Darmankade | درمانکده
❗️اگه جز یکی از دسته های بالایی ، رزرو پکیج روانشناسی ، از هرچیزی برات واجب تره!!!
⚠️
🔰 درمانکده یه خدمت #استثنائی و البته #محدود برات فراهم کرده که میتونی با یه تخفیف #ویژه و #فوق_العاده نوبت روانشناسی خودت رو از #بهترین روان‌درمان ها و مشاور ها رزرو کنی
( اونم به صورت بلند مدت )
چونکه سلامت روحت برامون خیلی مهمه💙
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روانشناس »
🔹: B2n.ir/w09532
🔸تعداد رزرو پکیج تا به الان :
۱۴۶ نفر
❗️یادت باشه که ظرفیت پذیرش هر یک از مشاور ها و روان درمان هامون ، محدوده!!
🤚🏻 پس فرصت رو از دست نده و زودتر رزرو کن!
🆔@darmankade
❗️اگه جز یکی از دسته های بالایی ، رزرو پکیج روانشناسی ، از هرچیزی برات واجب تره!!!
⚠️
🔰 درمانکده یه خدمت #استثنائی و البته #محدود برات فراهم کرده که میتونی با یه تخفیف #ویژه و #فوق_العاده نوبت روانشناسی خودت رو از #بهترین روان‌درمان ها و مشاور ها رزرو کنی
( اونم به صورت بلند مدت )
چونکه سلامت روحت برامون خیلی مهمه💙
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روانشناس »
🔹: B2n.ir/w09532
🔸تعداد رزرو پکیج تا به الان :
۱۴۶ نفر
❗️یادت باشه که ظرفیت پذیرش هر یک از مشاور ها و روان درمان هامون ، محدوده!!
🤚🏻 پس فرصت رو از دست نده و زودتر رزرو کن!
🆔@darmankade
⚠️ مواردی که می‌تونن سیستم عصبی‌تون رو مختل کنن :
* کم خوابی
* اضطراب
* استرس
* نداشتن روتین منظم
* مشروبات الکلی* محیط و آدمای سمی
* آسیب روحی
* نداشتن روتین خود مراقبتی
* مصرف غذاهای کنسروی و فرآوری شده
* بیش از حد کار کردن
* واهمه داشتن از کاربرد کلمه‌ی «نه»
* نادیده گرفتن خواسته و نیازهای بدن مثل ورزش کردن
🆔@darmankade
* کم خوابی
* اضطراب
* استرس
* نداشتن روتین منظم
* مشروبات الکلی* محیط و آدمای سمی
* آسیب روحی
* نداشتن روتین خود مراقبتی
* مصرف غذاهای کنسروی و فرآوری شده
* بیش از حد کار کردن
* واهمه داشتن از کاربرد کلمه‌ی «نه»
* نادیده گرفتن خواسته و نیازهای بدن مثل ورزش کردن
🆔@darmankade
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤧 سرماخوردم یا آنفولانزاست؟
‼️اگر علائم سرماخوردگی را داشتید چند روزی استراحت کنید و مایعات فراوانی بنوشید.
+ فراموش نکنید که هیچ وقت سراغ آمپول‌های #کورتون مثل #بتامتازون و #دگزامتازون نرید
❗️برای سوال یا رزرو وقت از بهترین متخصصان ، بهمون پیام بدین👇🏻
@darmankade_admin
🆔 @darmankade
‼️اگر علائم سرماخوردگی را داشتید چند روزی استراحت کنید و مایعات فراوانی بنوشید.
