👀 👉 EL ECONOMISTA Y EXPERTO EN BOLSA, PABLO GIL AFIRMA CON CONVICCIÓN:
● "DEFENDAMOS EL USO DEL DINERO FÍSICO PORQUE LO QUE "ELLOS" ✡ QUIEREN ES TENERNOS CONTROLADOS A TRAVÉS DEL «DINERO DIGITAL»".

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👀 👉 «HA LLEGADO LA HORA DE LUCHAR».

💥 Nos mintieron, nos traicionaron, nos encerraron y nos abandonaron.
● Fuimos humillados, arruinados y envenenados.
● Nuestros ancestros hubieran luchado hasta el final, hasta que la última gota de sangre tocara la tierra.
● Pero nosotros, ... ¿qué hemos hecho? Aguantar, callar y agachar la cabeza. 🐑
● ¿Dónde está la furia, el honor y la dignidad?
● Nos quieren dormidos, pero el final de este letargo está cerca.
¡ DESPERTEMOS ! ... y que los espíritus de nuestros antepasados nos guíen porque HA LLEGADO LA HORA DE LUCHAR.

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👀 👉 ¡ TODOS A COMER INSECTOS 🪳🐛🪰 PORQUE ESTA "FAMOSITA" LO SUGIERE !

● PILAR RUBIO, ESPOSA DEL FUTBOLISTA SERGIO RAMOS, ACTUAL JUGADOR DE RAYADOS DE MONTERREY (MÉX 🇲🇽), TAMBIÉN SE UNE Y HACE APOLOGÍA DE LA «AGENDA GLOBALISTA Y SATÁNICA 2030». 🤮

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👀 👉 LA AFICIÓN DEL REAL MADRID CF SE ACUERDA DE PEDRO SÁNCHEZ Y LO TIENE CLARO: «¡CATALUÑA ES ESPAÑA!»

💥 El balón todavía no ha echado a rodar y el partido ya se ha convertido en inflamable. La afición del REAL MADRID pasa la cuenta atrás hasta la final de Copa entonando cánticos por las calles de Sevilla. Entre ellos se ha colado uno que tiene doble destinatario.
- Por un lado, PEDRO SÁNCHEZ, presidente del Gobierno, y por su rival por la Copa, el FC BARCELONA.
- «¡ CATALUÑA ES ESPAÑA 🇪🇸 !», han cantado los hinchas madridistas. Hace tiempo que el Barcelona se ha convertido en un híbrido entre un equipo de fútbol y un instrumento de política independentista catalana. La afición madridista ha mostrado su disconformidad con PEDRO SÁNCHEZ en numerosas ocasiones esta temporada.

https://okdiario.com/diariomadridista/real-madrid/aficion-del-real-madrid-acuerda-pedro-sanchez-lo-tiene-claro-cataluna-espana-530900

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👀 👉 MUERE A LOS 60 AÑOS EL PERIODISTA DEPORTIVO DE RNE EN CANARIAS 🇪🇸, DOMINGO ÁLVAREZ, SIN QIE SE HAYAN DESVELADO LAS CAUSAS. DEP.🙏

💥 El periodista de Radio Nacional de España (RNE) DOMINGO ÁLVAREZ, de 60 años, una de las voces de referencia del deporte en la radio pública, ha fallecido la madrugada de este domingo en Santa Cruz de Tenerife, según han informado a EFE fuentes de la cadena pública.
- ÁLVAREZ inició su carrera profesional en Radio Cadena y en 1989 se integró en Radio Nacional ya como jefe de Deportes. Especialista en baloncesto, ha narrado los partidos de la selección española en los diferentes campeonatos y olimpiadas.

https://www.diariodenavarra.es/noticias/cultura-ocio/cultura/2025/04/27/muere-domingo-alvarez-periodista-rne-voz-referencia-periodismo-deportivo-645502-1034.html

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👀 👉 EXTRAÑO VÍDEO DE LOS ÚLTIMOS MOMENTOS DEL «PAPA FRANCISCO» EN DÓNDE PARECE TENER UNA MANO MÁS. 🖐

💥 ¿Es un vídeo hecho por "IA", son teorías de la conspiración o qué está pasando? Es todo tan extraño.

https://www.facebook.com/share/v/1CPgtUDZ4q/

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👀 👉 ATROPELLO MASIVO EN VANCOUVER (CANADÁ 🇨🇦) CON AL MENOS 9 MUERTOS.

