🔴 روز جهانی دیابت 🔴

🔸 امروز روز آگاهی بخشی درباره بیماری دیابته. در جدول بالا می‌تونید مقایسه‌ای درباره دیابت نوع ۱ و ۲ رو مطالعه کنید.

▫️با به اشتراک گذاشتن این مطلب در این آگاهی بخشی سهیم باشید.😍💙

📱 برای شرکت در کمپین دیابت، تست زیر رو کامل کن👇🏻

https://survey.porsline.ir/s/F1trmW3

🔰 ارتباط با پشتیبانی :
@darmankade_admin


🆔 @darmankade

🔴 سرخک در بارداری 🔴

🔻خطرات ابتلا به سرخک در بارداری:
🔹 سقط یا مرده زایی
🔹 زایمان زودرس
🔹 وزن کم نوزاد هنگام تولد

🔻علائم بیماری سرخک در بارداری:
🔸 علائم سرخک در بارداری، همانند افراد غیر باردار شامل آبریزش بینی، عطسه، سرفه، حساسیت به نور، قرمزی و دردناک بودن چشم‌ها، تب، بثورات و لکه‌های قرمز-قهوه‌ای‌ هست.

▫️از آن‌جایی که تزریق واکسن سرخک در دوران بارداری ممنوعیت داره، لازمه که قبل از اقدام به بارداری، درباره واکسیناسیون با پزشکتون مشورت کنید.

🔵 برای دریافت نوبت از پزشک متخصص زنان درمانکده روی لینک زیر کلیک کنید.

پزشک متخصص زنان و زایمان درمانکده

🔴 جهت دریافت نوبت از بهترین پزشک، به ادمین پیام دهید :👇🏻

@darmankade_admin


🆔 @darmankade

🆘
سوالات شما‌ و پاسخ های درمانکده
—————————————————
🔻 برای زخم و کبودی سطحی چه پمادی خوبه؟
🔹درمانکده: پماد موپیروسین


🔻برای جلوگیری از عفونت زخم چه دارویی بخوم؟

🔹هر 6 ساعت کپسول سفالکسین 500 البته با تشخیص و تجویز پزشک


🔹اگه ناراحتی معده داری، این کپسول رو با معده خالی نخور!

🔻لازمه حتما زخم رو فوری بخیه کنم؟

🔹اصلی‌ترین هدف بخیه توقف خونریزیه؛ پس درصورتی که خونریزی فعال نداری، نیاز فوری به بخیه نیست!

⚠️ اگه سوال پزشکی داری، از ما بپرس.👇🏻
@darmankade_admin


🆔@darmankade

💙 از خدمات درمانکده خبر داری؟

🔸 در درمانکده به راحتی می‌تونید پزشک مورد نظرتون رو انتخاب کنید و در هر ساعتی از شبانه‌ روز به صورت آنلاین نوبت بگیرید‌.

✅ از طریق این سرویس می‌تونید نزدیک‌ترین روز و ساعت رو مشاهده و رزرو کنید. چی از این بهتر؟ 😍

🔵 فقط کافیه رو لینک زیر کلیک کنید. 👇🏻

« رزرو نوبت از بهترین پزشک‌های متخصص »

⚠️ هر سوالی داری، از ما بپرس.👇🏻
@darmankade_admin


🆔@darmankade

#حواسم_بهت_هست💙

برای شرکت در کمپین دیابت، همین حالا روی تست زیر کلیک کن.

« تست کنترل عوارض قند خون »

جهت ارتباط با ادمین :

@darmankade_admin

« درمانکده، همراه سلامتی تو »

🆔 @darmankade

😴 چی‌ می‌شه اگه شب‌ها کم بخوابی؟

📢 کمبود خواب زمینه‌ساز بیماری‌ها و مشکلات مختلفه!

🔻تاثیرات روحی و روانی کمبود خواب:

▫️خستگی
🔸بی حوصلگی
▫️عدم تمرکز
🔸ضعف حافظه
▫️ناپایداری احساسی
🔸افزایش اشتها

🔻تاثیرات جسمی کمبود خواب:

▫️ریسک سکته
🔸خطر ابتلا به دیابت
▫️چاقی و اضافه وزن
🔸ریسک ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی

🆔 @darmankade

⚠️ اگه هر روز نوشابه می‌خوری... 👇🏻

🔸 نوشابه احساس سیری ایجاد نمی‌کنه و شدیدا چاق کننده و اعتیادآور هست.

🔹 خوردن زیاد نوشابه باعث ایجاد کبد چرب و تجمع چربی در شکم می‌شه.

