🕊 «Черта» — независимое медиа о том, как живет Россия сейчас без предвзятости и осуждения. Это — тихий голос гуманизма в России, они рассказывают истории людей из всех уголков страны, изучают, как война повлияла на жизнь россиян, описывают, почему насилие и дискриминация — главные проблемы в стране и думают, что с этим можно сделать.
Вот что можно почитать на «Черте» прямо сейчас:
🔹 Рабство в мире не только не искоренено, его становится только больше. Торговля людьми вышла на первое место среди всех криминальных рынков мира, опередив торговлю наркотиками и оружием. Россия сейчас — одна из стран лидеров по этому показателю. Почему торговля людьми так развивается? Как на это повлияла война в Украине? Как в России люди попадают в неволю? Читайте здесь.
🔹 Аня — одна из немногих, кто решил помогать голубям: она подбирает больных и раненых пернатых, выхаживает их и отпускает на волю. После начала мобилизации девушка вместе с более чем десятью животными переехала в Черногорию. Она рассказала об эмиграции и трудностях, с которыми столкнулась, перевозя голубей, кроликов и других друзей.
🔹 В России система скорой помощи находится в критическом состоянии: низкие зарплаты, тяжелые условия работы, нехватка кадров вынуждают фельдшеров уходить из медицины. «Черта» поговорила с теми, кто спасает людские жизни в регионах, и разобралась, почему так получилось, что скорая помощь в России оказалась на грани выживания.
🔹 История звукорежиссера из Петербурга Андрея Харитонова, который уже три года ходит по России и записывает разные звуки. «Черта» узнала у него, как передать атмосферу через аудиозапись и чем уникальны звуки российских лесов и городов, а также в чем их отличие от Европы.
❤️ Подписывайтесь на «Черту», чтобы не пропустить новые тексты.
Вот что можно почитать на «Черте» прямо сейчас:
🔹 История звукорежиссера из Петербурга Андрея Харитонова, который уже три года ходит по России и записывает разные звуки. «Черта» узнала у него, как передать атмосферу через аудиозапись и чем уникальны звуки российских лесов и городов, а также в чем их отличие от Европы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36🥱12🕊8🌚4😢2🙏2😱1🤣1
Вместе с Ольгой Мовчан, практикующим психотерапевтом, гештальт-терапевтом, поговорим о том как:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🥴2
Вебинар о преодолении чувства одиночества, новый набор курса по развитию памяти, воркшоп по правильному восстановлению. Подборка мероприятий «Ковчега» на этой неделе
🔹 Открыли новый набор на курс по развитию памяти — принимаем заявки до 20:00 (по Москве) 15 июля. Анкета для подачи заявки.
🔹 Завтра, 9 июля в 17:00 по Москве проведем вебинар о преодолении чувства одиночества в эмиграции.
🔹 Продолжаем принимать заявки на онлайн-конференцию предпринимателей «Ковчег Бизнес. Сеть», которая пройдет 17-19 июля. Забронировать место.
🔹 «Ковчег Бизнес» 9 июля, во вторник в 18:00 по Москве проведет встречу по созданию приложений с использованием LLM в Батуми (можно подключиться онлайн), 12 июля, в пятницу воркшоп по правильному восстановлению и отдыху в рамках «Ковчег Бизнес Women» и постоянные форматы — встречу разговорного английского бизнес-клуба в среду и «Утреннюю болталку» в четверг. Подробности в дайджесте.
🔹 В пространстве «Ковчега» в Ереване пройдут традиционные ивенты: встречи ридинг-группы по Платону в понедельник, клуба писателей во вторник, дебат-клуба в четверг, клуба исторических танцев и кружка любителей рисовать скетчи в воскресенье. Подробности.
🔹 В варшавском пространстве проведем дебатный клуб в пятницу и польский разговорный клуб в субботу.