💥 Nueve personas murieron y varias resultaron heridas luego de que un conductor atropellara a una multitud durante un festival callejero en VANCOUVER 🇨🇦. Las autoridades descartan por ahora un ataque terrorista.
- El sospechoso, un hombre de 30 años ya conocido por la policía, fue detenido en el lugar. El ataque ocurrió en el evento del DÍA DE LAPU-LAPU, celebrado por la COMUNIDAD FILIPINA 🇵🇭.
- El hecho ha generado conmoción política y social en CANADÁ, a un día de las elecciones legislativas anticipadas.

https://www.france24.com/es/ee-uu-y-canad%C3%A1/20250427-vancouver-un-conductor-atropella-y-mata-a-nueve-personas-durante-un-festival-filipino

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👀 👉 LA ANTÁRTIDA NO ES LO QUE NOS DIJERON Y CREÍMOS ...

● Esta filmación es real y muestra sólo algunas de las maravillas que hay en en este continente desconocido para todos porque a "ELLOS" ✡ no les interesa que sepamos.

💥 La ANTÁRTIDA, ANTÁRTICA o CONTINENTE ANTÁRTICO, es el continente más austral de la Tierra. - Está situada completamente en el hemisferio sur, casi enteramente al sur del círculo polar antártico y está rodeada por el océano Antártico.
- Contiene el polo sur geográfico, por lo que de manera coloquial y por extensión también es conocida como el polo sur.
- Con 14 000 000 km2, es el cuarto continente más grande después de Asia, América y África.
- Otro misterio que esperamos se llegue a desvelar con el tiempo.

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👀 👉 LAS DOS VICEPRESIDENTES DEL GOBIERNO ESPAÑOL 🇪🇸, MARÍA JESÚS MONTERO Y YOLANDA DÍAZ, HACIÉNDOSE «UN SELFIE» EN EL ENTIERRO DEL PAPA FRANCISCO.

💥 ¡ QUÉ FALTA DE RESPETO !

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👀 👉 EL ARZOBISPO CARLO MARIA VIGANÒ, DEFENESTRADO DE LA IGLESIA POR EL PAPA FRANCISCO, ROMPE SU SILENCIO Y CUENTA COSAS QUE NADIE SE ATREVE A DECIR.

💥 "ELLOS" ✡, EL PODER OCULTO EN LA SOMBRA, ESTÁN TEMBLANDO PORQUE LA VERDAD PRONTO SALDRÁ A LA LUZ:

● "TRATA DE NIÑOS, REDES DE PEDOFILA, Y LA MASONERIA JUDIA".
- “EL COVID FUE UNA MENTIRA MONTADA POR FORO ECONÓMICO MUNDIAL (FEM) Y LA ONU"

https://x.com/franco60renzo/status/1915947121024414031?t=hZb0TqLOn0FJUlKUjCCiwA&s=19

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👀 👉 «POR LA DIGNIDAD DE ESPAÑA 🇪🇸 Y LOS ESPAÑOLES».

● Más de 100 asociaciones convocan una manifestación el próximo 10 de mayo en Colón (Madrid) para pedir al presidente del Gobierno, PEDRO SÁNCHEZ, que dimita y convoque elecciones generales.

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👀 👉 EL CANTANTE Y COMPOSITOR NACHO CANO 🇪🇸 ANUNCIA QUE PRESENTARÁ "UNA QUERELLA ESPECTACULAR" CONTRA LA JUEZA QUE LE INVESTIGABA POR EL CASO "MALINCHE".