🔸 نوشابه باعث ایجاد مقاومت انسولینی می‌شه و مقدمات ایجاد دیابت نوع ۲ رو فراهم می‌کنه و همچنین هیچ ارزش غذایی نداره.

🔹 خوردن زیاد نوشابه باعث ایجاد مقاومت به لپتین می‌شه، هورمونی که در ایجاد احساس سیری و گرسنگی نقش داره.

🔸 این نوشیدنی باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و انوع سرطان می‌شه.

🔹 خاصیت اسیدی نوشابه باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شه.

🔸 خوردن نوشابه باعث افزایش ریسک وقوع نقرس و همچنین بیماری‌هایی مانند آلزایمر می‌شه.

🆔 @darmankade

💙
✨معجزه عشقو دست کم نگیر!

🆔 @darmankade

🔴 واکسن گارداسیل و HPV

🔞 ویروس پاپیلومای انسانی یا اچ‌پی‌وی (HPV) نوعی ویروس شایعه که می‌تونه از طریق ارتباط پوستی در رابطه جنسی منتقل بشه. انواع خاصی از این ویروس سبب بیماری‌های خطرناکی مثل سرطان دهانه رحم در زنان می‌شن.

⚠️  زگیل تناسلی و زگیل مقعدی‌ از شایع‌ترین عوارض آلودگی به این ویروسه که هم در زنان و هم در مردان دیده می‌شه. همچنین این ویروس می‌تونه عامل سرطان آلت تناسلی در مردان و برخی انواع سرطان روده باشه.

🙌🏻 خوشبختانه واکسنی به اسم گارداسیل برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس وجود داره که در ۳ دوز تزریق می‌شه و بهتره در سنین پایین و قبل از اولین تماس جنسی تزریق بشه. نوع ایرانی این واکسن تحت عنوان واکسن پاپیلوگارد به فروش می‌رسه. این واکسن فقط به زنان اختصاص نداره و مردان هم می‌تونن این واکسن رو تزریق کنن.

‼️ برای مشاوره بیشتر با کلیک روی لینک زیر از پزشک متخصص زنان نوبت بگیرید.

« پزشک متخصص زنان درمانکده »


جهت ارتباط با ادمین :

@darmankade_admin


🆔 @darmankade

😅 تو نگاه هر ژلوفنی یه "من مگه مُردم تو درد بکشیِ" خاصی هست..

🆔 @darmankade

🔴 اختلال اضطراب اجتماعی 🔴

🔹 اضطراب اجتماعی(جمع هراسی) در واقع ترس از قرار گرفتن در موقعیت‌های مختلف اجتماعیه که مستلزم تعامل و ارتباط با دیگران هستن.

🔸 اختلال اضطراب اجتماعی درجات مختلفی داره و گاهی ممکنه انقدر شدید باشه که زمینه‌های مختلف زندگی فرد مثل زندگی اجتماعی و روابطش رو مختل کنه.

🔹 کسی که دچار اضطراب اجتماعیه به مرور از محیط‌های اجتماعی فاصله می‌گیره و ممکنه منزوی و خانه نشین بشه و به فردی عصبی و افسرده تبدیل بشه.

🔴 این افراد وقتی در موقعیت‌های اجتماعی قرار می‌گیرن و دچار ترس می‌شن علائمی مانند علائم زیر رو نشون میدن:

▫️سرخ شدن بیش از حد صورت
▫️تعریق بیش از حد
▫️لرزش بدن، دست‌ها و...
▫️افزایش ضربان و تپش قلب
▫️حالت تهوع و دل آشوبه
▫️لرزیدن همراه با گفتار سریع
▫️لکنت زبان

🔵 در صورتی که به این اختلال دچار هستی، باید بدونی که می‌تونی کنترلش کنی. مشاوره با یک روانشناس می‌تونه تو این راه کمکت کنه.💙
👇🏻
⭕️ جهت رزرو نوبت از بهترین روانشناس:

@darmankade_admin


🆔 @darmankade

‼️خبر

🔻 تزریق واکسن عفونت ریه در کودکان ضروری است.

رئیس هجدهمین کنگره بین‌المللی بیماریهای شایع کودکان:

🔹تزریق واکسن عفونت ریه (پنوموکوک) که یک بیماری ویروسی و اخیرا شایع شده در کودکان است، ضروری است.

🔸کودکان می‌توانند با مراجعه به مراکز بهداشتی و درمانی واکسن پنوموموک را تزریق کنند.

