Darmankade | درمانکده
1.08K subscribers
1.43K photos
121 videos
48 files
780 links
برای سلامتی، کنارتم
بهترین پزشک رو پیدا کن و آنلاین نوبت بگیر
رزرو اینترنتی:
www.Darmankade.com

ارتباط با پشتیبانی:
@darmankade_admin

اینستاگرام:
Instagram.com/darmankade
Download Telegram
⭕️ بوییدن گل نرگس کلید درمان افسردگی است

مولفه های تشکیل دهنده گل نرگس میتوانند از سدخونی مغزی که مغز را منزوی نگه میدارد عبور کنند،این سد مشکل مهمی برای پزشکان در درمان افسردگی ست.
@darmankade ☘️
علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است

🔹بیخوابی شدید
🔸ورم شکم
🔸خارش پوست
🔹مدفوع بی رنگ
🔸زرد شدن رنگ
••••❥ @darmankade ☘️
ادویه کاری باعث مرگ سلولهای سرطانی میشود

به گفته کارشناسان تغذیه، خوردن ادویه کاری میتواند به کشتن انواع خاصی از سلولهای سرطانی بدون نیاز به شیمی درمانی کمک كند
••••❥ @darmankade ☘️
باسن بزرگ نشانه هورمون‌های زنانه بیشتر و سلامتی و آمادگی بیشتر برای تولید مثل است.

بسیاری از دانشمندان دلیل علاقه مردان به باسن بزرگ را مربوط به این موضوع میدانند
••••❥ @darmankade ☘️
چطوری باد معده و یا آروغ و نفخ شکم رو ازبین ببریم ؟ 🤔

👈 ۱تا ۲ق.چ برگ نعنا تازه یا خشک شده را با ۱۵۰میلی لیتر آب جوش برای ۱۵دقیقه بجوشانید و بعد از غذا یک فنجان میل کنید
••••❥ @darmankade ☘️
چطوری لکه زنگ زدگی رو از روی لباس پاک کنیم؟ 🤔

یک تکه از لیمو ترش را بریده و اغشته به نمک کنید سپس روی لکه بمالید و اجازه دهید لیمو نمکی 4 ساعت روی لکه بماند سپس بشوئید
چای سبز بخورید، غصه نخورید 👌

چای سبز با افزایش نشاط بدن از افسردگی جلوگیری میکند و تاثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربیها در اطراف کبد دارد و به درمان کبد چرب کمک میکند 🍵

••••❥ @darmankade ☘️
💥سرخ‌کردنی‌ها پیرتان میکنند

🔹هرچیز به مدت طولانی در روغن سرخ شود باعث تسریع فرآیندهای التهابی در بدن میشود

🔸این فرآیند سلول‌های بدن را در معرض فرسودگی و پیرشدگی قرار میدهند.
لحظه ای سکوت

موقع بحث با كسى كه برامون عزيزه
فقط ٦٠ ثانيه ى ناقابل،
زندگيمون رو بدون اون آدم تصور كنيم
ببينيم اگه قبلا تو زندگيمون نبود،
چه چيزايى تغيير ميكرد؟
اگه بعداً نباشه
چه چيزايى عوض ميشه؟
فقط ٦٠ ثانيه به اينا فكر كنيم
همين...
بعضى از آدمهای زندگيمون
مثل رنگدونه هستند
نبودنشون
خاكسترى ميكنه زندگيمونو
مراقب هم باشيم يكم... :)

••••❥ @darmankade ☘️
⁩⁩⁩خواص شگفت انگیز بادمجان 🍆 برای کاهش وزن

بادمجان سبب ایجاد حس سیری و کاهش اشتها شده و فیبر موجود در بادمجان یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در کنترل وزن است.


••••❥ @darmankade ☘️
❤️

هفت عادت خطرناڪ برای قلب

•سیگار ڪشیدن
•اهمیت ندادن به تغذیه
•ورزش نڪردن
•صبحانه نخوردن
•استرس داشتن
•ساعت ڪاری مشخص نداشتن
•مصرف چربی های ترانس

••••❥ @darmankade ☘️
به یاد داشته باشید که 🤔

👈هرگز پا روی پا نندازید زیرا موجب پارگی رگها ، مسدود شدن جریان خون و سندرم بی حسی میشود

👈پاهای شما نباید آویزان باشد زیرا باعث مشکلاتی برای مچ پا میشود
@darmankade ☘️
غذاهایی برای مبارزه با حالت های بد ما 👌

👈استرس: شکلات تلخ
👈عصبانیت: چای سبز
👈ناراحتی: شیر کم چرب
👈سردرگمی: غذاهای سرشار از فولات ..☝️
••••❥ @darmankade ☘️
افراد مضطرب معمولا بیشتر از دیگران راه میروند.
علت این مساله آن است که اضطراب موجب فعال شدن قسمتی در سمت راست مغز می شود که باعث ایجاد تمایل برای راه رفتن مداوم به سمت جلو می گردد.

••••❥ @darmankade ☘️
هر مغز خواصی دارد:

👈🏻گردو:
منبع امگا3 و تقویت کننده هوش

👈🏻بادام:
استخوان ساز و تقویت کننده سیستم ایمنی
👈🏻پسته: خونساز ومحرک رشد
👈🏻فندق:منبع ویتامین E
كمبود خواب يكي از مهمترين علل چروك زير چشم در بانوان ميباشد؛كم خوابي و به هم خوردن ريتم شبانه روزي بدن سبب اختلالات هورموني ميشود و از مهمترين عوامل ريزش مو چروك پوست است.

••••❥ @darmankade ☘️
به نان جو «اکسیر سلامت» ميگن
زیرا مفید برای:
◾️لاغری
◽️کمخونی
◾️سلامت قلب
◽️آرامش اعصاب
◾️حفظ شادابی پوست
◽️پاکسازی دستگاه گوارش
◾️جلوگیری از سفیدشدن مو
••••❥ @darmankade ☘️
افرادی که زود از کوره در می‌روند ، معمولا اشخاص با انصاف و عادلی هستند ولی چون به جزئیات بسیار دقت می‌کنند و همچنین حافظه خوبی دارند ، با کمترین ناهماهنگی بهم می‌ریزند 👌
••••❥ @darmankade ☘️
چی بخورم تا استخوان هام سالم بمونه؟

سیرپیازتخم‌ مرغ و مارچوبه جزو مواد غذایی سرشار از گوگرد هستند این ماده ی معدنی برای ترمیم و ساخت استخوان‌ها غضروف‌ها و بافت‌های همبند مفید است
@darmankade ☘️