🔵 نورپلانت، 99 درصد موفقیت در جلوگیری از بارداری!

🔵 در روش نورپلانت، 6 کپسول در زیرپوست بازو کاشته می‌شه که به‌تدریج هورمون آزاد می‌کنه و تا 5 سال مؤثره.
نورپلانت یک روش قابل برگشته و ۲۴ ساعت بعد از برداشتن اون تخمک‌گذاری به حالت طبیعی برمی‌گرده.
بیش از ۷۶ درصد زنانی که از این روش استفاده کردن یک سال بعد از برداشتن کپسول‌ها باردار شدن.

🔵 اگه جزء افرد زیر هستین، بهتره از این روش استفاده نکنین:
▫️برای مدت کوتاهی قصد جلوگیری از بارداری دارین.
▫️سرطان‌های وابسته به هورمون، مثل سرطان پستان دارین.
▫️مشکوک به بارداری هستین.
▫️از داروهای ضد انعقادی استفاده می‌کنن.
▫️بیماری مرتبط با کبد یا زردی دارین.
▫️دچار خون‌ریزی‌های رحمی با دلیل
ناشناخته هستین.

اگه نیاز به مشاوره آنلاین با متخصص زنان و زایمان دارین، اینجا کلیک کنین.


🆔 @darmankade

🔵 مرگ همیشه با ما بوده از روزی که به دنیا اومدیم تا روزی که می‌میریم، اما هر بار که یکی از عزیزان‌مون رو از دست می‌دیم شوک عاطفی بزرگی بهمون وارد می‌شه.

🔵 بعضی هامون دچار اختلال اضطراب و افسردگی می‌شیم یا ترس از آینده و احساس گناه نسبت به کارهایی که می‌تونستیم براشون انجام بدیم یه لحظه آروم نمی‌ذارتمون.

🔵 این مشکلات می‌تونه تو گذر زمان با همراهی و همدلی دوستان به‌جای دلسوزی کردن یا تغییر شرایط زندگی و ورزش‌کردن التیام پیدا کنه.

🔵 اما بهتره برای برگشتن به شرایط عادی زندگی از زمانی که عزیزی رو از دست دادیم حتماً دوره‌های روان‌درمانی رو پشت سر بذاریم.

اگه تو این شرایط روحی رفت‌وآمد به مطب پزشک براتون سخته، برای مشاوره آنلاین با روان‌شناس اینجا کلیک کنین.


🆔 @darmankade

🔵 چرا باید هرسال واکسن آنفلوانزا بزنیم؟

🔵 ویروس کرونا و آنفلوانزا دو نوع ویروس عفونی متفاوت هستن که ایمنی در برابر این بیماری‌ها با تزریق دو واکسن مختلف ایجاد می‌شه، کسانی که سال‌های قبل با تجویز پزشک واکسن آنفلوانزا رو دریافت می‌کردن امسال هم با مشاوره پزشک باید واکسینه بشین.

🔵 فاصله زمانی بین تزریق واکسن کرونا و آنفلوانزا باید بیشتر از 14 روز باشه تا ایمنی زایی واکسن در بدن کامل بشه.

🔵 افرادی که باید هرسال واکسن آنفلوانزا بزنن:

▫️کودکان بین 6 ماه تا 5 سال
▫️افراد تحت درمان بیماری آسم
▫️افراد بالای 65 سال
▫️افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن
▫️افراد با شاخص توده بدنی 40 به بالا

اگه جز افرادی هستین که به‌تازگی در گروه افراد واجد شرایط برای تزریق واکسن آنفلوانزا قرار گرفتین، برای مشاوره با متخصص عفونی اینجا کلیک کنین.


🆔 @darmankade

🔵 وظیفه اصلی سیستم ایمنی بدن مقابله با بیماری‌های مختلفه که می‌تونیم با استفاده از رژیم غذایی سالم و مفید به تقویتش کمک کنیم.

🔵 اگه میزان ویتامین‌های موردنیاز بدن از طریق رژیم غذایی تأمین نشه، استفاده از بعضی از مکمل‌ها برای تقویت سیستم ایمنی لازمه.

