Демократия в России: как продолжать верить и как приблизить? Уже сегодня, в 19:00 по Москве поговорим об этом в zoom

Психолог и координатор «Первым рейсом» Анифе Девлетова расскажет о проекте на онлайн-площадке Reforum Space Tbilisi. А ещё мы вместе разберём:

🔹 где взять психологическую устойчивость в условиях неопределённости;
🔹 как найти силу в сообществе;
🔹 что можно сделать уже сейчас, чтобы приблизить демократию в стране.

📅 Когда: 14 ноября, четверг, 19:00 по Москве
📍 Где: Zoom

🔔 Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться

ℹ️ «Первым рейсом» — это сообщество россиян, которые хотят видеть Россию свободной страной и готовы участвовать в построении демократических институтов после падения путинского режима. Если вы хотите предложить публикацию или совместное мероприятие, пишите @ffeditorr

💙 Подпишись на наш канал

Помощь от «Ковчега» — рассказываем, какую поддержку вы считаете самой актуальной и делимся полезными ссылками для ее получения

В сентябре мы провели опрос, в котором просили вас поделиться, какую помощь от «Ковчега» вы хотели бы получать прямо сейчас. Мы начали обрабатывать результаты и готовы делиться ими с вами.

С составлением вопросов и обработкой результатов нам помогли наши друзья из проекта «Академические мосты». В ближайшее время они опубликуют подробности о том, как собирались и обрабатывались данные, какие свежие выводы об изменениях настроений вынужденных эмигрантов из России можно из них извлечь.

По вашему мнению, среди самых полезных направлений помощи «Ковчега»:

🔹 каналы в Telegram и других соцсетях;
🔹 чаты взаимопомощи и профессиональные сообщества;
🔹 База знаний;
🔹 бесплатная психологическая поддержка;
🔹 курсы по изучению языков.

Больше всего вы хотите:

🔸 новые подборки вакансий, гайды и вебинары по устройству зарубежных рынков труда;
🔸 актуальную информацию о способах легализации в других странах и советы по получению иммиграционных виз;
🔸 изучать иностранные языки с волонтерами-преподавателями «Ковчега»;
🔸 не терять возможность получать юридические консультации;
🔸 обращаться за психологической помощью в «Ковчег».

Из интересных фактов отметим, что почти половина прошедших опрос рассматривает возможность возвращения в Россию при изменении политической ситуации внутри страны.

❗️А ещё у нас есть проект «Первым рейсом», который готовит дорожную карту реформ для таких изменений. Присоединяйтесь!

❤️ Поддержите «Ковчег» — мы продолжим работать, чтобы помогать вам еще больше и лучше!

⚡️ ФСБ под видом украинцев даёт россиянам задания в интернете, а потом возбуждает против них уголовные дела

Об этом пишет «Первый отдел». Правозащитная организация проанализировала обвинительный приговор Ивану Толпыгину из города Орёл по делу о «сотрудничестве с представителем Украины». Из приговора следует, что под видом этого «представителя» с Толпыгиным общался сотрудник ФСБ. В результате Толпыгина приговорили к четырём годам колонии.

❗️ «Ковчег» модерирует все свои сообщества и удаляет подозрительные комментарии. Если кто-то написал вам личное сообщение и представился сотрудником «Ковчега» — напишите в @KovchegModeration

Мы призываем вас помнить о безопасности в интернете и вместе с волонтёром-психологом Андреем Зайцевым и юристом Анастасией Бураковой напоминаем о том, как не стать жертвой провокаций спецслужб.

💬 Как распознать манипуляцию?

Провокаторы втираются в доверие. Вас постепенно выводят на разговоры о политике, затрагивают вопросы, которые силовики трактуют как госизмену или экстремистскую деятельность. Речь может идти о диверсиях, сдаче в плен, поддержке военизированных подразделений и насильственной смене власти.

Разговоры запишут, а позже используют записи для возбуждения уголовного дела, где провокаторы выступят в качестве тайных свидетелей.

