Психологическая служба «Ковчега» открывает набор в новую бесплатную терапевтическую группу для тех, кто готовится к эмиграции или остаётся в России
Занятия в ней будут проходить по субботам с 12:00 до 13:40 по Москве в течение 4 недель.
✅ Что вам потребуется для участия? Любой гаджет, который может подключиться к интернету, гарнитура, камера и уединённое место. Участие будет конфиденциальным и безопасным.
✅ Чтобы присоединиться к группе, напишите @psykovcheg. В сообщении укажите, пожалуйста, ваше имя с пометкой «запись в группу».
❗️ Также напоминаем о возможности записаться на бесплатную личную консультацию к одному из наших волонтёров-психологов. Для записи также пишите в @psykovcheg.
❤️ Наши бесплатные группы поддержки работают благодаря вашей поддержке. Оформите пожертвование на kovcheg.live или при помощи кнопки, которая находится в закрепленном сообщении канала @ArkHelps. Вместе мы справимся!
Занятия в ней будут проходить по субботам с 12:00 до 13:40 по Москве в течение 4 недель.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32👍5🔥1
Чаще всего россиянам в визах отказывали Мальта, Эстония, Швеция и Австрия
Это следует из данных Еврокомиссии за 2023 год, которые проанализировал РБК. В мальтийской визе отказывали в 34,8% случаев, в эстонской в 31,7%, в шведской — в 29,6%. Доля отказов Австрии составила 26,4%, Германии — 20,5%, но ФРГ при этом находится на четвертом месте в топе стран, которые выдали больше всего виз.
🔵 Всего 746 граждан РФ подали заявления на визу Мальты. Из них одобрили 494 заявки. За шенгеном Швеции обратились чуть более 3 тыс. человек, одобрено — 2,2 тыс. За визой Австрии обратились около 6 тыс. раз: 4,4 тыс. одобрений и 1,6 тыс. отказов.
🔵 В консульские учреждения Германии поступило более 19 тыс. заявлений. Из них 3,9 тыс. человек получили отказ, 15,2 тыс. виз были одобрены.
🔵 Эстония приостановила выдачу туристических шенгенов россиянам, однако принимает заявления на визу для прохождения курса лечения, поездки к близким родственникам или по гуманитарным причинам. В 2023 году эстонские власти получили почти 2,8 тыс. заявлений, при этом выдали 1,9 тыс. виз и отказали в 890 случаях.
Больше всего шенгенских виз россиянам в 2023 году выдали Италия (134 тыс.), Франция (99,5 тыс.) и Испания (96,8 тыс.). Доля отказов у Италии составила 6,4%, у Франции — 8,5%.
А вы подавали документы на шенгенскую визу в прошлом году? Удалось ли ее получить? Расскажите в комментариях!
💙 Подпишись на наш канал
Это следует из данных Еврокомиссии за 2023 год, которые проанализировал РБК. В мальтийской визе отказывали в 34,8% случаев, в эстонской в 31,7%, в шведской — в 29,6%. Доля отказов Австрии составила 26,4%, Германии — 20,5%, но ФРГ при этом находится на четвертом месте в топе стран, которые выдали больше всего виз.
Больше всего шенгенских виз россиянам в 2023 году выдали Италия (134 тыс.), Франция (99,5 тыс.) и Испания (96,8 тыс.). Доля отказов у Италии составила 6,4%, у Франции — 8,5%.
А вы подавали документы на шенгенскую визу в прошлом году? Удалось ли ее получить? Расскажите в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬36👍18😢18❤10😱3🤣3👏1
Учимся собирать тревожный чемоданчик с «Вывожуком»
«Вывожук» — клуб путешественников и наши друзья. Они помогают осилить дорогу до безопасной страны тем, кого преследуют в России — консультируют и составляют маршрут путешествия.
Но к любой поездке (а тем более такой) нужно готовиться внимательно и заранее, поэтому мы попросили «Вывожук» составить для вас инструкцию по сбору тревожного чемоданчика. Читайте карточки и начинайте готовиться уже сегодня!
