوری به فردی که در کنارمون دچار پنیک اتک شده کمک کنیم؟ 🛑
❗️(پنیک اتک به حملات اضطرابی ناگهان گفته میشه که با تپش قلب و عرق کردن و احساس تنگی نفس همراهه)
🔻به چشم هاش نگاه کنین و شمرده شمرده باهاش حرف بزنین تا احساس امنیت کنه.
🔻با هم نفس عمیق بکشین و بهش بگین که در کنارش هستین، ازش بخواین تا همراه شما اعداد رو به صورت معکوس بشماره.
🔻یادمون باشه پنکیک اتک کشنده نیست،تمون میشه ولی یادمون باشه نباید رنج فردی که دچار حمله شده رو انکار کنیم،
شاید حتی نتونیم تصور کنیم که اون لحظه چه چیز دردناکی رو داره تجربه میکنه.
🆔@darmankade
❗️(پنیک اتک به حملات اضطرابی ناگهان گفته میشه که با تپش قلب و عرق کردن و احساس تنگی نفس همراهه)
🔻به چشم هاش نگاه کنین و شمرده شمرده باهاش حرف بزنین تا احساس امنیت کنه.
🔻با هم نفس عمیق بکشین و بهش بگین که در کنارش هستین، ازش بخواین تا همراه شما اعداد رو به صورت معکوس بشماره.
🔻یادمون باشه پنکیک اتک کشنده نیست،تمون میشه ولی یادمون باشه نباید رنج فردی که دچار حمله شده رو انکار کنیم،
شاید حتی نتونیم تصور کنیم که اون لحظه چه چیز دردناکی رو داره تجربه میکنه.
🆔@darmankade
✅️صبح دوش بگیریم یا شب !؟🛀
صبح دوش بگیرید اگر:
🔹پوست چربی دارید
🔹پرکار و خلاق هستید
🔹سخت از خواب بیدار می‌شوید
شب دوش بگیرید اگر:
🔸بی‌خوابی دارید
🔸پوست خشکی دارید
🔸با اشیا کثیف سر و کار دارید
🆔@darmankade
صبح دوش بگیرید اگر:
🔹پوست چربی دارید
🔹پرکار و خلاق هستید
🔹سخت از خواب بیدار می‌شوید
شب دوش بگیرید اگر:
🔸بی‌خوابی دارید
🔸پوست خشکی دارید
🔸با اشیا کثیف سر و کار دارید
🆔@darmankade
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«درمان خانگی ویروس جدید»
❗️برای سوال یا رزرو وقت از بهترین متخصصان ، بهمون پیام بدین👇🏻
@darmankade_admin
🆔@darmankade
❗️برای سوال یا رزرو وقت از بهترین متخصصان ، بهمون پیام بدین👇🏻
@darmankade_admin
🆔@darmankade
یک نوشته بر روی یک بیلبورد تبلیغاتی در پاریس:
🔺اگه از آخرین کتابی که خوانده‌اید
یا آخرین باری که مسواک زده‌اید
۲٤ ساعت می‌گذرد؛
لطفا دهانتان را ببندید ...!
🆔@darmankade
🔺اگه از آخرین کتابی که خوانده‌اید
یا آخرین باری که مسواک زده‌اید
۲٤ ساعت می‌گذرد؛
لطفا دهانتان را ببندید ...!
🆔@darmankade
⚠️کرونای«پیرولا» به کشور نرسیده است/ آنفلوآنزا بیماری غالب تنفسی در آبان ماه
رییس آزمایشگاه مرجع کووید ۱۹ انستیتو پاستور:
🔺به جز چند مورد محدود، گزارش بیشتری از مشاهده واریانت اریس (EG.۵) صورت نگرفته است و واریانت پیرولا (BA.۲.۸۶) نیز در کشور مشاهده نشده است.
🔹ارزیابی نمونه‌های تنفسی بیماران ارجاع شده به انستیتو پاستور ایران در شهریور ماه و نیمه ابتدایی مهرماه نیز تا حدودی وضعیت مشابهی را نشان می‌داد و بیشترین بیماری ویروسی ردیابی شده، کووید-۱۹ بوده است.