Это только краткий дайджест мероприятий. Обязательно подпишитесь на отдельные каналы офисов и проектов — в них самая подробная информация, а также оперативные обновления
❤️ Поддержать нашу работу можно здесь — kovcheg.live
Это только краткий дайджест мероприятий. Обязательно подпишитесь на отдельные каналы офисов и проектов — в них самая подробная информация, а также оперативные обновления
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤5
Как справиться с чувством одиночества? Поговорим об этом уже сегодня в 17:00 по Москве
🫥 Вебинар проведет Кристина Контрерас-Сурина, дипломированный практикующий психотерапевт, член «Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги».
На вебинаре:
🔹 разберем, какие этапы проходит психика во время эмиграции;
🔹 узнаем, почему ассимиляция и сепарация — плохие стратегии;
🔹 проанализируем, когда и почему появляется чувство одиночества;
🔹 выясним, почему у кого-то оно возникает быстро, а у кого-то значительно позже;
🔹 научимся помогать себе, разворачивать убеждения, которые мешают жить спокойно и свободно.
🕰 9.07, 17:00 (время московское)
📍 Zoom
На вебинаре:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🤯4👍2👎2🤔1
Вечера писем политзаключённым в Париже и Нью-Йорке, воркшоп о поиске работы в Берлине и стендап Владимира Раевского в Женеве, а также другие мероприятия — в еженедельной подборке «Ковчега»
🇫🇷 Франция
Вечер писем политзаключённым
Когда? 9 июля (вторник) в 18:30
Где? Reforum Space Paris, rue Oberkampf 16
Подробности
🇲🇪 Черногория
→ Поддерживающая встреча с антивоенным рисованием
Когда? 10 июля (среда) в 19:00
Где? Reforum Space Budva
Подробности
→ Читка пьесы «Неизвестный солдат»
Когда? 11 июля (четверг) в 19:00
Где? Reforum Space Budva
Подробности
🇨🇭Швейцария
Встреча с Владимиром Раевским и исторический стендап «Держава Несмеяна»
Когда? 11 июля (четверг) в 20:00
Где? Geneva Marriott Hotel
Подробности
🇱🇹 Литва
Дискуссия «Стоит ли в эмиграции писать законы, по которым, возможно, захочет жить Россия будущего?»
Когда? 11 июля (четверг) в 19:00
Где? Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14)
Подробности
🇩🇪 Германия
→ Воркшоп о поиске работы в Германии
Когда? 11 июля (четверг) в 19:00
Где? Reforum Space Berlin, Wiener Straße 31
Подробности
→ Региональный вечер в Рефоруме: Урал
Когда? 13 июля (суббота) в 17:00
Где? Reforum Space Berlin, Wiener Straße 31
Подробности
→ Встреча с Татьяной Лазаревой
Когда? 16 июля (вторник) в 19:00
Где? Denizen Artol, Dusseldorf
Подробности
🇺🇸 США
Вечер писем политзаключённым
Когда? 14 июля (воскресенье) в 13:00
Где? 154 Christopher Street Suite 1 D, New York
Подробности
Чтобы получать оперативные обновления подборок, подпишитесь на наш инстаграм и англоязычный твиттер
🇫🇷 Франция
Вечер писем политзаключённым
Когда? 9 июля (вторник) в 18:30
Где? Reforum Space Paris, rue Oberkampf 16
Подробности
🇲🇪 Черногория
→ Поддерживающая встреча с антивоенным рисованием
Когда? 10 июля (среда) в 19:00
Где? Reforum Space Budva
Подробности
→ Читка пьесы «Неизвестный солдат»
Когда? 11 июля (четверг) в 19:00
Где? Reforum Space Budva
Подробности
🇨🇭Швейцария
Встреча с Владимиром Раевским и исторический стендап «Держава Несмеяна»
Когда? 11 июля (четверг) в 20:00
Где? Geneva Marriott Hotel
Подробности
🇱🇹 Литва
Дискуссия «Стоит ли в эмиграции писать законы, по которым, возможно, захочет жить Россия будущего?»