ℹ️ А сейчас «Вывожук» проводит аукцион — спешите купить необычный лот. Это арт-объект, очень красивый домик для жуков, средства от его продажи помогут команде проекта эвакуировать россиян из страны. Ставки принимаются до 23:59 1 июня вот на этом сайте. Заходите и делайте ставки, минимальный шаг 20 евро.
Попросить помощи «Вывожука» можно:
1️⃣ через анонимную заявку на cryptpad,
2️⃣ на горячей линии в мессенджере Element (@zhuk_hotline:matrix.org.). О том, как его установить, команда проекта рассказала здесь.
❤️ Поддержите «Вывожук» — они помогут еще многим жертвам репрессий. Помимо аукциона это также можно сделать на:
🔹 сайте (через криптовалюты)
🔹 Patreon
«Вывожук» — клуб путешественников и наши друзья. Они помогают осилить дорогу до безопасной страны тем, кого преследуют в России — консультируют и составляют маршрут путешествия.
Но к любой поездке (а тем более такой) нужно готовиться внимательно и заранее, поэтому мы попросили «Вывожук» составить для вас инструкцию по сбору тревожного чемоданчика. Читайте карточки и начинайте готовиться уже сегодня!
Попросить помощи «Вывожука» можно:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62❤36❤🔥6
Как адаптироваться к жизни в новой стране? Обсудим на вебинаре психологической службы «Ковчега» уже завтра
Эмиграция — не просто путешествие. Это кардинальная смена всего: образа жизни, менталитета, языковой среды. Особенно сложно она дается тем, кто не собирался уезжать. Тем, для кого эмиграция вынужденная мера. Всё, что нарабатывалось в течение жизни, перестает быть значимым, мы словно оказываемся без опоры. Непонятно, что делать, куда бежать, как начинать нарабатывать связи. Как преодолевать языковой барьер, и что этому мешает.
Обо всем этом мы поговорим на вебинаре уже завтра, в 20:00 по Москве. А еще о том:
🔹 как выстраивать новые опоры;
🔹 как справляться с эмоциями;
🔹 какие периоды адаптации существуют.
🫥 Ведущая — психолог Валерия Пономарева. Во время вебинара Валерия также поделится личным опытом эмиграции.
🕰 30.05, 20:00 (время московское)
✅ Ссылка для подключения
❤️ Поддержите «Ковчег»
Эмиграция — не просто путешествие. Это кардинальная смена всего: образа жизни, менталитета, языковой среды. Особенно сложно она дается тем, кто не собирался уезжать. Тем, для кого эмиграция вынужденная мера. Всё, что нарабатывалось в течение жизни, перестает быть значимым, мы словно оказываемся без опоры. Непонятно, что делать, куда бежать, как начинать нарабатывать связи. Как преодолевать языковой барьер, и что этому мешает.
Обо всем этом мы поговорим на вебинаре уже завтра, в 20:00 по Москве. А еще о том:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53👍11❤🔥6
Запускаем курс по продвижению своего бизнеса, личного бренда или просто аккаунта с вашим авторским контентом в социальных сетях. Он будет открытым — можно прийти без записи и отбора. Мы будем записывать встречи, а затем выложим записи на YouTube-канал «Ковчега».
Мы спрашивали вас о темах, которые нужно включить в курс — программа базируется на ваших ответах. Но преподаватель готова обсудить с вами что-то еще, не стесняйтесь попросить и обсудить!
Темы:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84🔥20👍11❤🔥6🕊1
Мы продолжаем серию материалов о подготовке к языковым экзаменам. Гайды и инструкции для вас готовит Оксана, волонтер «Ковчега» и преподаватель английского языка, которая ведет в рамках нашего языкового направления группу подготовки к IELTS и TOEFL. Ранее она рассказывала о подготовке мотивационного письма, а до этого о разнице между IELTS и TOEFL.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38👍17🙏1
Forwarded from Первым рейсом
Курс особенно актуален сейчас, когда даже институции, призванные обеспечивать защиту прав человека, начинают сомневаться в их абсолютности и универсальности.