💬 На что смотреть и чего опасаться?

🔸 Критически относитесь к новым знакомствам. Как человек вошёл в вашу жизнь? Насколько быстро? Провокаторы заинтересованы в быстром сближении, сильно интересуются политическими взглядами и переводят тему разговора с других увлечений на политику.

🔸 Прислушайтесь к себе: если вы становитесь очень эмоциональным в общении, это тревожный сигнал. Когда вы злитесь, то можете остро подбирать формулировки. Следите за эмоциональным состоянием, старайтесь контролировать дискуссию, возьмите паузу, успокойтесь.

🔸 А ещё не пользуйтесь сетью ВКонтакте — даже в личных сообщениях.

💬 Как вести себя, если возникли подозрения?

🔸 Не делитесь радикальными мыслями и не поддерживайте разговор на тему, которая попадает под уголовную статью.

🔸 Проверяйте информацию: в интернете много фейков, и прежде чем делиться мыслями, новостями, важно проверить факты, о которых вы говорите публично.

🔸 Не принимайте предложения предпринять незаконные действия, вступить в сомнительные группы, чаты.

🔸 Если вы заметили неладное, как можно скорее прекратите общение.

💬 Как понять, что твой близкий попал под провокацию?

🔸 Первое – это изменение поведения. Человек может стать более скрытным, либо наоборот более агрессивным в выражении своих взглядов.

🔸 Частые контакты с новыми знакомыми: важно обратить внимание на новых друзей. Если у человека появился новый знакомый, с которым он периодически встречается, можно попробовать встречаться вместе, если это уместно, и посмотреть на коммуникацию со стороны.

🔸 Если ваш близкий начал делиться материалами, которыми раньше не делился, присылать ссылки на ресурсы, которые ранее не читал, это может быть результатом манипуляции.

💬 Что можно сделать, если человек попал под такое влияние?

🔸 Попробуйте поговорить открыто, обсудить ситуацию без негативных эмоций. Объясните свои опасения, возможные последствия.

🔸 Поддержите близкого, предложите варианты найти альтернативные способы выражения своих взглядов: через искусство, неполитические группы поддержки.

🔸 Предложите обратиться к психологу, если состояние близкого вызывает обеспокоенность на протяжении некоторого времени.

🟦 И ещё полезные ресурсы по теме:

Наши коллеги из проекта «Первая линия» выпустили большой гайд по цифровой безопасности для россиян, которые хотят снизить риск преследования со стороны государства. Одна из статей гайда как раз посвящена тому, как распознать провокатора в переписке.

💙 Подпишись на наш канал

🇬🇪 Приглашаем на мастер-класс и игровую практику по шахматам в Батуми в следующий четверг, 21 ноября в 16:00

Через неделю «Ковчег» проведёт ивент в Грузии — приходите провести время в компании единомышленников, поиграть и поддержать нас и друг друга.

Вместе мы:

🔹 поговорим про историю шахмат,
🔹 обучим основам игры всех желающих
🔹 и попрактикуемся.

Мы рады игрокам всех уровней — и начинающим, и опытным шахматистам!

👩‍🎓 Лекция и мастер-класс по шахматам
📅 21 ноября, четверг, 16:00
📍 Батуми, ул. Пушкина, д.61, кафе «Диссидент»
🕰 2 часа

🔃 Зарегистрироваться на мастер-класс

Это благотворительный ивент — все вырученные средства пойдут на работу «Ковчега».

💙 Вы можете поддержать нас просто так — kovcheg.live

📢 Психологическая служба «Ковчега» открывает набор в новую бесплатную терапевтическую группу поддержки для всех желающих

Занятия в ней будут проходить по вторникам с 19:30 до 21:30 по Москве в течение восьми недель.

🔹 Кто может принять участие?

Подать заявку может любой человек — неважно, эмигрировали ли вы, готовитесь к эмиграции или остаётесь в России.

🔹 Что потребуется для занятий?