Когда? 11 июля (четверг) в 19:00
Где? Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14)
Подробности
🇩🇪 Германия
→ Воркшоп о поиске работы в Германии
Когда? 11 июля (четверг) в 19:00
Где? Reforum Space Berlin, Wiener Straße 31
Подробности
→ Региональный вечер в Рефоруме: Урал
Когда? 13 июля (суббота) в 17:00
Где? Reforum Space Berlin, Wiener Straße 31
Подробности
→ Встреча с Татьяной Лазаревой
Когда? 16 июля (вторник) в 19:00
Где? Denizen Artol, Dusseldorf
Подробности
🇺🇸 США
Вечер писем политзаключённым
Когда? 14 июля (воскресенье) в 13:00
Где? 154 Christopher Street Suite 1 D, New York
Подробности
Чтобы получать оперативные обновления подборок, подпишитесь на наш инстаграм и англоязычный твиттер
👍23❤5
Утечки данных уехавших россиян — российские власти всерьез начнут преследовать эмигрантов?
В конце прошлой недели издание «Агентство» обнаружило в одном из агрегаторов слитых баз данных информацию о россиянах, уехавших из страны после начала полномасштабного вторжения в Украину. По данным «Медиазоны» они содержат сведения о тех, кто пересек границу России на самолете, поезде, а также морским, автомобильным и пешим путем.
Больше всего опасений вызвало разделение уехавших на категории «начало СВО», «объявление мобилизации» и «мятеж ЧВК Вагнер». Однако этот фильтр скорее всего придуман агрегаторами баз данных, а не российскими властями.
Журналист-расследователь Андрей Захаров указал, что таких пометок нет в других слитых массивах данных, а сама база скорее всего составлена на основе данных ФСБ о пересечении границы за 2014-2023 годы.
Комментарий Анастасии Бураковой, юриста, правозащитника и основателя «Ковчега»:
«Ковчег» регулярно публикует инструкции, которые помогают минимизировать риски. Вот список тех, с которых стоит начать:
🔹 Как подготовиться к пересечению границы
🔹 Как приготовить телефон и ноутбук к возможной проверке
🔹 Памятка о соблюдении мер информационной безопасности за рубежом
В конце прошлой недели издание «Агентство» обнаружило в одном из агрегаторов слитых баз данных информацию о россиянах, уехавших из страны после начала полномасштабного вторжения в Украину. По данным «Медиазоны» они содержат сведения о тех, кто пересек границу России на самолете, поезде, а также морским, автомобильным и пешим путем.
Больше всего опасений вызвало разделение уехавших на категории «начало СВО», «объявление мобилизации» и «мятеж ЧВК Вагнер». Однако этот фильтр скорее всего придуман агрегаторами баз данных, а не российскими властями.
Журналист-расследователь Андрей Захаров указал, что таких пометок нет в других слитых массивах данных, а сама база скорее всего составлена на основе данных ФСБ о пересечении границы за 2014-2023 годы.
Комментарий Анастасии Бураковой, юриста, правозащитника и основателя «Ковчега»:
Создание подобных баз — не новая практика. Если мы говорим о базах силовых структур, информация о них нигде не публикуется и относится к категории для служебного пользования. Так, в ходе рассмотрения жалобы правозащитника, которого задерживали и опрашивали в поездках, общественности стало известно о базе «Сторожевой контроль», куда вносят общественных деятелей, правозащитников, оппозиционных политиков.
Таких баз может быть много, как созданных государством для служебных целей, так и частными лицами из прошлых утечек. Узнать о существовании таковых мы можем только из косвенных источников, когда информация просачивается в СМИ.
Независимо от политической активности, публичного выражения своей позиции, нужно самостоятельно заботиться о своей безопасности и заниматься юридическим самообразованием, особенно пересекая границу или находясь в России.