+ فراموش نکنید که هیچ وقت سراغ آمپول‌های #کورتون مثل #بتامتازون و #دگزامتازون نرید
❗️برای سوال یا رزرو وقت از بهترین متخصصان ، بهمون پیام بدین👇🏻
@darmankade_admin
🆔 @darmankade
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سرکارخانوم نفیسه ذکایی
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
🔰 درمانکده یه خدمت #استثنائی و البته #محدود برات فراهم کرده که میتونی با یه تخفیف #ویژه و #فوق_العاده نوبت روانشناسی خودت رو از #بهترین روان‌درمان ها و مشاور ها رزرو کنی
( اونم به صورت بلند مدت )
#حواسم_بهت_هست💙
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روانشناس »
🔹: B2n.ir/w09532
🔸تعداد رزرو پکیج تا به الان :
۳۱۷ نفر
❗️یادت باشه که ظرفیت پذیرش هر یک از مشاور ها و روان درمان هامون ، محدوده!!
🤚🏻 پس فرصت رو از دست نده و زودتر رزرو کن!
🆔@darmankade
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
🔰 درمانکده یه خدمت #استثنائی و البته #محدود برات فراهم کرده که میتونی با یه تخفیف #ویژه و #فوق_العاده نوبت روانشناسی خودت رو از #بهترین روان‌درمان ها و مشاور ها رزرو کنی
( اونم به صورت بلند مدت )
#حواسم_بهت_هست💙
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روانشناس »
🔹: B2n.ir/w09532
🔸تعداد رزرو پکیج تا به الان :
۳۱۷ نفر
❗️یادت باشه که ظرفیت پذیرش هر یک از مشاور ها و روان درمان هامون ، محدوده!!
🤚🏻 پس فرصت رو از دست نده و زودتر رزرو کن!
🆔@darmankade
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧊 تاثیر یخ بر زیبایی و درخشش پوست:
۱. می تواند باعث درخشش پوست شما شود یخ، رگ‌های پوست را منقبض و التهاب را تسکین می‌دهد. ...
۲. می‌تواند آکنه را کاهش دهد ...
۳. می‌تواند تاثیر محصولات مختلف مراقبت پوست را افزایش دهد ...
۴. می‌تواند پف دور چشم را کاهش دهد ...
۵. می‌تواند آفتاب سوختگی و بثورات را درمان کند.
🆔@darmankade
۱. می تواند باعث درخشش پوست شما شود یخ، رگ‌های پوست را منقبض و التهاب را تسکین می‌دهد. ...
۲. می‌تواند آکنه را کاهش دهد ...
۳. می‌تواند تاثیر محصولات مختلف مراقبت پوست را افزایش دهد ...
۴. می‌تواند پف دور چشم را کاهش دهد ...
۵. می‌تواند آفتاب سوختگی و بثورات را درمان کند.
🆔@darmankade
•• یه سری جملات به شکل عجیبی کیفیت زندگی رو بالا می‌بره!
اما اونا چی میتونه باشه؟
بیا تا با هم بررسی کنیم...
🆔@darmankade
اما اونا چی میتونه باشه؟
بیا تا با هم بررسی کنیم...
🆔@darmankade
تربیت فرزند، یکی از مهم‌ترین و دشوارترین مسئولیت‌های والدین است. مشاوره روانشناسی می‌تواند به والدین در این مسیر کمک کند تا فرزندانی سالم، موفق و شاد تربیت کنند.
#حواسم_بهت_هست💙
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روانشناس »
🔹: B2n.ir/w09532
🔸تعداد رزرو پکیج تا به الان :
۴۳۸ نفر
❗️یادت باشه که ظرفیت پذیرش هر یک از مشاور ها و روان درمان هامون ، محدوده!!
🤚🏻 پس فرصت رو از دست نده و زودتر رزرو کن!
🆔@darmankade
#حواسم_بهت_هست💙
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روانشناس »
🔹: B2n.ir/w09532
🔸تعداد رزرو پکیج تا به الان :
۴۳۸ نفر
❗️یادت باشه که ظرفیت پذیرش هر یک از مشاور ها و روان درمان هامون ، محدوده!!
🤚🏻 پس فرصت رو از دست نده و زودتر رزرو کن!