💥 NACHO CANO ha anunciado que presentará una "QUERELLA ESPECTACULAR" contra la titular del Juzgado de Instrucción 19 de Madrid, MARÍA INMACULADA IGLESIAS, tras la decisión de la AUDIENCIA PROVINCIAL de archivar la causa contra él por falta de indicios racionales de la comisión de delitos.
- Esta jueza le ha investigado durante nueve meses por delitos contra los derechos de los trabajadores y de los inmigrantes acusándole de introducir irregularmente en el país a jóvenes mexicanos 🇲🇽 que trabajaron como becarios en su musical MALINCHE.

https://www.huffingtonpost.es/life/cultura/nacho-cano-anuncia-presentara-una-querella-espectacular-jueza-le-investigababr.html

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👀 👉 TODO FUE UNA VIL MENTIRA Y UN MONTAJE.
- NINGÚN ALUNIZAJE TRIPULADO 🚀 EN 53 AÑOS. ¿POR QUÉ? (ENTREVISTA CON BART SIBREL).

💥 ¿53 años de progreso tecnológico y todavía no hemos vuelto a la Luna 🌙?
- Esta asombrosa entrevista con el cineasta y escritor BART SIBREL podría ayudarle a entender por qué. - Su exhaustiva investigación sobre la NASA y el primer alunizaje, que incluye testimonios de testigos presenciales, revela hallazgos que la mayoría de la gente todavía desconoce.
- Vea esta entrevista y comuníquela a todos sus conocidos. Porque el conocimiento es poder.

● BARTHOLOMEW WINFIELD SIBREL 🇺🇸 conocido como BART SIBREL es un director de cine conocido principalmente por afirmar que los alunizajes del PROGRAMA APOLO entre 1969 y 1972 fueron montajes.

● Fuente.👇
www.kla.tv/37507

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👀 👉 ESTA SABIA SEÑORITA NOS DA ALGUNAS RECOMENDACIONES Y CONSEJOS PARA TENER UNA VIDA MÁS FELIZ Y ALEJADA DE ENFERMEDADES.

https://www.facebook.com/share/r/14p64qfd7K/

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👀 👉 ATAJOS ESENCIALES PARA TU COMPUTADORA 💻⌨️.

● OPTIMIZA TU PRODUCTIVIDAD CON ESTOS ATAJOS RÁPIDOS.👇

● SELECCIÓN Y EDICIÓN RÁPIDA.
✅ Ctrl + E – ✨ Seleccionar todo
✅ Ctrl + C – 📋 Copiar
✅ Ctrl + X – ✂️ Cortar
✅ Ctrl + V – 📌 Pegar
✅ Ctrl + Z – ⏪ Deshacer
✅ Ctrl + Y – 🔄 Rehacer
✅ Ctrl + D – 🖌️ Rellenar

● FORMATO DE TEXTO.
🔵 Ctrl + N – 🔥 Negrita
🔵 Ctrl + K – ✨ Cursiva
🔵 Ctrl + S – 📏 Subrayado
🔵 Ctrl + 5 – ❌ Tachado
🔵 Ctrl + Shift + ~ – 🔢 Formato general
🔵 Ctrl + Shift + ! – 💰 Formato de número
🔵 Ctrl + Shift + % – 📊 Formato de porcentaje
🔵 Ctrl + Shift + $ – 💵 Formato de moneda
🔵 Ctrl + Shift + @ – 🕒 Formato de hora
🔵 Ctrl + Shift + # – 📅 Formato de fecha

● GESTIÓN DE ARCHIVOS Y DOCUMENTOS.
📁 Ctrl + A – 📂 Abrir archivo
📁 Ctrl + G – 💾 Guardar
📁 F12 – 💾 Guardar como
📁 Ctrl + P – 🖨️ Imprimir
📁 Ctrl + W – ❌ Cerrar archivo
📁 Ctrl + F4 – ❌ Cerrar ventana

● BÚSQUEDA Y REEMPLAZO.
🔍 Ctrl + B – 🔎 Buscar
🔍 Ctrl + L – 🔄 Reemplazar
🔍 Shift + F4 – ⏭️ Buscar siguiente
🔍 Shift + F5 – 🔎 Buscar

