Darmankade | درمانکده
1.09K subscribers
1.43K photos
121 videos
48 files
780 links
برای سلامتی، کنارتم
بهترین پزشک رو پیدا کن و آنلاین نوبت بگیر
رزرو اینترنتی:
www.Darmankade.com

ارتباط با پشتیبانی:
@darmankade_admin

اینستاگرام:
Instagram.com/darmankade
Download Telegram
چه فعالیتی را نمی توان با چشم باز انجام داد؟
Anonymous Quiz
4%
آب خوردن
4%
آمپول زدن
7%
فوت کردن
85%
عطسه
رایج ترین رنگ چشم در جهان چه رنگی است؟
Anonymous Quiz
6%
آبی
24%
مشکی
68%
قهوه ای
2%
سبز
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🦠 راجع به جهش های ویروس کرونا چقدر اطلاعات دارید؟
🦠 حرفایی که زده میشه کدومش درسته؟

👩🏻‍⚕️امروز خانم دکتر نگار احمدی در رابطه با جهش کرونایی صحبت میکنن.

👨🏻‍💻حتما این ویدئو رو برای دوستان خود ارسال کنید.

🆔 @darmankade

#جهشکرونا #کرونا #ویروسکرونا #جهشویروسکرونا
8 راه برای درمان‌ خانگی تبخال دستگاه تناسلی

▪️داروهای مسکن مانند استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنین.
▪️استحمام در آبی که دارای کمی نمکه به تسکین علائم کمک می‌کنه.
▪️در لگن آبگرم بشینین.
▪️در ناحیه‌ای که تبخال ایجاد شده از وازلین استفاده کنین.
▪️از پوشیدن لباس‌های تنگ اجتناب کنین.
▪️دست‌ها خودتون رو کامل بشورین.
▪️از انجام فعالیت‌های جنسی تا زمان رفع علائم تبخال اجتناب کنین.
▪️در صورت دردناک بودن ادرار، از کرم یا لوسیون‌هایی مثل: لیدوکائین بر روی مجرای ادرار استفاده کنین.

🆔 @darmankade
😴 دلایل خستگی و بی‌حالی غیر واقعی چیه؟

۱- خوابیدن روی شکم
بهتره در حالیکه سرتون روی یک یا چند بالشته، به پشت بخوابین تا مایعات به بدن وارد ‌‌شن و اطراف چشمتون متورم نشه.

۲- حساسیت‌ها
برای جلوگیری از خستگی و بی‌حالی از آنتی هیستامین‌ها به صورت منظم استفاده کنین، حتی هنگامی که علائم ندارین.

۳- هوای خشک داخل اتاق
استفاده از دستگاه تولید بخار خنک در اتاق از سرخ شدن و ورم چشماتون جلوگیری می‌کنه.

۴- غذاهای فرآوری شده
مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی که کلماتی؛ مثل: آرد سفید، مواد قندی بالا یا روغن‌های هیدروژنه روی برچسب اونا خورده رو از سبد غذاییتون حذف کنین.

۵- کافئین
عادت خودتون رو به خوردن چای سبز تغییر بدین که کافئین کمتری داره و سرشار از آنتی اکسیدانه.

🆔 @darmankade
🦻 وزوز گوشتون رو جدی بگیرین!!

🔷 وقتی که هیچ صدای خارجی وجود نداره و شما احساس می‌کنین که صدا می‌شنوین پس دچار وزوز گوش شدین.

🔹علائم وزوز گوش
▫️زنگ
▫️ویبره
▫️غرش
▫️کلیک
▫️فشفش
▫️زمزمه

🔸به متخصص گوش، حلق و بینی کی مراجعه کنیم؟
▪️اگه بی‌دلیل و به صورت ناگهانی دچار وزوز گوش شدین که اذیتتون می‌کنه.
▪️اگه بعد از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، دچار وزوز گوش شدین و ظرف یه هفته خوب نشدین.
▪️همراه با وزوز گوش دچار گیجی شدین یا شنوایی‌تون رو از دست دادین.

🆔 @darmankade
🦠 موج جدید کرونا با سفرهای نوروزی شدت گرفته و ممکنه اطرافیانتون یا حتی خودتون ناقل کرونا باشین.

💉 این شرایط قرمز رو جدی بگیرین و برای اینکه خیالتون راحت بشه؛ تست PCR بدین و جوابش رو کمتر از 24 ساعت کاری تحویل بگیرین.

🔻درخواست تست کرونا 🔻

http://drmnkd.ir/teladv
🌡 بیش از حد احساس گرما می‌کنین؟!

▫️مصرف برخی از داروها ممکنه باعث شه، بیش از حد معمول احساس گرما کنین یا تعریق بدنتون رو افزایش بده.