[ بیشتر.. ]

🆔 @darmankade

⚠️ علائم هشدار دهنده سرطان پستان

⭕️ جهت رزرو نوبت از متخصص ترین پزشک زنان:

@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🥺🍰 چرا در دوران پریودی هوس شکلات میکنی؟ از هورمون‌هات بپرس!

🙎🏻‍♀️ در این دوران سطح هورمون شادی (سروتونین) کاهش پیدا می‌کنه؛ این وضعیت باعث می‌شه برید به سمت مواد غذایی که حالتون رو خوبه کنه، مثل شکلات که ترکیبی از قند و چربیه. همچنین سطح انسولین بدن باعث می‌شه برای افزایش قند خون به مواد غذایی شیرین رو بیارید.

🧍🏻‍♀️ کاهش هورمون‌های استروژن و پروژسترون باعث می‌شه بیشتر از حالت عادی احساس گرسنگی کنید و میل به غذاهای حاوی کربوهیدرات، قند و کلسیم در شما افزایش پیدا می‌کنه.

❗️🍫 اگه در دوران پریود همش هوس شیرینی و شکلات می‌کنید بدونید که تنها نیستید. می‌تونید در این دوره به جای قند‌های ساده، کربوهیدرات‌های پیچیده‌تر رو در رژیم غذاییتون قرار بدید، چون هم به مدت طولانی‌تری به شما احساس سیری می‌ده هم قند خونتون تنظیم می‌شه.💙

⚠️ هر سوالی داری از ما بپرس. 👇🏻

@darmankade_admin

🆔 @darmankade

🔸 طبق یکی از جدیدترین تحقیقات، ریسک وقوع آلزایمر در افرادی که نوشیدنی‌ها و یا خوراکی‌های حاوی فلاونول مصرف می‌کنن کمتره.

🟢 فلاونول نوعی آنتی‌اکسیدان هست و در میوه‌ها و سبزیجات به وفور یافت می‌شه.

🍎 در روز چقد میوه و سبزیجات مصرف می‌کنی؟😉

🆔 @darmankade

🔴 اختلال استرس حاد 🔴

🔸 اختلال استرس حاد شباهت زیادی به استرس پس از حادثه داره و بر اثر نوعی تروما به وجود میاد.

⁉️ در روان­پزشکی، به تجربه‌ای که از نظر عاطفی دردناک، آزاردهنده یا شوکه‌­کننده باشه و آثار روانی و فیزیکی آن تا مدت‌­ها باقی بمونه، تروما می­‌گن.

🔻علائم استرس حاد:

😓 خاطرات آزاردهنده بدون اراده‌­ی فرد در ذهنش تکرار می‌­شه یا مکررا دچار خواب­‌های پریشان می‌­شه.
😍 فرد نمی­‌تونه احساسات مثبت مانند شادی یا عشق رو تجربه کنه.
😑 زمان برای فرد کند می­‌گذره، خودش رو از منظر دیگران می­‌بینه یا احساس بهت و گیجی بهش دست می‌ده.
😮‍💨 فرد از خاطرات، افکار، احساسات، افراد یا مکان‌­هایی که یادآورد حادثه است، فرار می‌کنه.
😤 فرد نمی­‌تونه بخوابه یا مرتب از خواب می­‌پره، کج­‌خلقه و نمی‌تونه تمرکز کنه.

« نوبت‌دهی از بهترین روانشناس‌ها »

💙 هر سوالی داری از ما بپرس. 👇🏻
@darmankade_admin

🆔 @darmankade

⚠️ علائم استرس حاد خیلی می‌تونه آزاردهنده باشه؛ اگر با این اختلال مواجهی چرا با روانشناس «درمانکده» مشکلت رو در میون یا نمیذاری؟😉

💙 هر سوالی داری از ما بپرس. 👇🏻

@darmankade_admin

🫂 وقتی یکی رو در آغوش می‌گیری، در بدنت ماده‌ای به اسم اندورفین ترشح می‌شه و اندورفین تسکین دهنده‌ی درده!

❤️‍🩹 پس هر وقت حس کردی کم آوردی یا هر وقت درد داشتی، فقط کافیه بغلش کنی.

😉موافقی؟

🆔 @darmankade

🔴 سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر در جهانه.

🔸 دانشمندان در یکی از مطالعات جدید رابطه بین مصرف الکل و بروز سکته در جوانان رو بررسی کردن.

🔹 نتایج نشون داد که نوشیدن الکل باعث افزایش ریسک وقوع سکته مغزی در جوانان می‌شه.

🆔 @darmankade