● ATAJOS PARA HOJAS DE CÁLCULO (Excel).
📈 F2 – 🖋️ Editar celda
📈 F3 – 📎 Pegar nombre
📈 F4 – 🔁 Repetir última acción
📈 Shift + F3 – ➕ Insertar función
📈 Shift + F9 – 🔄 Calcular hoja activa
📈 Ctrl + Shift + = – ➕ AutoSum
📈 Ctrl + Shift + & – 📏 Aplicar borde
📈 Ctrl + Shift + _ – 🚫 Quitar borde

● MANEJO DE VENTANAS.
🖥️ Ctrl + F5 – 📏 Restaurar tamaño
🖥️ Ctrl + F7 – 📦 Mover ventana
🖥️ Ctrl + F8 – 🔳 Cambiar tamaño
🖥️ Ctrl + F9 – ⬇️ Minimizar
🖥️ Ctrl + F10 – 🔳 Maximizar

● FUNCIONES DEL TECLADO.
🔹 Ctrl + Tab – 📖 Cambiar entre pestañas
🔹 Shift + Tab – ↩️ Regresar a la pestaña anterior
🔹 Alt + F4 – ❌ Cerrar aplicación
🔹 Ctrl + Esc – 🏠 Volver al inicio

● OTRAS FUNCIONES ÚTILES.
⚡ Ctrl + 1 – 🎨 Formato de celda
⚡ Ctrl + 2 – 🔥 Negrita
⚡ Ctrl + 3 – ✨ Cursiva
⚡ Ctrl + 4 – 📏 Subrayado
⚡ Ctrl + 6 – 🔄 Mostrar/ocultar objetos
⚡ Ctrl + Shift + ) – 📂 Mostrar columnas
⚡ Ctrl + Shift + ( – 📂 Mostrar filas

● ATAJOS CON LA TECLA WINDOWS.
🖥 Atajos generales
✅ Win + D – 🏠 Mostrar/ocultar escritorio
✅ Win + E – 📂 Abrir el Explorador de archivos
✅ Win + L – 🔒 Bloquear la computadora
✅ Win + R – ⌨️ Abrir el cuadro "Ejecutar"
✅ Win + I – ⚙️ Abrir Configuración
✅ Win + A – 📢 Abrir el Centro de actividades
✅ Win + S – 🔎 Buscar en Windows
✅ Win + Tab – 🖥 Vista de tareas (cambiar entre escritorios)
✅ Win + P – 📺 Configurar pantalla o proyectores

● GESTIÓN DE VENTANAS.
🔹 Win + ←/→ – 📏 Alinear ventana a la izquierda/derecha
🔹 Win + ↑ – 🔳 Maximizar ventana
🔹 Win + ↓ – 🔲 Minimizar ventana
🔹 Win + Shift + ←/→ – 🖥 Mover ventana entre monitores

● GESTIÓN DE ESCRITORIOS VIRTUALES.
🌐 Win + Ctrl + D – ➕ Crear un nuevo escritorio virtual
🌐 Win + Ctrl + ←/→ – 🔄 Cambiar entre escritorios virtuales
🌐 Win + Ctrl + F4 – ❌ Cerrar el escritorio virtual actual

● ATAJOS ADICIONALES.
🎤 Win + H – 🎙 Activar dictado por voz
🎦 Win + G – 🎮 Abrir la barra de juegos (Xbox Game Bar)
📸 Win + PrtScn – 📷 Captura de pantalla y guardado automático

¡Aprende, practica y optimiza tu flujo de trabajo como un profesional! 💪💻🔥.
¡Domina tu teclado como un experto! 🚀💻😃

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👀 👉 ¿QUÉ LE PASA A TU CUERPO SI DEJAS EL AZÚCAR?

1. LO PRIMERO QUE PASA: TE IRRITAS.
- No es psicológico. Es bioquímico.
- Tu cuerpo está acostumbrado a un subidón rápido de dopamina.
Cuando lo quitas, hay abstinencia.
- Igual que con la cafeína, el alcohol o cualquier otra sustancia con pico y caída.