▫️ویتامین A، عملکردهای بدن از جمله بینایی، تقویت سیستم ایمنی در مقابله با عفونت‌ها، تولیدمثل و سلامت پوست رو تحت تأثیر قرار می‌ده.

▫️ویتامین C، به‌عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنه که تأثیر زیادی روی تقویت سیستم ایمنی داره.

▫️ویتامین E، در روغن‌های گیاهی، غلات، گوشت، مرغ، تخم‌مرغ و میوه‌ها وجود داره. کمبود این ویتامین در بدن بسیار نادره و در افرادی که اختلالات
ژنتیکی دارن یا نوزادان کم‌وزن رخ می‌ده.

▫️ویتامین D، به تنظیم و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنه و جلوی ابتلا
به بیماری‌ها خودایمنی رو می‌گیره.

🟢 برای استفاده از هر ویتامینی باید علائم‌تون توسط پزشک بررسی بشه چون ممکنه مصرف طولانی‌مدت ویتامین‌ها به
بدن‌تون آسیب برسونه.

اگه احساس خستگی، خشکی چشم و پوست، درد و التهاب مفاصل دارین، برای مشاوره فوری با پزشک عمومی اینجا کلیک کنین.


🆔 @darmankade

🔵 همین حالا سؤالت رو از پزشک عمومی بپرس!

🔵 تا حالا شده علائم بیماری خودت یا اطرافیانت رو تو گوگل سرچ کنی و به نتیجه ترسناکی برسی، یا بخوای ببینی جواب آزمایشت نگران‌کننده است یا نه!
حتی ممکنه نصف شب نیاز داشتی با پزشک صحبت کنی و سؤالت رو بپرسی ولی پزشک در دسترس نبوده.

اگه این شرایط یا موارد مشابه رو تجربه کردی؛ می‌تونی با استفاده از «سرویس مشاوره فوری درمانکده» به‌صورت تلفنی و متنی در کمتر از ده دقیقه با پزشک عمومی مشورت کنی.


🆔 @darmankade

🔵 ۵ نکته اساسی برای پیشگیری از سرطان سینه

🔵 سرطان سینه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در زنانه که در آخرین تحقیقات پیش بینی شده تا سال ۲۰۲۵ میلادی، ابتلا به این نوع از سرطان تا ۶۳ درصد افزایش پیدا می‌کنه.

🔵 با انجام منظم تست ماموگرافی می‌شه تو مراحل اولیه سرطان سینه رو تشخیص داد و برای درمانش هزینه و زمان کمتری صرف کرد، اما همیشه پیشگیری بهتر از درمانه و با رعایت چند نکته ساده می‌تونین از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنین.

▫️ ترک سیگار
▫️ خواب کافی
▫️ حفظ وزن طبیعی بدن
▫️ دوری از استرس و اضطراب
▫️ حذف مصرف مواد غذایی مصنوعی


🆔 @darmankade

🔵 واکسن کوویشیلد یکی از واکسن‌های کروناست که در کشور هند تولید می‌شه.

▫️این واکسن در هند مجوز اضطراری گرفته و ایمنی بیش از 90 درصد ایجاد می‌کنه.

▫️واکسن کوویشیلد از نسخه ضعیف شده ویروس سرماخوردگی معمولی و مواد ژنتیکی ساخته شده تا با ویروس کرونا مطابقت داشته باشه.

▫️این واکسن همان واکسن شرکت آسترازنکا و دانشگاه آکسفورده و توسط انستیتوی سرم هند تولید می‌شه که قبلا واکسن باهارات رو تولید کرده.


🆔 @darmankade

🔵 قرص داکسی‌سایکلین و روا کوتان در بیشتر مواقع برای درمان جوش و آکنه تجویز می‌شن.

▫️داکسی‌سایکلین یک داروی آنتی بیوتیکه که فعالیت باکتری‌ها رو در برخی عفونت‌های نواحی قفسه سینه، پوست، اطراف دهان و همچنین برخی
بیماری‌های مقاربتی متوقف می‌کنه.

