🔴 واژینیسموس چیست؟

◽️ واژینیسموس نوعی اختلال جنسیه که در آن واژن در برابر ورود هرگونه جسم خارجی به صورت غیرارادی منقبض میشه. این انقباض مانع از برقراری رابطه جنسی میشه و یا رابطه رو بسیار دردناک می‌کنه.

🔻علائم واژینیسموس:
🔸درد به هنگام رابطه جنسی
🔹درد هنگام انجام تست پاپ اسمیر
🔸درد هنگام گذاشتن تامپون یا کاپ قاعدگی

اگر فکر می‌کنید علائم این اختلال رو دارید حتما باید با یک پزشک متخصص زنان مشورت کنید. «درمانکده» کنار شماست. 💙

« پزشک متخصص زنان درمانکده »

🔵 اگه نیاز به راهنمایی داری، از ما بپرس. 👇🏻

@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🔴 سندروم نشتی روده 🔴

🔰 سندروم نشتی روده (LGS) یک بیماری گوارشی هست که در آن به علت افزایش نفوذ پذیری روده، باکتری‌ها و سموم قادر به نشت از دیواره روده هستن. این امر موجب بروز بسیاری از مشکلات مربوط به سلامتی میشه.

🔻عواملی که خطر بروز سندروم نشتی روده رو افزایش میده:

🔸دیابت
🔹عفونت‌ها
🔸مصرف الکل
🔹تغذیه نامناسب
🔸اختلالات خود ایمنی

🆔 @darmankade

🔴 مقاومت آنتی‌بیوتیکی رو جدی بگیر!

🛡 مقاومت آنتی‌بیوتیکی زمانی رخ میده که باکتری‌ها توانایی مقابله در برابر آنتی‌بیوتیک‌ها رو پیدا می‌کنن!

💊 این به این معناست که باکتری‌ها با آنتی‌بیوتیک‌های موجود از بین نمیرن و کنترل و یا درمان عفونت‌ها با مشکل مواجه میشه.

‼️ هر ساله ۲/۸ میلیون عفونت مقاوم به آنتی‌بیوتیک رخ میده و ۳۵۰۰۰ نفر بر اثر این نوع عفونت‌ها فوت می‌کنن!

🔰به منظور جلوگیری از گسترش مقاومت آنتی‌بیوتیکی باید بدونید که:

🔸نباید بدون تجویز پزشک آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.
🔸در صورت تجویز آنتی‌بیوتیک توسط پزشک، داروها رو به موقع مصرف کنید.
🔸هیچوقت دوره‌ی درمان با آنتی‌بیوتیک رو نصفه و نیمه رها نکنید.

🆔 @darmankade

« پزشک برتر هفته || دکتر حسین دلشاد »

🔰 فوق تخصص غدد داخلی و متابولیسم


🆔@darmankade

🔴 بیماری التهابی لگن 🔴

🔸بیماری التهابی لگن (PID) در واقع عفونت اندام‌های تولید مثلی زنان، شامل لگن، قسمت تحتانی شکم و رحم هست.

🔻عوامل خطر:
🔸ابتلا به عفونت‌های مقاربتی
🔸داشتن چندین شریک جنسی 
🔸رابطه جنسی بدون کاندوم 
🔸اخیراً قرار دادن دستگاه داخل رحمی (IUD) 
🔸شستشوی واژن
🔸سابقه بیماری التهاب لگن

🔻علائم:
🔸درد در قسمت تحتانی شکم (شایع ترین علامت) 
🔸درد در قسمت فوقانی شکم
🔸تب
🔸رابطه جنسی دردناک 
🔸ادرار دردناک
🔸خونریزی نامنظم
🔸افزایش ترشحات بدبو واژن
🔸خستگی

🔵 اگر این علائم رو دارید در اسرع وقت با پزشک متخصص زنان مشورت کنید.