Цель курса — исследовать взаимосвязь между правами человека и историческими кризисами. Мы освоим ключевые концепции прав человека, проанализируем их развитие в различных исторических контекстах и посмотрим, как прав человека влияют на современное общество.
Подать заявку на участие в курсе можно по этой ссылке: https://forms.gle/eTYzeKSc6rFckK778
Вступайте в сообщество сейчас, чтобы успеть присоединиться к курсу: https://firstflight.today/join
Курс состоит из 12 занятий:
Преподаватель курса: Мирза Чирагов, правовед
На занятиях мы будем дискутировать, работать над проектами в группах и писать эссе. Занятия будут проходить раз в неделю — день и время проведения будут выбраны совместно с участниками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29👍9🙏5❤🔥3🕊3❤2
Администрация Гааги отклонило петицию о переименовании переулка, на котором находится здание российской дипмиссии, в честь погибшего в колонии оппозиционного политика Алексея Навального, сообщает «Дождь».
Обращение российских и нидерландских активистов подписали более 85 тыс. человек, мэрия аргументировала отказ тем, что:
Российские активисты уже анонсировали марш в честь Алексея Навального, где снова поднимут тему переименования улицы. Он пройдет во вторник, 4.06 в 18:00 по местному времени у посольства России.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢220👍39👎27❤20😁10🔥4🥴4🌚3🌭3🤯2🎉2
Наша служба работает более двух лет, и за это время мы обработали около 10000 заявок на оказание психологической помощи. Большинству обратившихся мы уже помогли или продолжаем помогать сейчас.
Занятия в ней будут проходить по вторникам с 19:00 до 20:30 по Москве в течение 8 недель.
Оформить пожертвование на развитие нашего проекта можно на kovcheg.live или при помощи кнопки, которая находится в закрепленном сообщении канала @ArkHelps
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37❤20🕊9❤🔥4
Курс пройдет с 10 по 21 июня 2024 года, обучение бесплатное и происходит по видеосвязи.
Чему будут учить на курсе:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23🙏7❤3😢2🕊1
Мы видим, что многие переживают острый кризис прямо сейчас. Всем нам не хватает уверенности в завтрашнем дне и ощущения, что мы не одни. Наша команда хочет показать, что историй преодоления, роста и новых начинаний больше, чем кажется.
Пожалуйста, расскажите нам вашу историю — это вдохновит других, привлечет внимание и поможет нам. Мы хотим показать, что антивоенные россияне не сдаются и каждый день продолжают бороться с войной, как бы трудно не было им самим. Показать тем, кто прямо сейчас готов сдаться, что надежда есть.
Мы будем благодарны, если вы разрешите опубликовать историю от вашего имени или с изменением некоторых деталей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29❤12👎4🔥2
Этнические меньшинства России продолжают нести огромные потери на войне в Украине
Цифры пугают — избыточные потери некоторых регионов демонстрируют, как правительство России использует население в качестве пушечного мяса.
Чтобы как можно больше людей увидело правду и перестало верить пропаганде, важно продолжать разговаривать с родными и близкими, обращаясь к цифрам и фактам.
Как сделать это бережно, без конфликтов и взаимных обвинений?
Проект «Надо говорить» разработал гайды и подсказки, с помощью которых говорить на сложные темы становится проще. Подробности на сайте nadogovorit.com
Также подписывайтесь на их
Instagram и Telegram
Цифры пугают — избыточные потери некоторых регионов демонстрируют, как правительство России использует население в качестве пушечного мяса.
Чтобы как можно больше людей увидело правду и перестало верить пропаганде, важно продолжать разговаривать с родными и близкими, обращаясь к цифрам и фактам.
Как сделать это бережно, без конфликтов и взаимных обвинений?
Проект «Надо говорить» разработал гайды и подсказки, с помощью которых говорить на сложные темы становится проще. Подробности на сайте nadogovorit.com
Также подписывайтесь на их
Instagram и Telegram
😱52😢33👍6🥱4❤3🤬3🥴2