Любой гаджет, который может подключиться к интернету, гарнитура, камера и уединённое место. Участие будет конфиденциальным и безопасным.

🔹 Как присоединиться к группе?

Чтобы подать заявку, напишите @psykovcheg. В сообщении укажите, пожалуйста, ваше имя с пометкой «запись в группу».

ℹ️ А ещё напоминаем о возможности записаться на бесплатную личную консультацию к одному из наших волонтеров-психологов. Для записи также пишите в @psykovcheg.

💙 Подпишись на наш канал

Подборка онлайн-курсов и возможностей от «Ковчега»

🔹 Проводить опросы и анализировать данные для программы Data Feminism в правозащитной организации Data-Pop Alliance. Примут стажёра с релевантной магистратурой и минимальным опытом в исследованиях гендерного равенства. Есть стипендия. Податься можно до 20 ноября. Подробности.

🔹 Ухаживать за растениями и животными на экоферме на Канарах. Частично оплачивают визу и перелёт, предоставляют проживание и питание. Отдают предпочтение волонтёрам из России, Украины и восточной Европы. Дедлайн подачи заявок — 15 декабря. Узнать подробности и податься.

🔹 Улучшать лидерские навыки в интернатуре Leaders for Future в Берлине. Помогут прокачать навыки общения, эмпатии и партнёрства, поддержат амбиции, попрактикуют осознанность. В программе семинары, мастер-классы и мероприятия по культурному обмену. Есть стипендия и компенсация, требуют знать английский и/или немецкий на уровне В1. Стажировка пройдёт летом 2025 года, с 1 июля по 31 августа. Податься можно до 15 декабря. Подробности.

🔹 Слушать лекции и дискутировать с антропологом Александрой Архиповой, социологом Виктором Вахштайном, искусствоведом Анной Гусевой, урбанистом Романом Рудым и лингвистом Александром Пиперски в зимнем «Пляжном университете» на берегу Адриатического моря. В программе курса — 4 модуля, продолжительность каждого — неделя. Можно выбрать один или записаться на несколько. Первый модуль стартует 13 января. Подробности и регистрация.

🔹 Поехать на глобальную конференцию журналистов-расследователей в Малайзию. GIJN и Malaysiakini предлагают стипендии расследователям и дата-журналистам для поездки в Куала-Лумпур с 20 по 24 ноября 2025-го. Оплачивают авиаперелёт в оба конца, трансфер, проживание, питание и регистрационный взнос. Есть частичная стипендия. Отдают предпочтение журналистам из развивающихся стран, в том числе из России, Казахстана, Украины и Беларуси. Ждут заявки до 31 января 2025. Подробности и анкета.

🔹 Изучать, как работают демократические системы по всему миру, какую роль играют медиа в развитии общества и как связаны экономика, цифровизация и авторитаризм. Всё это — в магистерской программе «Российские исследования» имени Бориса Немцова на философском факультете Карлова университета. Есть стипендия. Заявки принимают до 28-го февраля 2025. Подробности.

Вы открыли набор на свой курс или грант и не увидели его в этой подборке? Напишите нам в аккаунт @KovchegPartner — мы добавим его в эту или следующую подборку, это бесплатно.

💙 Подпишись на наш канал

Список антивоенных акций 17 ноября по всему миру

🇦🇺 Австралия
🔹 Аделаида —14:00, Rundle Mall
🔹 Мельбурн —12:00, Princes Bridge
🔹 Перт — 12:00, St George's Cathedral (Ascalon)
🔹 Сидней — 14:00, Sydney Town Hall

🇦🇹 Австрия
🔹 Вена — 14:00, Graben

🇦🇷 Аргентина
🔹 Буэнос-Айрес — 14:00, Plaza de Mayo

🇦🇲 Армения
🔹 Ереван — 15:00, площадь России

🇧🇪 Бельгия
🔹 Брюссель — 14:00, Pl. de l'Albertine

🇧🇬 Болгария
🔹 Бургас — 12:00, Паметник на Альоша
🔹 Варна — 13:00, Централен вход Морска градина
🔹 София — 15:00, около входа в метро НДК