« پزشک متخصص زنان درمانکده »

اگر سوال یا مشکلی داری بپرس. 👇🏻

@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🔴 آفت دهان 🔴

🔸آفت دهان یک زخم کوچک در داخل دهان هست که به رنگ سفید یا خاکستری با حاشیه قرمز دیده میشه و عموما روی بخش‌های نرم دهان مثل زبان، داخل گونه‌ها و سطح داخلی لب‌ها ظاهر میشه.

🔹 آفت‌های دهانی واگیردار نیستن و معمولا در طول یک هفته بهبود پیدا می‌کنن.

🔻روش‌های درمان آفت:

▫️اجتناب از برخی غذاها مانند غذاهای تند، نمکی یا اسیدی، نوشیدنی‌های داغ و غذاهایی که حاشیه‌های تیز دارن‌.
▫️شستشوی دهان با محلول آب نمک
▫️آسیب وارد نکردن به آفت و رعایت بهداشت دهان
▫️غرغره چای سیاه سرد شده
▫️استفاده از یخ برای کاهش سوزش و التهاب
▫️استفاده از ژل آفتین

🆔 @darmankade

❌ نوشیدن الکل در دوران بارداری؟!

🔸نوشیدن الکل در دوران بارداری حتی به میزان خیلی کم می‌تونه باعث تغییر در ساختار مغز و عدم رشد و تکامل آن در جنین بشه و آسیب‌های جبران ناپذیری رو به سلامت کودک وارد کنه.

🆔 @darmankade

🔆 بهترین زمان بیدار شدن از خواب چه ساعتیه؟

طبق تحقیقاتی که انجام شده حدود ساعت ۱۱ شب تا ۴ صبح، هورمون‌هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستن در خواب ترشح می‌شن و اگر فردی در این ساعات بیدار باشه، قطعا این هورمون‌ها نمی‌تونن به طور مناسب و منظم در بدن ترشح بشن.

🆔@darmankade

این کلیپو هر وقت که عصبانی هستی و فشارت بالاست ،🤯😤تماشا کن و انجامش بده!😉

« درمانکده، همراه سلامتی تو 💙»

🆔@darmankade

🟢 کمبود ویتامین B12

🔶 اگر دچار کمبود ویتامین ب۱۲ هستید، تزریق این ویتامین کمک کننده هست و موجب بهبود خلق و خو، کمک به کنترل اشتها و کاهش وزن می‌شه. اما اگه سطح ویتامین ب۱۲ خون مناسب باشه، تزریق این ویتامین تاثیر مفید بیشتری نداره.

🔻افرادی که بیشتر در معرض کمبود ویتامین ب۱۲ هستن:

🔸افرادی که بالای ۶۵ سال سن دارن.
🔸کسانی که به مشکلات معده و روده دچار هستن.
🔸افراد گیاه‌خواری که بسیار افراطی عمل می‌کنن.
🔸کسانی که عمل جراحی لاغری انجام دادن.

🔻منابع ویتامین ب۱۲:
گوشت، ماهی، لبنیات، تخم مرغ، برخی حبوبات

🆔 @darmankade

🔴 چربی خون و گرفتگی رگ‌ها 🫀🩸

🔻تصلب شرایین یا گرفتگی رگ‌ها از مهم‌ترین و رایج‌ترین مشکلات جدی چربی خون بالا است.

🔻این مشکل باعث سفت شدن رگ‌ها و ایجاد پلاک‌های چربی در مسیر خون می‌شود.

🔻این موضوع موجب می‌شود تا فشار زیادی به دیواره رگ‌ها وارد شود و درنهایت جریان خون در بدن محدود شود.

🔻گرفتگی رگ‌ها یکی از اصلی‌ترین دلایل بروز سکته‌های قلبی و مغزی است.