«Ковчег» регулярно публикует инструкции, которые помогают минимизировать риски. Вот список тех, с которых стоит начать:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48👍20🤔9🤯5😢3🔥2
Поговорим о том:
А еще научимся помогать себе, разворачивать убеждения, которые мешают жить спокойно и свободно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🕊6👍5😁2🥱1
Как новая волна правого популизма скажется на правах россиян-эмигрантов?
Юрист, правозащитник и основатель «Ковчега» Анастасия Буракова вместе с ведущими подкаста «КритМышь» обсудили влияние правого популизма на права мигрантов, уделив особое внимание проблеме защиты прав россиян в странах Европы.
Среди тем:
🔹 как меняется риторика политиков европейских стран в связи с новым притоком трудовых мигрантов из-за старения населения — ждать ли усиления антимигрантских настроений;
🔹 почему правые популисты в странах ЕС сильно влияют на миграционную политику своих стран, даже когда не приходят к власти;
🔹 реакция соседних с Россией стран на гибридные угрозы — как это скажется на балансе прав человека и обеспечении национальной безопасности в контексте прав россиян.
🟦 Прослушать подкаст
Юрист, правозащитник и основатель «Ковчега» Анастасия Буракова вместе с ведущими подкаста «КритМышь» обсудили влияние правого популизма на права мигрантов, уделив особое внимание проблеме защиты прав россиян в странах Европы.
Среди тем:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🥱12👍6😢4
Что ждет российских стипендиатов фонда Fulbright после того, как российские власти признали спонсоров программы нежелательными организациями
Фулбрайт — одна из старейших программ, по которым российские студенты могли уехать на учебу в США, ее реализация началась еще в 1972 году. Победители конкурса получают возможность отучиться на степень магистра в США, но с обязательным возвращением домой минимум на два года.
Медиа для ученых T-Invariant поговорило с фулбрайтовцами и проанализировало риски их возвращения в Россию. Мы подготовили для вас самые интересные выводы из этого материала:
🔹 сейчас в США находятся около 100 фулбрайтовцев. Они приехали в США, выиграв сложный многоступенчатый конкурс. По условиям договора после окончания обучения они должны стать «культурными и образовательными представителями» программы в России;
🔹 стипендиаты, чьи имена часто находятся в публичном доступе, боятся попасть в список иностранных агентов, поскольку спонсирование их обучения может трактоваться как получение иностранного финансирования. Это закроет для них возможность вести образовательную деятельность на территории России.
🔹 большинство фулбрайтовцев начали скрывать свое участие в программе, осознавая риски при возвращении в Россию. Ранее привлекательно смотревшаяся в резюме часть биографии становится проблемой — большинству студентов придется вычеркнуть из нее годы обучения в США. Кураторы программы не рекомендуют рассказывать об этом даже на собеседованиях.
ℹ️ Полная версия статьи о перспективах российских стипендиатов Фулбрайта
Фулбрайт — одна из старейших программ, по которым российские студенты могли уехать на учебу в США, ее реализация началась еще в 1972 году. Победители конкурса получают возможность отучиться на степень магистра в США, но с обязательным возвращением домой минимум на два года.
Медиа для ученых T-Invariant поговорило с фулбрайтовцами и проанализировало риски их возвращения в Россию. Мы подготовили для вас самые интересные выводы из этого материала:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢52😱31🤬8👍6❤4🥱2👌1
Мы продолжаем проводить встречи и занятия, которые помогают россиянам готовиться к эмиграции, поступлению в зарубежные вузы или изучать новые профессии. Записи загружаем на наш YouTube-канал с согласия спикеров, недавно сделали большой апдейт.
Среди новых видео:
Занятия с Татьяной Гречихиной — экспертом в маркетинге и коммуникациях с более чем 10-летним опытом. Среди тем: бесплатное продвижение в соцсетях, работа с Instagram для начинающих (в том числе и обход блокировок), продвижение в Telegram.