▫️اما چه داروهایی؟؟
· داروهای مسکن
· آنتی‌بیوتیک و داروهای ضد ویروس
· داروهای مربوط به مشکلات قلبی – عروقی
· شیمی درمانی
· داروهای پوستی یا سطحی
· هورمون‌ درمانی
· داروهای مربوط به بیماری‌های گوارشی
· داروهای مربوط به بیماری‌های سر و گردن
· داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی بدن
· داروهای اعصاب و روان
· داروهای مربوط به بیماری‌های چشمی
· داروهای مربوط به بیماری‌های ریوی
· داروهای مربوط به بیماری‌های مجاری ادراری

🆔 @darmankade
آلزایمر زودرس سراغ چه کسانی می‌ره؟

🔹محققان متوجه شدن که ژن‌های نادری ممکنه به صورت خانوادگی و از نسلی به نسل دیگه انتقال پیدا کنه تا در سنین کمتر از 65 سال علائم آلزایمر خودشون رو نشون بدن.
🔹 آلزایمر اصطلاح کلی برای توصیف از دست دادن توانایی‌های حافظه‌ای یا ذهنیه که زندگی روزمره رو تحت تاثیر قرار می‌ده.
🔸اگه علائم زیر رو دارین ممکنه به آلزایمر زودرس مبتلا شده باشین:
▫️از دست دادن حافظه
▫️فراموشکار شدن (فراموش کردن تاریخ‌ها و رویدادهای مهم)
▫️سوالات تکراری و نیاز به یادآوری متعدد
▫️دشواری در برنامه‌ریزی و حل مسئله

🔹به صورت کلی هیچ درمان کاملی برای آلزایمر وجود نداره؛ اما این علائم رو می‌شه با داروهایی بهبود حافظه یا کمتر شدن مشکلات خواب، کاهش داد.

🆔 @darmankade
1
آنتی‌بیوتیک‌ها نقشی در درمان کرونا ندارن

◽️ یک بار دیگه CDC اعلام کرد: مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان بیماری‌های ویروسی مثل آنفلوانزا، سرماخوردگی یا کرونا کاملا اشتباهه و این داروها فقط می‌تونن عفونت‌های
باکتریایی رو درمان کنن.

◽️ بهتره بدونین مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک باعث می‌شه سیستم ایمنی بدن ضعیف بشه در حالی که تنها سلاح مبارزه در برابر ویروس کرونا سیستم ایمنیه، پس مصرف آنتی‌بیوتیک رو بزارین کنار و به فکر تقویت سیستم ایمنی بدنتون باشین.

🆔 @darmankade
احساس ضعف یا خستگی می‌کنین؟

◽️یکی از علائم کم‌خونی، ضعف یا خستگیه. وقتی گلبول‌های قرمز خون کم باشه؛ اکسیژن بدنتون تامین نمی‌شه و احساس خستگی و ضعف می‌کنین.
برای اینکه کم‌خونی نگیرین؛ بهتره تغذیه سالم داشته باشین، سیگار نکشین، نوشیدنی‌های الکلی نخورین و منظم ورزش کنین.
اما اگه کم خونی دارین؛ بهتره مواد غذایی زیر رو به سبد غذایی‌تون اضافه کنین:

▫️ گوشت قرمز، مثل: گوشت گاو
▫️ گوشت اندام دام، مثل: قلوه و جگر
▫️گوشت ماکیان، مثل: مرغ
▫️ لبنیات، مثل: شیر و پنیر
▫️سبزیجات برگدار و سبز پررنگ، مثل: اسفناج و کلم پیچ
▫️ هویج و فلفل قرمز
▫️ میوه، مثل: هندوانه، گریپ فروت و طالبی
▫️ میوه‌های خشک شده، مثل: آلو و کشمش
▫️ حبوبات، مثل: لوبیا، عدس و نخود
▫️ زرده‌ی تخم مرغ
▫️ نان غنی شده
▫️ آجیل


🆔 @darmankade
💉 زمانبندی تزریق واکسن کرونا

تا پایان دی ماه ۱۴۰۰، پنجاه و هفت میلیون نفر واکسنه می‌شن

🆔 @darmankade
فاز اول
🔹از اسفند ۹۹ تا اردیبهشت ۱۴۰۰ حدود یک و نیم
میلیون نفر واکیسنه می‌شن.

🔸کارکنان خط اول حوزه درمان
🔸سایر کارکنان بیمارستان‌های بستری کووید ۱۹
🔸پرسنل عملیاتی اورژانس کشور
🔸مراکز نگهداری سالمندان، جابازان و معلولین
🔸کارکنان مستقیم تغسیل متوفیان کووید ۱۹
🔸پرسنل آزمایشگاه‌های کووید و نمونه بردارها
🔸کارکنان خط اول حوزه سلامت
🔸کارکنان مراکز خدمات جامع سلامت روستایی

🆔 @darmanakde
فاز دوم
🔸از اردیبهشت تا تیر ۱۴۰۰ حدود ۱۲ میلیون نفر واکسینه می‌شن.