🟢تغذیه نقش کلیدی در افزایش یا کاهش چربی خون دارد؛ و برای کاهش چربی و درمان این بیماری، حتما باید طبق برنامه‌ای که با توجه به بیماری‌ها و ویژگی‌های بدن شما، توسط پزشک متخصص تعیین شده باشد، پیش بروید.🥰


🔰مراجعه به پزشک متخصص تغذیه :

« متخصص تغذیه »

در خصوص انتخاب پزشک، اگر سوال یا مشکلی داری بپرس. 👇🏻

@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🔴 کوله سیستیت 🔴

🔸 کوله سیستیت در واقع التهاب کیسه صفرا هست و علت اصلی آن ناشی از سنگ صفراست.

🔻علایم:

▫️درد ناگهانی شبیه دل پیچه که در قسمت فوقانی شکم سمت راست حس میشه.
▫️امکان داره درد به  قسمت شانه راست انتشار پیدا کنه.
▫️تهوع و استفراغ
▫️آروغ زدن

‼️این علایم بیشتر با مصرف غذاهای پرچرب رخ میده.

🆔 @darmankade

🔻مطالعه در دوران بارداری

✅ خواندن کتاب در دوران بارداری علاوه بر افزایش هوش جنین، باعث کاهش افسردگی‌های بعد از زایمان هم میشه!

📢 توصیه می‌شه در دوران بارداری از خوابیدن بیش از حد پرهیز کنید.

🆔 @darmankade

به نظر من دیگه هیچ دلیلی برای زندگی کردن وجود نداره...

🔴 چیزهایی که باید درباره خودکشی بدونید:

⚠️ علائم هشداردهنده‌ای وجود دارن که نشون میده ممکنه فرد دست به خودکشی بزنه.

🔸صحبت درمورد احساس ناامیدی، گرفتاری یا تنهایی
🔸ممکنه فرد بگه دیگه دلیلی برای زندگی نداره یا از خودکشی به عنوان راهی برای رهایی صحبت کنه
🔸نوشتن وصیت‌نامه یا بخشیدن اموال شخصی
🔸گشتن به دنبال ابزاری برای آسیب رسوندن به خود، مثل خرید اسلحه
🔸خواب زیاد یا کم
🔸پرخوری یا کم‌خوری که منجر به افزایش یا کاهش قابل توجه وزن بشه
🔸رفتارهای پرخطر مثل مصرف زیاد الکل و مواد مخدر
🔸اجتناب از تعاملات اجتماعی با دیگران
🔸بروز خشم یا قصد انتقام
🔸نشون دادن علائم اضطراب یا پریشانی شدید
🔸تغییرات خلق و خو

🤍 شاید ترسناک به نظر برسه اما دست به عمل زدن و کمک رسانی به کسی که بهش نیاز داره به پیشگیری از تلاش برای خودکشی یا مرگ کمک می‌کنه.

🔵 اگر شک دارید که ممکنه یکی از دوستان یا اعضای خانواده به خودکشی فکر کنه بهتره برای کمک کردن به فرد از یک مشاور کمک بگیرید.

« متخصص‌ترین روانشناسان درمانکده »

🆔 @darmankade

👁 دلایل پرش پلک چیست !؟

▫️استرس دارید
▫️حساسیت دارید
▫️به اندازه کافی نخوابیده‌اید
▫️باید شماره عینک را عوض کنید
▫️بیش از حد کافئین مصرف می‌کنید

🔰در خصوص انتخاب پزشک، اگر سوال یا مشکلی داری بپرس. 👇🏻

@darmankade_admin

🆔@darmankade

🔻اگر هم‌زمان با دوران قاعدگی دچار تغییرات پوستی میشی، خودت رو ناراحت نکن!

🔸در دوران قاعدگی به علت تغییرات هورمونی ممکنه دچار موارد زیر بشید، اما لازم نیست خودتون رو اذیت کنید چون موقتی هستن!

▫️افزایش چربی پوست و آکنه
▫️تغییر رنگ پوست، به ویژه پوست دور چشم
▫️تیره‌تر شدن لک‌های پوستی

🔰در خصوص انتخاب پزشک، اگر سوال یا مشکلی داری بپرس. 👇🏻

@darmankade_admin

🆔@darmankade