Встреча с Инессой Тиконов, соосновательницей немецкой компании Transparent Hiring, о правильном оформлении резюме, работе с LinkedIn и корректному поведению на собеседовании в немецкой компании.
Татьяна, иммиграционный юрист, рассказала про три самых доступных для россиян способа переезда в Британию на постоянное место жительства: рабочую визу (Skilled worker), открытие бизнеса в Британии (Self-sponsorship), визу таланта (Global talent).
Оксана, выпускница МГУ, рассказала о том, как поступить в ирландский вуз на программу магистратуры, успешно учиться после российского опыта, а также о лайфхаках, которые пригодятся при сдаче языкового экзамена.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46❤4🙏4🔥3
Власти и Z-активисты перешли к активной демонстрации пыток после начала войны. Помогает ли это запугать россиян? Что об этом думает российское общество?
После начала полномасштабного вторжения в Украину в России ужесточили наказание за пытки. Однако уровень насилия со стороны должностных лиц не снизился — в публичном пространстве стали появляться свидетельства пыток подозреваемых и пленных, например, после теракта в «Крокусе» или бунта в ростовском СИЗО.
Издательство «Черта» поговорило с Ольгой Садовской, правозащитницей и замруководителя «Команды против пыток» о том:
🔹 чего хочет добиться государство, снимая табу на публичную демонстрацию пыток;
🔹 как пытки и чрезмерное насилие лишают правоохранительные органы важных сведений о готовящихся преступлениях;
🔹 почему российское общество в целом не поддерживающее пытки не согласилось с заявлением правозащитных организаций об их недопустимости после «Крокуса»;
🔹 как пытки разрушают нормальность в обществе и повышают уровень страха и у жертвы, и у насильника, и у их родственников;
🔹 можно ли вообще без пыток? Есть ли какие-то методики работы без них?
🟦 Прочитать полный текст интервью
После начала полномасштабного вторжения в Украину в России ужесточили наказание за пытки. Однако уровень насилия со стороны должностных лиц не снизился — в публичном пространстве стали появляться свидетельства пыток подозреваемых и пленных, например, после теракта в «Крокусе» или бунта в ростовском СИЗО.
Издательство «Черта» поговорило с Ольгой Садовской, правозащитницей и замруководителя «Команды против пыток» о том:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱57👍9🤬7❤2😢2
«Моя жизнь сложилась хорошо благодаря «Ковчегу». История 20-летнего Сергея из Калуги, который из-за мобилизации и угроз силовиков уехал в Казахстан, а затем в США
👍158❤60🔥21🤣5👏4🥰2
🇪🇺 Как въезжать с животным в страны ЕС после 16 сентября
Страны Евросоюза ужесточают правила ввоза животных с территории России — с 16 сентября страну исключат из списка государств, эффективно борющихся с бешенством. С этой даты владельцам домашних животных, которые путешествуют вместе с ними, придется делать обязательный анализ на наличие антител к бешенству. Его еще называют «титрами к бешенству».
Страны Евросоюза признают результаты тестов, сделанные только в аккредитованных ЕС лабораториях. Одновременно с введением новых требованиях их количество в России резко сократилось — осталась всего одна, «ВГНКИ».
Цены на анализы в ней начинаются от 4,5 тыс. рублей, срок исполнения услуги может достигать 14 рабочих дней. Животное должно иметь международный ветеринарный паспорт и прививку от бешенства.
❗️ Важный момент — для въезда в страны ЕС ваш питомец должен быть чипирован до вакцинирования от бешенства. Если этот порядок нарушен, вакцину придется делать заново. Иначе животное могут не пустить в страну.
Пробирку на анализ можно отправить и не из Москвы — «ВГНКИ» выложил подробные инструкцию по сдаче крови в другом городе (вместе с сопроводительным письмом) и правила сдачи анализа. Кровь не примут, если до окончания срока действия вакцины осталось менее двух месяцев или если с момента вакцинации прошло менее месяца, а также у животных младше 4 месяцев.