2. ANSIEDAD, HAMBRE CONSTANTE Y FATIGA.
- Síntomas clásicos de abstinencia de azúcar.
- Tu sistema nervioso está desregulado.
- Tu glucosa ya no sube como antes.
- Y el cerebro empieza a pedir “recompensa” como sea.

3. PERO AGUANTA UNOS DÍAS …
- Porque en 5-7 días, la curva empieza a invertirse.
- Tu sensibilidad a la insulina mejora.
- Tu energía empieza a ser más estable.
- Tus niveles de glucosa dejan de hacer montaña rusa.

4. EN 10-14 DÍAS: MENOS NIEBLA MENTAL.
- No lo notas de golpe.
- Lo notas cuando dejas de necesitar 3 cafés para pensar con claridad.
- Tu cerebro deja de depender del azúcar para funcionar.
- Empieza a tirar de energía real.

5. DESPUÉS: MEJOR DESCANSO.
- El azúcar (sobre todo por la noche) altera el ritmo circadiano.
- Aumenta el cortisol, bloquea la melatonina.
-.Cuando lo eliminas, tu cuerpo entra más fácil en descanso profundo.
-Y eso se nota en la recuperación.

6. PÉRDIDA DE PESO SIN CONTAR CALORÍAS.
- Menos antojos.
- Menos picoteo emocional.
, Mejor control de insulina = menos almacenamiento de grasa.
- Esto no es magia.
- Es control hormonal.

7. DIGESTIÓN MÁS LIMPIA.
- El exceso de azúcar alimenta bacterias proinflamatorias en tu intestino.
- Cuando lo cortas:
• menos hinchazón
• menos gases
• mejor absorción
• menos permeabilidad intestinal

8. MEJORA TU PIEL.
- Acné, rojeces, inflamación … no siempre vienen de fuera.
- El azúcar es proinflamatorio.
- Y la piel lo refleja.
- Reduce azúcar → mejora la barrera cutánea y el equilibrio hormonal.

9. MEJORA TU RELACIÓN CON LA COMIDA.
- Dejas de vivir en el “lo necesito”.
- Empiezas a comer por decisión, no por dependencia.
- Eso te devuelve el control.
- Y te hace más fuerte que cualquier plan de alimentación.

10. CAMBIAN TUS PAPILAS GUSTATIVAS.
- En 3-4 semanas, lo que antes te parecía “normal”… te empieza a parecer empalagoso.
- Recuperas el sabor real de los alimentos.
- Tu paladar se resetea.

11. TU HÍGADO LO AGRADECE.
- La fructosa en exceso se metaboliza en el hígado como alcohol.
- Cortar el azúcar → menos hígado graso → mejor detox → más energía.

12. MEJOR RENDIMIENTO FÍSICO.
- No solo por perder peso.
- Sino porque tu energía se vuelve más estable.
- Tu cuerpo aprende a usar grasa como fuente de energía.
- Y eso = rendimiento sostenible.

13. MENOS INFLAMACIÓN CRÓNICA.
- Azúcar en exceso = inflamación silenciosa.
- Dolores articulares, fatiga persistente, niebla mental.
- Eliminarla es como quitar gasolina de un fuego que llevabas encendido sin darte cuenta.

14. MENOS DEPENDENCIA EMOCIONAL.
- Cuando cortas el azúcar, te das cuenta de cuántas veces comías para no sentir.
- Ahí empieza el cambio de verdad.
- Porque ya no tapas.
- Te haces cargo.

15. DEJAR EL AZÚCAR NO TE HACE MÁS SANO POR LO QUE QUITAS.
- Te hace más fuerte por lo que recuperas:
• Energía estable
• Claridad mental
• Control real
• Y presencia en tu vida
- Es una batalla incómoda.
- Pero una de las mejores decisiones que puedes tomar.

● Y LO MEJOR DE TODO QUE TE VAS A DAR CUENTA QUE VAS A LIBERAR A TU CUERPO DE MUCHAS ENFERMEDADES.