🔹گروه سنی بالای ۸۰ سال
🔹گروه سنی ۷۵ تا ۷۹ سال
🔹گروه سنی ۷۰ تا ۷۴ سال
🔹گروه سنی ۶۵ تا ۶۹ سال
🔹گروه سنی ۶۰ تا ۶۴ سال
🔹افراد با بیماری زمینه‌ای ۱۶ تا ۶۴ سال

🆔 @darmankade
فاز سوم
🔹مرداد تا شهریور ۱۴۰۰ حدود چهار میلیون نفر واکسینه می‌شن

🔸ساکنین در زندان‌ها و مراکز تادیب
🔸پرسنل پلیس، نظامیان و سربازان در پادگان‌ها
🔸معلمین و کارکنان مدارس
🔸گرمخابه‌ها، کمپ‌های معتادین و مهاجرین
🔸پرسنل بانک‌ها، حمل و نقل عمومی و آموزشی
🔸پرسنل تولید و توزیع مواد سوختی و خدمات شهری

🆔 @darmankade
فاز چهارم
🔸شهریور تا دی ۱۴۰۰ حدود ۴۰ مییلیون نفر واکسنه می‌شن.

🔹گروه سنی ۵۵ تا ۵۹ سال
🔹گروه سنی ۵۰ تا ۵۴ سال
🔹گروه سنی ۴۵ تا ۴۹ سال
🔹گروه سنی ۴۰ تا ۴۴ سال
🔹گروه سنی ۳۵ تا ۳۹ سال
🔹گروه سنی ۳۰ تا ۳۴ سال
🔹گروه سنی ۲۵ تا ۲۹ سال
🔹گروه سنی ۲۰ تا ۲۴ سال
🔹گروه سنی ۱۸ تا ۱۹ سال

🆔 @darmankade
◽️ تعداد افرادی که تو این روزها به ویروس کرونا مبتلا می‌شن هر روز داره بیشتر می‌شه و در این شرایط هممون پر از استرس و اضطراب هستیم و نگران نزدیکانمون، که قراره چه جوری با این ویروس دست و پنجه نرم کنن و کلی سوال در مورد علائممون داریم که حتما باید با پزشک در موردش صحبت کنیم.

◽️ تیم «درمانکده» سعی کرده گوشه‌ای از این نگرانیتون رو برطرف کنه تا بتونین با آرامش و شادی زندگیتون رو ادامه بدین؛ فقط کافیه با شماره زیر تماس بگیرین تا به صورت رایگان از پزشک مشاوره کرونا دریافت کنین.

ساعت پاسخگویی ۹ صبح تا ۹ شب

☎️ 02191022040

🆔 @darmankade
💉 اطلاعات کامل در مورد چهار واکسنی که در ایران تزریق می‌شه...

۱. واکسن اسپوتنیک‌وی روسی 🇷🇺 :
این واکسن به افراد بالای ۱۸ سال در ۲ نوبت به فاصله زمانی ۲۸ روز به صورت عضلانی تزریق می‌شه و دمای نگهداری اون منفی ۲۰ درجه سانتی‌گراده و تزیقش برای مادران باردار و شیرده، افراد کمتر از ۱۸ سال، بیماران حاد با تب یا بدون تب، افرادی با سابقه واکنش حساسیتی، ممنوعه.

۲. واکسن بهارات هندی 🇮🇳 :
این واکسن به افراد ۱۸ تا ۵۵ ساله در ۲ نوبت به فاصله زمانی ۲۸ روز به صورت عضلانی تزریق می‌شه و برای مادران باردار و شیرده، افراد کمتر از ۱۸ و بیشتر از ۵۵ سال، بیماران حاد با تب یا بدون تب، افرادی با سابقه واکنش حساسیتی ، ممنوعه

🆔 @darmankade
Darmankade | درمانکده
💉 اطلاعات کامل در مورد چهار واکسنی که در ایران تزریق می‌شه... ۱. واکسن اسپوتنیک‌وی روسی 🇷🇺 : این واکسن به افراد بالای ۱۸ سال در ۲ نوبت به فاصله زمانی ۲۸ روز به صورت عضلانی تزریق می‌شه و دمای نگهداری اون منفی ۲۰ درجه سانتی‌گراده و تزیقش برای مادران باردار…
۳. واکسن چینی 🇨🇳 :
این واکسن به افراد ۱۸ تا ۶۰ ساله در ۲ نوبت به فاصله زمانی ۲۸ روز به صورت عضلانی تزریق می‌شه و برای مادران باردار و شیرده، افراد کمتر از ۱۸ و بیشتر از ۶۰ سال، بیماران حاد با تب یا بدون تب، افرادی با سابقه واکنش حساسیتی شدید ، ممنوعه.

۴. واکسن آسترازنکا کره جنوبی 🇰🇷 :
این واکسن به افراد ۱۸ سادر ۲ نوبت به فاصله زمانی چهار تا ۱۲ هفته به صورت عضلانی تزریق می‌شه و برای مادران باردار و شیرده، افراد کمتر از ۱۸ سال، بیماران حاد با تب یا بدون تب، افرادی با سابقه واکنش حساسیتی شدید ، ممنوعه.


🆔 @darmankade