🇬🇧 Великобритания
🔹 Белфаст — 19:00, SSE Arena
🔹 Лондон — 13:00, посольство России
🔹 Манчестер — 13:00, St Peter's Square
🔹 Эдинбург — 13:00, Mercat Cross

🇩🇪 Германия
🔹 Берлин — 14:00, Henriette-Herz-Park
🔹 Бремен — 14:00, Am Markt
🔹 Гёттинген — 13:00, Bahnhofsvorplatz
🔹 Дюссельдорф — 14:00, Graf-Adolf-Platz

🇬🇪 Грузия
🔹 Батуми — 14:00, Башня Алфавит
🔹 Тбилиси — 13:00, Секция интересов Российской Федерации при Посольстве Швейцарии

🇩🇰 Дания
🔹 Копенгаген — 14:00, Radhuspladsen

🇮🇱 Израиль
🔹 Тель-Авив — 19:00, HaYarkon 120

🇮🇪 Ирландия
🔹 Дублин — 15:00, The Spire. O'Connell street

🇪🇸 Испания
🔹 Барселона — 12:00, Passeig de Gracia 101
🔹 Мадрид — 16:00, Embajada de Rusie
🔹 Санта-Крус-де-Тенерифе — 14:00, Plaza de Espana
🔹 Саламанка — 12:30, Puerto Zamira
🔹 Хихон — 14:00, Jardines Nauticos

🇮🇹 Италия
🔹 Милан — 14:30, Piazza Cordusio. 15:00, giardino Anna Politkovskaya
🔹 Рим — 14:00, Via di San Nicola De'Cesarini
🔹 Турин — 15:00, Piazza Castello

🇨🇦 Канада
🔹 Оттава — 13:00, Canadian Tribute to Human Rights
🔹 Торонто — 14:00, Union Station

🇨🇾 Кипр
🔹 Лимасол — 14:00, Площадь Григориса Афксентиу

🇱🇹 Литва
🔹 Вильнюс — 14:00, Lukiškių aikštė

🇱🇺 Люксембург
🔹 Люксембург — 12:00, Hamilius

🇳🇱 Нидерланды
🔹 Амстердам — 12:00, Spui

🇳🇿 Новая Зеландия
🔹 Окленд — 14:00, напротив ж/д станции Britomart

🇳🇴 Норвегия
🔹 Осло — 14:00, Eidsvolls plass

🇵🇱 Польша
🔹 Варшава — 13:00, Pl. Konstytucji 6
🔹 Катовице — 15:00, Rynek, Okoto teatru Slaskiego
🔹 Краков — 14:00, Plac Sw. Marii Magdaleny

🇵🇹 Португалия
🔹 Лиссабон — 11:00, Rua Visconde de Santarém 71

🇸🇮 Словения
🔹 Любляна — 14:00, посольство России

🇺🇸 США
🔹 Бостон — 14:00, Massachusetts State House
🔹 Вашингтон — 13:00, Boris Nemtsov Plaza
🔹 Дестин (Флорида) — 12:00, 4200 Indian Bayou Trail
🔹 Джексонвил (Флорида) — 12:00, Riverside Art Market
🔹 Индианаполис — 14:00, 55 E Michigan St
🔹 Ипсиланти — 14:00, 400 N River Street
🔹 Ирвайн — 12:00, 237 Pinestone Irvine
🔹 Кливленд (Огайо) — 14:00, Public Square
🔹 Лос-Анджелес — 12:00, 455 N Rexford Dr, Beverly Hills
🔹 Майами — 12:00, 400 S Federal Hwy, Hallandale Beach
🔹 Нью-Йорк — 16:00, 9 E 91st St
🔹 Орландо (Флорида) — 13:00, Park lake Eola - Northeast lawn
🔹 Остин — 14:00, 1100 Congress Ave
🔹 Питтсбург — 11:30, 4100 Forbes Ave
🔹 Рали (Северная Каролина) — 15:00, North Carolina State Capitol
🔹 Сакраменто — 13:00, Circle of Lights at the Riverfront Promenade
🔹 Сан-Диего — 13:00, Balboa Park Fountain
🔹 Сан-Хосе — 12:00, San Jose City Hall
🔹 Сиэтл — 12:00, Bellevue Way NE и NE 8th Street
🔹 Спокен — 16:00, 808 W Spokane Falls BIvd
🔹 Таллахасси — 14:00, 400 S Monroe St
🔹 Тампа — 15:00, 315 E Kennedy BIvd
🔹 Филадельфия — 14:00, Philadelphia Museum of Art
🔹 Чикаго — 14:00, The Wrigley Building
🔹 Шарлотт (Северная Каролина) — 12:00, Romare Bearden Park 300 S Church St
🔹 Гуам — 16:00, ITC Building