▫️روا کوتان برای درمان آکنه شدید تجویز می‌شه که به درمان‌های دیگه پاسخ نداده. این دارو سمیه و فقط باید توسط متخصص پوست تجویز بشه و حداقل یک ماه قبل از شروع درمان، طی درمان و تا حداقل یک ماه پس از درمان، نباید بارداری اتفاق بیفته.

▫️این مطلب جنبه افزایش آگاهی داره و به‌هیچ‌وجه جایگزین توصیه پزشک نیست پس به‌صورت خودسرانه از داکسی‌سایکلین و روا کوتان استفاده نکنین.

اگه دچار جوش و آکنه هستین، برای مشاوره آنلاین با متخصص پوست اینجا کلیک کنین.


🆔 @darmankade

🎙 به‌سلامتی همتون
#پادکست هفتگی «درمانکده»

🆔 @darmankade

🎙 اپیزود سی و پنجم به‌سلامتی همتون منتشر شد
«آگاهی، بزرگ‌ترین عامل پیشگیری از سرطان سینه»

📍هم اکنون در اپ‌های پادکست و به فاصله یک هفته در تلگرام بشنوین …

📍برای شنیدن قسمت‌های قبلی پادکست درمانکده در اپلیکیشن‌های پادگیر «به سلامتی همتون» رو جستجو کنین.


#پادکست #پادکست_فارسی #به_سلامتی_همتون

🆔 @darmankade

🔵 شمارش کامل سلول‌های خون (CBC) به تشخیص طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها مثل کم‌خونی، عفونت و سرطان کمک می‎کنه. در این آزمایش میزان گلبول قرمز، گلبول سفید، هموگلوبین، هماتوکریت و پلاکت‌ها بررسی می‌شه.

🔵 اگه قبلاً مبتلا به کم‌خونی بودین یا به‌صورت غیرمعمول احساس خستگی دارین، می‌تونین با استفاده از بسته‌های آماده درمانکده درخواست چکاپ سلامت در منزل بدین.

🆔 @darmankade

🔵 ویتامین ث (C) یکی از مواد مغذی ضروری بدنه که عواملی مثل رژیم غذایی ناسالم، اعتیاد به الکل، بی‌اشتهایی عصبی، بیماری‌های روانی، مصرف سیگار و دیالیز باعث کمبود این ویتامین در بدن می‌شه.

🔵 درحالی‌که چند ماه طول می‌کشه تا علائم کمبود شدید ویتامین C ظاهر بشه، اما باید مواظب چند نشانه خفیف باشین.

▫️خستگی مفرط
▫️افزایش بی‌دلیل وزن
▫️ضعف سیستم ایمنی
▫️قرمزی، التهاب و خونریزی لثه
▫️افزایش خطر شکستگی و پوکی‌استخوان
▫️درد و التهاب مفاصل

🆔 @darmankade

🔵 انسولین درمان اصلی دیابت نوع ۱

▫️انسولین برای کمک به بدن در تنظیم قند خون، توسط سلول‌های بتا در لوزالمعده ترشح می‌شه. زمانی که بدن نتونه انسولین موردنیاز بدن رو تأمین کنه، یکی از روش‌های درمان بیماران مبتلا به دیابت، تجویز این هورمون به شکل مصنوعیه.

▫️معمولا برای درمان دیابت نوع یک از تزریق انسولین استفاده می‌شه و برای درمان دیابت نوع 2، وقتی که رژیم غذایی، کاهش وزن، ورزش و داروهای زبانی نتونه این نوع دیابت رو کنترل کنه، از انسولین هم استفاده می‌شه.


🆔 @darmankade

🔵 رابطه جنسی در پریود امکان پذیره؟

▫️قبل از شروع قاعدگی دیواره رحم ضخیم می‌شه و خودش رو برای بارداری احتمالی آماده می‌کنه، اگه بارداری اتفاق نیفته دیواره رحم ریزش می‌کنه و از طریق دهانه رحم و واژن خارج می‌شه.