При выезде за границу результаты анализа понадобятся для получения «евросправки» — это ветеринарный сопроводительный документ, который обязателен для ввоза животного в ЕС. Ее нужно оформлять и сейчас, но пока без результатов анализов на антитела к бешенству.
💙 Подпиcывайтесь на наш канал
Страны Евросоюза ужесточают правила ввоза животных с территории России — с 16 сентября страну исключат из списка государств, эффективно борющихся с бешенством. С этой даты владельцам домашних животных, которые путешествуют вместе с ними, придется делать обязательный анализ на наличие антител к бешенству. Его еще называют «титрами к бешенству».
Страны Евросоюза признают результаты тестов, сделанные только в аккредитованных ЕС лабораториях. Одновременно с введением новых требованиях их количество в России резко сократилось — осталась всего одна, «ВГНКИ».
Цены на анализы в ней начинаются от 4,5 тыс. рублей, срок исполнения услуги может достигать 14 рабочих дней. Животное должно иметь международный ветеринарный паспорт и прививку от бешенства.
Пробирку на анализ можно отправить и не из Москвы — «ВГНКИ» выложил подробные инструкцию по сдаче крови в другом городе (вместе с сопроводительным письмом) и правила сдачи анализа. Кровь не примут, если до окончания срока действия вакцины осталось менее двух месяцев или если с момента вакцинации прошло менее месяца, а также у животных младше 4 месяцев.
При выезде за границу результаты анализа понадобятся для получения «евросправки» — это ветеринарный сопроводительный документ, который обязателен для ввоза животного в ЕС. Ее нужно оформлять и сейчас, но пока без результатов анализов на антитела к бешенству.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢53👍15❤12🤯6🤬6👎2❤🔥1
«Люди Байкала» — региональное медиа о жизни регионов Сибири возле Байкала. Его авторы пишут о жизни простых людей в сложные времена: о том, как власти проваливают социальную политику из-за войны и пытаются задушить последние низовые инициативы общества, пока обычные жители продолжают выживать в ухудшающихся условиях, находя в себя силы помогать друг другу.
Например, в последних материалах «Люди Байкала» писали о:
🔹 ботоферме губернатора Иркутской области и о том, как ее высмеивают местные жители;
🔹 митинге местных активистов против строительства «суперколонии» в Улан-Удэ;
🔹 пропаганде войны психиатрами, которые утверждают, что ветераны испытывают «посттравматический рост».
Также авторы проекта выпускают свои репортажи из далеких мест, которые часто остаются вне доступности больших СМИ, и делают собственные исследования того, как войны разрушают семьи уже много лет.
🟦 Подписывайтесь на «Людей Байкала», чтобы читать новости о настоящей жизни людей в российских регионах
Например, в последних материалах «Люди Байкала» писали о:
Также авторы проекта выпускают свои репортажи из далеких мест, которые часто остаются вне доступности больших СМИ, и делают собственные исследования того, как войны разрушают семьи уже много лет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥28❤11👍9🔥1🥱1
Курсы по развитию памяти от «Ковчега» — как они могут помочь и вам
Мы продолжаем набор на новый поток этого курса. В карточках собрали отзывы участников предыдущих 6 потоков.
🫥 Курс проведет Наталья Коршак, эксперт по оптимизации процессов, тренер по развитию памяти. Мы попросили ее рассказать о том, почему нужно записаться на курс, и как работа над улучшением памяти помогает улучшить общее психологическое самочувствие.
«Эмиграция стала серьезным испытанием для многих из нас. Приходится быстро подтягивать/изучать с нуля иностранный язык, решать вопросы с работой, устраивать жизнь на новом месте — привычный образ жизни не работает. Далеко не всегда мы воспринимаем эти изменения как приключения и возможности — как сейчас говорят, «наша устоявшаяся нейронная сеть не справляется с такими изменениями» и начинает нас «тормозить» и погружать в депрессию. В таком состоянии сложно легко и быстро изучать языка, новую профессию. Даже быстро запомнить имена соседей и новых знакомых не всегда удается.