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👀 👉 EL DOBLE "GRAN APAGÓN" DE AYER, EL DE LA RED ELÉCTRICA ESPAÑOLA Y EL DEL GOBIERNO DEL "MISERABLE" PEDRO SÁNCHEZ 🤥, QUE A ESTAS HORAS TODAVÍA NO SABEN CUÁL ES LA CAUSA DE TODO EL DESASTRE OCURRIDO.

https://www.lavanguardia.com/vida/20250429/10626971/gran-apagon-paraliza-espana-autoridades-sepan-causa.html

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👀 👉 ¿DÓNDE ESTÁ BEATRIZ CORREDOR?
● LA PRESIDENTE DE "RED ELÉCTRICA", LA MÁXIMA RESPONSABLE, NO HA APARECIDO EN EL PEOR DÍA DE LA COMPAÑÍA, SIENDO LA DIRECTIVA DE UNA EMPRESA PÚBLICA QUE MÁS COBRA: 546.000 EUROS. 😡

💥 El expresidente de Red Eléctrica JORGE FABRA habló ayer en Radio Nacional de España para decir que llevaba más de cuarenta años dedicándose a la operación del sistema eléctrico y nunca había visto algo como lo que sucedió ayer, pero a la actual presidenta, BEATRIZ CORREDOR, no se le ha visto el pelo. 🤡
- Parece increíble que la principal dirigente de la antigua Red Eléctrica y actual REDEIA no fuera capaz de salir a explicar a los españoles por qué se les cortó la luz. En el peor día de la historia de la compañía, su presidenta se escondió.
- Su no comparecencia puede parecer aún más indignante si se tiene en cuenta que cobra 546.000€.

https://www.eldebate.com/economia/20250429/donde-esta-beatriz-corredor-presidenta-red-electrica-no-aparece-peor-dia-compania_292055.html

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👀 👉 LA JUEZA, BEATRIZ BIEDMA, PROCESA A DAVID SÁNCHEZ, HERMANO DE PEDRO SÁNCHEZ, POR PREVARICACIÓN Y TRÁFICO DE INFLUENCIAS.

💥 La jueza de instrucción número 3 de BADAJOZ, BEATRIZ BIEDMA, ha dictado un auto de 71 folios en el que transforma en procedimiento abreviado el caso del hermano de PEDRO SÁNCHEZ.
- De esta forma, procesa al familiar del presidente del Gobierno y se convierte en el primer paso para sentarle en el banquillo de los acusados junto a otros cargos de la Diputación pacense.
- Según la resolución avanzada por El Confidencial, les imputa los delitos de PREVARICACIÓN ADMINISTRATIVA y TRÁFICO DE INFLUENCIAS.

https://www.elconfidencial.com/espana/2025-04-28/la-jueza-procesa-al-hermano-de-pedro-sanchez-por-el-caso-de-su-plaza-en-badajoz_4117815/

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👀 👉 LA POLICÍA SE REUNIRÁ EN MÁLAGA 🇪🇸 CON VECINOS DE «PUERTO DE LA TORRE» TRAS LOS ÚLTIMOS ROBOS QUE ESTÁN GENERANDO "MIEDO Y ANSIEDAD" ENTRE EL VECINDARIO.

💥 Los últimos asaltos ocurridos en el distrito malagueño de PUERTO DE LA TORRE han desatado la tensión entre vecinos y comerciantes, que denuncian al menos seis casos en sólo un mes, varios de ellos con armas de fuego 🔫.
- La Policía sigue trabajando en resolver los robos y localizar al autor. Mientras tanto, los investigadores, en un intento por tratar de apaciguar los ánimos, han convocado a los residentes afectados a una reunión informativa en la que pretenden defender la labor policial al respecto.
- La idea es dar a conocer las "actuaciones preventivas y de respuesta" que los agentes están desarrollando "ante los recientes acontecimientos".

https://www.malagahoy.es/malaga/policia-reuniran-malaga-vecinos-puerto-torre-ultimos-robos_0_2003815345.html

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