🇫🇮 Финляндия
🔹 Хельсинки — 13:00, Oodi Central Library

Продолжение ⬇️

🇫🇷 Франция
🔹 Антиб — 14:00, villa HIER, 374 avenue Mrs. L-D Beaumont Antibes
🔹 Лион — 14:00, Place de la Comédie
🔹 Марсель — 14:00, Place Mazeau
🔹 Париж — 14:00, Place de la Bastille
🔹 Страсбург — 14:00, Place Kléber

🇲🇪 Черногория
🔹 Будва — 14:00, площадь у Старого города
🔹 Подгорица — 14:00, Trg Nezavisnosti
🔹 Херциг-Нови — 14:00, Bife Beograd

🇨🇿 Чехия
🔹 Прага — 14:00, Staromestské nám

🇨🇭 Швейцария
🔹 Женева — 14:00, Place des Nations

🇸🇪 Швеция
🔹 Стокгольм — 14:00, Kungsträdgarden

🇪🇪 Эстония
🔹 Таллин — 15:00, Pikk 19

🇰🇷 Южная Корея
🔹 Ансан — 14:00, Ansan Station, Exit 1
🔹 Пусан — 13:00, Jung-gu, Gwangbok-ro, 58-1, station Nampo, exit 1

🇯🇵 Япония
🔹 Токио — 14:00, Shibuya Hachiko square

Также в это воскресенье пройдут вечера писем политзаключенным:

🇷🇸 Сербия
🔹 Белград — 12:00, «Среда обитания», Шафарикова 6
🔹 Нови Сад — 13:00, чайная "Seal&Tea", Масарикова 18

🇬🇧 Великобритания
🔹 Лондон — 14:30, Prince Alfred, 112 Queensway, London W2 3RR
🔹 Манчестер — 14:00, Café Beermoth, Brown St, Manchester M2 1DA

🇮🇹 Италия
🔹 Милан — 17:00, Corso Garibaldi, 75
🔹 Турин — 17:00, via S.Dalmazzo 9/bis, presso l'Associazione Radicale Adelaide Aglietta

🇨🇾 Кипр
🔹 Лимасол — 14:00, Амфитеатр на Молосе

🇨🇳 Китай
🔹 Пекин — 14:00, 北平小院Peking Yard

🇦🇪 ОАЭ
🔹 Дубай — 14:00, DMCC, Mazaya BB1, 20 этаж, 2002, библиотека

🇺🇸 США
🔹 Сент-Пол — 15:00, O'Shaughnessy-Frey Library, Room OSF108, 2115 Summit Ave, St Paul
🔹 Сан-Хосе — 13:00, Dr. Martin Luther King, Jr. Library, 150 E San Fernando St, San Jose
🔹 Сиэтл — 14:00, Bellevue Downtown library
🔹 Джексонвил — 13:00, Bar Hoptinger

🇸🇰 Словакия
🔹 Братислава — 16:00, restaurant KORZO, Hviezdoslavovo námestie 3

Источники: бот контента «Ковчега» и Telegram-канал Дмитрия Колезева

❗️Акции вашего города нет в посте? Напишите в комментарии все подробности — мы обязательно ее добавим

🔔 Набор в группы изучения французского, подготовка к антивоенному митингу, подборка курсов и возможностей и другие полезные материалы

Главное о работе «Ковчега» на этой неделе

🔹 Начали принимать заявки сразу в три бесплатные группы изучения французского с уровнем А1-А2. Заканчиваем принимать анкеты 25 ноября в 23:59 по Москве. Подробности.