▫️در مدت‌زمان قاعدگی به دلیل باز بودن هم زمان دهانه رحم و ریزش دیواره رحم، امکان ابتلا به بیماری‌های مقاربتی، عفونت و باکتری‌های واژینال از طریق رابطه جنسی افزایش پیدا می‌کنه.

❌ از نظر پزشکی به دلیل عوارض جبران‌ناپذیر ابتلا به بیماری‌های مقاربتی رابطه جنسی در دوران قاعدگی منع شده.


🆔 @darmankade

🔵 قرص ناپروکسن و نوافن در بیشتر مواقع برای تسکین انواع درد تجویز می‌شن.

🔵 ناپروکسن یک داروی ضدالتهاب بدون کورتونه که درد و التهاب رو کاهش می‌ده. مصرف این دارو در سه‌ماهه سوم بارداری اکیداً ممنوعه و ممکنه منجر به مرگ یا نقص‌عضو جنین بشه.

🔵 نوافن ترکیبی از استامینوفن، ایبوپروفن و کافئینه که برای دردهای خفیف تا متوسط عصبی میگرنی و دندان‌درد کاربرد داره.

🔵 استفاده بیش از حد نوافن خطر نکروز کبدی رو افزایش می ده و افرادی که مبتلا به الکلیسم فعال، بیماری کبدی و هپاتیت ویروسی هستن، باید بااحتیاط و زیر نظر پزشک از این دارو استفاده کنن.

❌ این مطلب جنبه افزایش آگاهی داره و به‌هیچ‌وجه جایگزین توصیه پزشک نیست، پس به‌صورت خودسرانه از ناپروکسن و نوافن استفاده نکنین.


🆔 @darmankade

🎙 به‌سلامتی همتون
#پادکست هفتگی «درمانکده»
🔻🔻🔻🔻

🆔 @darmankade

🎙 اپیزود سی و هفتم به‌سلامتی همتون منتشر شد : «قوی، مثل انسان سنگی!»

🔵 هم اکنون در اپ‌های پادگیر و به فاصله یک هفته در تلگرام بشنوین …

🔵 برای شنیدن قسمت‌های قبلی پادکست درمانکده در اپلیکیشن‌های پادگیر «به سلامتی همتون» رو جستجو کنین.

#پادکست #پادکست_فارسی #به_سلامتی_همتون

🆔 @darmankade

🔵 کبد یکی از عضوهای مهم و اساسی بدنه که معمولاً اضافه‌وزن، میان‌سالی و دیابت احتمال ابتلا به بیماری‌های کبد رو افزایش می‌ده.

🔵 دنیای امروز و سبک زندگی‌مون باعث شده تا این روزها زیاد درمورد ابتلا به کبد چرب بشنویم، پس بهتره با رعایت ۵ نکته اساسی از کبدمون محافظت کنیم.


🆔 @darmankade

🔵 اگه جز افردای هستین که کوچک‌ترین علائم بیماری‌ رو تو گوگل جستجو می‌کنین، لازمه بدونین هر کسی می‌تونه محتوای مربوط به بیماری‌ها رو داخل سایتش منتشر کنه اما ممکنه اطلاعات از نظر پزشکی درست نباشه.

🔵 با وجود شبکه‌های اجتماعی مختلف، «درمانکده» این امکان رو فراهم کرده تا بتونین سوالات‌تون رو در کلاب هاوس درمانکده از پزشکان بپرسین.
برای اطلاع از تاریخ و ساعت اتاق‌های گفت‌وگوی کلاب هاوس ما رو در کلاب هاوس دنبال کنین.

لینک کلاب هاوس

لینک اینستاگرام


🆔 @darmankade

🔵 تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمنی در بدنه که برای تشخیص این بیماری نیاز به آزمایش خونه ناشتاست تا میزان هورمن‌ها بررسی بشه.

اگه قبلاً دچار اختلال تیروئید بودین یا یکی از اعضای خانواده‌تون به این بیماری مبتلاست، می‌تونین با استفاده از بسته‌های آماده درمانکده درخواست آزمایش تیروئید در منزل بدین.


🆔 @darmankade