Понимая это на своем опыте, я предложила «Ковчегу» курс по развитию памяти, чтобы помочь участникам решить сразу две эти задачи — научиться запоминать быстрее, а также, и это для меня главное — переключить себя из «не могу и не хочу» в «могу и хочу». Именно в это состояние мы входим, запоминая через образы и ассоциации.
На курсе мы осваиваем базовые техники запоминания информации, одна из которых позволяет быстро пополнять словарный запас без зубрежки. Это дает колоссальный эффект в скорости изучения иностранного языка, экономию времени и отличное настроение. Также на курсе мы осваиваем специальные «тренажеры» для тренировки «запоминательных мышц». Мы смеемся, шутим и впечатляемся своим способностям. И это главное!
Конечно, меня вдохновляют отзывы учеников — когда они пишут, что стали больше улыбаться, что им стало легче жить. Память это не про таблицу умножения или 5 иностранных языков, это прежде всего про наши эмоции, чувства и впечатления — нашу жизнь. В одной из групп участник очень метко назвал наш курс «запоминательной терапией». И это действительно так — мы вытаскиваем себя за волосы из «болота», как говорил обожаемый мной Барон Мюнхгаузен.
С «Ковчегом» мы провели уже 6 групп. Мне нравится, что участники продолжают общаться в чатах групп, делятся своими успехами, советуются как лучше запоминать информацию. Это здорово!»
ℹ️ Подать заявку на курс по развитию памяти можно до 15.07, 20:00 по Москве. Для этого нужно заполнить анкету.
Мы продолжаем набор на новый поток этого курса. В карточках собрали отзывы участников предыдущих 6 потоков.
«Эмиграция стала серьезным испытанием для многих из нас. Приходится быстро подтягивать/изучать с нуля иностранный язык, решать вопросы с работой, устраивать жизнь на новом месте — привычный образ жизни не работает. Далеко не всегда мы воспринимаем эти изменения как приключения и возможности — как сейчас говорят, «наша устоявшаяся нейронная сеть не справляется с такими изменениями» и начинает нас «тормозить» и погружать в депрессию. В таком состоянии сложно легко и быстро изучать языка, новую профессию. Даже быстро запомнить имена соседей и новых знакомых не всегда удается.
Понимая это на своем опыте, я предложила «Ковчегу» курс по развитию памяти, чтобы помочь участникам решить сразу две эти задачи — научиться запоминать быстрее, а также, и это для меня главное — переключить себя из «не могу и не хочу» в «могу и хочу». Именно в это состояние мы входим, запоминая через образы и ассоциации.
На курсе мы осваиваем базовые техники запоминания информации, одна из которых позволяет быстро пополнять словарный запас без зубрежки. Это дает колоссальный эффект в скорости изучения иностранного языка, экономию времени и отличное настроение. Также на курсе мы осваиваем специальные «тренажеры» для тренировки «запоминательных мышц». Мы смеемся, шутим и впечатляемся своим способностям. И это главное!
Конечно, меня вдохновляют отзывы учеников — когда они пишут, что стали больше улыбаться, что им стало легче жить. Память это не про таблицу умножения или 5 иностранных языков, это прежде всего про наши эмоции, чувства и впечатления — нашу жизнь. В одной из групп участник очень метко назвал наш курс «запоминательной терапией». И это действительно так — мы вытаскиваем себя за волосы из «болота», как говорил обожаемый мной Барон Мюнхгаузен.
С «Ковчегом» мы провели уже 6 групп. Мне нравится, что участники продолжают общаться в чатах групп, делятся своими успехами, советуются как лучше запоминать информацию. Это здорово!»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍47🔥8❤6🥰3🙏1