Мария Довнар
9.26K subscribers
2.09K photos
676 videos
17 files
951 links
Коуч, создатель Академии продвижения @academy_moscoach_kanal
Автор книги «Дикие клиенты»
5000+ учеников в теме продвижения
Download Telegram
Вот такие дома вдохновляют ❤️

Это карточки реальных домов в Подмосковье, которые сейчас рассматриваем для аренды на лето

А честно -
Очень-очень уже хочу куда-то выехать

Моя натура стрельца не терпит сидеть на одном месте и жаждет свободы. Поэтому мне тяжело с ребенком в четырех стенах

Живу мыслью о том, что на майские праздники мы поедем в загородный отель - протестируем поездку с ребенком, как это будет и нам, и ему

А еще живу мыслью о том, что летом мы будем жить в доме - пусть пока и не в своем, а в арендованном. Но там смогу ставить коляску на террасе и сидеть рядышком читать книгу, вязать или просто спать😴


Делитесь, мыслью о чем вы сейчас живете?
🔥3923👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
25🔥18👍12🥰6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
31🥰10👏10😁1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
30👍19👏7🥰5
Иногда я корю себя за затишье.

Чем я сейчас занята?

Я с ребенком.
Раз в неделю веду зум для Системы продвижения и отвечаю на вопросы учеников.
Через день выхожу из дома одна - пообедать и выпить кофе. Муж остается с Марком.

В целом это - все.

Никогда еще я не считала себя настолько непродуктивной.

Никогда еще моя жизнь не была настолько похожа на жизнь сурка.

Но когда мне приходят мысли о том, что я застряла, что у меня в жизни нет прежней яркости, нет прежних целей и достижений - я говорю себе: «стоп»!

По утрам я УЖЕ успеваю умыться, сделать маску, накраситься, приготовить завтрак и даже его съесть (!).

Почти всегда съедаю горсть витаминов после еды. А вечером хожу в душ и у меня появилась целая коллекция ароматных скрабов.

Я перебрала все вещи и составила луки на весну.

Я читаю одну книгу и слушаю другую.

Я высыпаюсь почти всегда (!)

А еще дома теперь куда больше порядка, чем пару месяцев назад.

Да, сейчас я не работаю. Не учусь. Я даже блог не веду.
Да, мне все еще периодически кажется, что я не справляюсь.
Да, я все еще звоню маме в слезах.

Но - реже. И реже. И реже.

моя жизнь медленно, но меняется. Шаг вперед - шаг назад . И снова - два вперед.
Важно замечать. Благодарить. И давать себе время.
153🔥43👍23👏7🥰5😍1
Задачи ассистенту теперь такие🤦‍♀️

Серьезно, вчера осознала , что у меня совсем нет поддерживающего мамского окружения.

У кого прямо сейчас примерно те же проблемы, те же вызовы, что я проживаю.

Стала думать: где такое окружение достать?

Можно подойти и познакомиться в парке:
- о, какая в вас коляска! Как вам? Удобная? Ой, а сколько вашему малышу? Моему 3 месяца) кстати меня Маша зовут)

Можно найти где-то на форумах, в чатах

Или на обучающих курсах

Но у меня есть ассистент, и я решила поручить задачу ей😅 могу себе позволить))

Пишите, где вы нашли себе окружение? Чтобы один уровень жизни, цели, вызовы, ценности
👍3427😁19🔥14🤯1
🔥 Внимание, только для практикующих коучей и психологов с клиентами

Пока я сама отправила себя в отпуск по уходу за ребенком, моя команда находится на стадии разработки нового проекта (не образовательного!). Он сильно упростит жизнь и поможет повысить качество работы, не теряя в колличестве клиентов.

Ни один серьезный продукт не обходится без кастдевов. Поэтому вы можете быть среди первых, кто узнает о новом проекте.

Кто нам нужен?

✔️Коучи и психологи, кто уже работает с клиентами и имеет стабильный доход от практики.

Для участия в кастдеве заполните анкету - ссылка

🎁 Что вы получите?

✔️Запись мастермайнда по офферам из закрытого обучения (Поймете в чем ваша уникальность и почему клиенты должны выбрать именно вас)

✔️Возможность первыми узнать о запуске нового продукта

✔️ Повлиять на результат исходного продукта и внести свой вклад.

⚠️ Если вы ещё учитесь или только думаете запустить практику — сейчас не время.
Мы ищем тех, у кого есть живые клиенты и опыт работы.

Заполняйте анкету до 22.05 23.59. В пятницу команда с вами свяжется и согласует время.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥107👏6
Продолжаю отклонять предложения о выступлениях

Веду вебы сейчас эксклюзивно для учеников Системы продвижения.

Внутри есть ощущение, что отказаться от других активностей сейчас - правильно

В прошлом году я взяла отпуск от блога на 3 месяца с апреля по июнь. Видимо, это была только тренировка в умении отключаться от работы)
52🔥20👍12💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
42😁38💯10