🆔@darmankade
✅️ با این ٨ روش بدن‌تان را سم‌زدایی کنید
🔹حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است:
🔹کاهش مصرف قند
🔹نوشیدن آب
🔹 تحرک کافی
🔹مصرف سبزیجات تیره رنگ
🔹اضافه کردن جعفری به رژیم غذایی
🔹 نوشیدن چای سبز
🔹خواب کافی
🔹 پرهیز از غذاهای آماده
🆔@darmankade
🔹حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است:
🔹کاهش مصرف قند
🔹نوشیدن آب
🔹 تحرک کافی
🔹مصرف سبزیجات تیره رنگ
🔹اضافه کردن جعفری به رژیم غذایی
🔹 نوشیدن چای سبز
🔹خواب کافی
🔹 پرهیز از غذاهای آماده
🆔@darmankade
✅️قهوه و چای چه تاثیری روی یادگیری مغز دارند؟
🔸تحقیق جدید دانشمندان نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان منظم کافئین ممکن است کاهش تقویت سیناپسی طولانی مدت (LTP) را تجربه کنند که فرآیندی حیاتی برای یادگیری و حافظه است.
🔸 این کاهش انعطاف پذیری مغز نشان می دهد که مصرف روزانه کافئین می تواند بر عملکردهای شناختی و موفقیت درمان های تحریک مغناطیسی مغز تأثیر منفی بگذارد.
🔸مطالعات اولیه نشان می دهد که مصرف زیاد و مداوم کافئین ممکن است ظرفیت مغز را برای انعطاف پذیری تقویت سیناپسی طولانی مدت کاهش دهد و بر اثربخشی درمان هایی مانند تحریک مغناطیسی مغز که بر القای تقویت سیناپسی طولانی مدت متکی است تأثیر بگذارد.
🆔@darmankade
🔸تحقیق جدید دانشمندان نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان منظم کافئین ممکن است کاهش تقویت سیناپسی طولانی مدت (LTP) را تجربه کنند که فرآیندی حیاتی برای یادگیری و حافظه است.
🔸 این کاهش انعطاف پذیری مغز نشان می دهد که مصرف روزانه کافئین می تواند بر عملکردهای شناختی و موفقیت درمان های تحریک مغناطیسی مغز تأثیر منفی بگذارد.
🔸مطالعات اولیه نشان می دهد که مصرف زیاد و مداوم کافئین ممکن است ظرفیت مغز را برای انعطاف پذیری تقویت سیناپسی طولانی مدت کاهش دهد و بر اثربخشی درمان هایی مانند تحریک مغناطیسی مغز که بر القای تقویت سیناپسی طولانی مدت متکی است تأثیر بگذارد.
🆔@darmankade
اگه با روانشناس ارتباط برقرار نکنم ، چیکار باید انجام بدم ؟؟
🔰 درمانکده یه خدمت #استثنائی و البته #محدود برات فراهم کرده که میتونی با یه تخفیف #ویژه و فوق العاده نوبت روانشناسی خودت رو از #بهترین روان‌درمان ها و مشاور ها رزرو کنی🔻
( اونم به صورت بلند مدت )
چونکه سلامت روحت برامون خیلی مهمه💙
🔸پس وقتو از دست نده که فرصت محدوده!!
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روانشناس »
🔹: B2n.ir/w09532
@Darmankade | درمانکده
🔰 درمانکده یه خدمت #استثنائی و البته #محدود برات فراهم کرده که میتونی با یه تخفیف #ویژه و فوق العاده نوبت روانشناسی خودت رو از #بهترین روان‌درمان ها و مشاور ها رزرو کنی🔻
( اونم به صورت بلند مدت )
چونکه سلامت روحت برامون خیلی مهمه💙
🔸پس وقتو از دست نده که فرصت محدوده!!
🔻🔻🔻
« رزرو نوبت از بهترین روانشناس »
🔹: B2n.ir/w09532
@Darmankade | درمانکده