🔺البته به تدریج و با گذر زمان، شروع فعالیت مدارس و دانشگاه‌ها و ورود به فصل سرما، میزان گردش ویروس آنفلونزا در جامعه و ردیابی آن در آزمایشگاه‌ها افزایش یافته است.به نظر میرسد در روزهای آینده در مقایسه با کووید ۱۹ و ویروس‌های سرماخوردگی، آنفلونزا بیشترین سهم را در بین عوامل تنفسی در گردش به خود اختصاص دهد.
🆔@darmankade
رییس آزمایشگاه مرجع کووید ۱۹ انستیتو پاستور:
🔺به جز چند مورد محدود، گزارش بیشتری از مشاهده واریانت اریس (EG.۵) صورت نگرفته است و واریانت پیرولا (BA.۲.۸۶) نیز در کشور مشاهده نشده است.
🔹ارزیابی نمونه‌های تنفسی بیماران ارجاع شده به انستیتو پاستور ایران در شهریور ماه و نیمه ابتدایی مهرماه نیز تا حدودی وضعیت مشابهی را نشان می‌داد و بیشترین بیماری ویروسی ردیابی شده، کووید-۱۹ بوده است.
🔺البته به تدریج و با گذر زمان، شروع فعالیت مدارس و دانشگاه‌ها و ورود به فصل سرما، میزان گردش ویروس آنفلونزا در جامعه و ردیابی آن در آزمایشگاه‌ها افزایش یافته است.به نظر میرسد در روزهای آینده در مقایسه با کووید ۱۹ و ویروس‌های سرماخوردگی، آنفلونزا بیشترین سهم را در بین عوامل تنفسی در گردش به خود اختصاص دهد.
🆔@darmankade
🧍🏻♀️داروی درمان دیابتی که برای کاهش وزن استفاده میشود
🔹شرکت FDA داروی کاهش وزن تیرزپاتاید را برای درمان دیابت تایید کرد.
🔹این دارو برای دیابتی‌ها ساخته شده بود ولی مشخص شد که باعث کاهش وزن سریع میشود و به شدت مورد استقبال قرار گرفته است.
«رزرو نوبت از بهترین جراح لاغری»
🆔@darmankade
🔹شرکت FDA داروی کاهش وزن تیرزپاتاید را برای درمان دیابت تایید کرد.
🔹این دارو برای دیابتی‌ها ساخته شده بود ولی مشخص شد که باعث کاهش وزن سریع میشود و به شدت مورد استقبال قرار گرفته است.
«رزرو نوبت از بهترین جراح لاغری»
🆔@darmankade
✅️بهبود درد کمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا!
👈🏻 اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی میشود!
بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار شود.
🆔@darmankade
👈🏻 اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی میشود!
بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار شود.
🆔@darmankade
✅️قوز نکنید ...
قوز كردن جریان خون به مغز را كاهش میدهد.
در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز (غذای مهم مغز) كمتری به مغز میرسد به همین دلیل ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود.
🆔@darmankade
قوز كردن جریان خون به مغز را كاهش میدهد.
در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز (غذای مهم مغز) كمتری به مغز میرسد به همین دلیل ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود.
🆔@darmankade
عوارض نوشیدن چای بعد از غذا
🔸ناراحتی قلبی و کلیوی
🔹یبوست
🔸کم‌خونی
🔹خار پاشنه
🔸ریزش مو
🔹چربی خون
🔸ساییدگی استخوان و آرتروز
این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است.
🆔@darmankade
🔸ناراحتی قلبی و کلیوی
🔹یبوست
🔸کم‌خونی
🔹خار پاشنه
🔸ریزش مو
🔹چربی خون
🔸ساییدگی استخوان و آرتروز
این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است.
🆔@darmankade
تایید علمی خاصیت صدای مادر
یه مطالعه میگه صحبت و درد و دل کردن با مادر باعث ترشح هورمون اوکسی توسین در بدن انسان میشه که متعاقبا اضطراب و افسردگی رو کاهش میده
🆔@darmankade
یه مطالعه میگه صحبت و درد و دل کردن با مادر باعث ترشح هورمون اوکسی توسین در بدن انسان میشه که متعاقبا اضطراب و افسردگی رو کاهش میده
🆔@darmankade