🔹 Закончили принимать заявки на курс по поиску удалённой работы в сфере продаж. Всем, кто подал заявку, обязательно ответим до 21 ноября.

🔹 Психологическая служба «Ковчега» открыла набор в новую терапевтическую группу поддержки всех желающих — ждут эмигрантов и тех, кто остаётся в России. Занятия будут проходить по вторникам с 19:30 до 21:30 по Москве в течение восьми недель. Подробности читайте здесь, а чтобы записаться в группу или на бесплатную личную консультацию с волонтёром-психологом, пишите @psykovcheg.

🔹 Координатор «Первым рейсом» Анифе Девлетова провела презентацию проекта на онлайн-площадке Reforum Space Tbilisi и рассказала о том, что может сделать каждый для приближения демократии в стране. Подробности.

🔹 «Ковчег Бизнес» провёл традиционные форматы: разговорный клуб бизнес-английского, «Утреннюю болталку» и встречу сообщества Ковчег Бизнес Women. А в среду Риф Мутин, основатель агентства интернет-маркетинга ROASLab, рассказал на вебинаре о новом инструменте Google Ads.

🔹 Варшавский «Ковчег» провёл польский разговорный клуб и подготовку к антивоенному митингу, который пройдет завтра, 17 ноября.

🔹 Стамбульский «Ковчег» прямо сейчас пишет письма и открытки для политзаключённых в кафе Грао. Присоединяйтесь.

🔹 А в Ереване готовятся провести митинг солидарности с антивоенным маршем в Берлине. Начало в воскресенье, 17 ноября в 15:00 по местному времени. Локация и другие подробности.

🔃 А ещё мы:

🔸 Опубликовали новую подборку актуальных онлайн и офлайн вакансий;

🔸 Вместе с юристкой Анастасией Бураковой и психологом Андреем Зайцевым составили инструкцию о том, как не стать жертвой провокаций спецслужб;

🔸 Выпустили подборку полезных курсов и возможностей от «Ковчега»;

🔸 Проанализировали новый закон о «пропаганде чайлдфри» и поговорили с Анастасией Бураковой о том, кого он коснётся и как помочь себе в случае преследования;

🔸 Рассказали о сокращении срока рассмотрения заявки на Голубую карту ЕС в Швеции;

🔸 Вместе с вами и проектом «Академические мосты» выяснили, какую помощь «Ковчега» вы ждёте и цените больше всего;

🔸 А вместе с проектом «Чужбина» собрали лучшие программы виз для удалёнщиков и фрилансеров;

🔸 Подвели итоги работы «Ковчега» в октябре и рассказали о них в красивых карточках.

💙 Подпишись на наш канал и будь в курсе новых возможностей и полезных мероприятий

Делитесь с нами фото и видео с антивоенных акций 

Сегодня, 17 ноября по всему миру пройдут акции против войны в Украине и против путинского режима, а ещё ー за свободу политзаключённым.

Присылайте нам фото и видео с мест событий в комментарии к этому посту или в бот @ArkFeedbackbot, а мы будем публиковать их в соцсетях «Ковчега». Пожалуйста, укажите город и страну.

📍 Где проходят акции?

Список локаций получился таким длинным, что нам пришлось разместить его в двух постах:

🔹 Начало — https://t.me/ArkHelps/19467 
🔹 Продолжение — https://t.me/ArkHelps/19468

❗️ Акции вашего города нет в постах? Напишите подробности в комментарии или в бот — мы обязательно её добавим

Фото: Ivan Bandura / Unsplash

💙 Подпишись на наш канал