Встреча с Владимиром Кара-Мурзой в Мадриде, обсуждение книги «Патриот» в Амстердаме и вечера писем политзаключённым в Петербурге, Гамбурге, Оттаве, Валенсии и Сиэтле

Эти и другие мероприятия — в еженедельной подборке «Ковчега»

🇷🇺 Россия
Вечер писем политзаключённым
Когда? 21 января (вторник) в 18:00
Где? Санкт-Петербург, Пушкин, Железнодорожная улица, дом 40/1
Подробности

🇩🇪 Германия
→ Показ фильма «Плутовство» и беседа с психологом о том почему мы верим в пропаганду
Когда? 21 января (вторник) в 18:00
Где? Reforum Space Berlin, Wiener Straße 31
Подробности

→ Вечер писем политзаключённым
Когда? 25 января (суббота) в 16:00
Где? Гамбург, Cafe Schmidtchen im Museum, Museumstraße 23
Подробности

🇨🇦 Канада
Вечера писем политзаключённым

→ Оттава
Когда? 21 января (вторник) в 18:00
Где? National Arts Centre
Подробности

→ Торонто
Когда? 25 января (суббота) в 15:00
Где? Бар The Lab416
Подробности

🇪🇸 Испания
→ Вечер писем политзаключённым и встреча с Ксенией Фадеевой
Когда? 21 января (вторник) в 20:00
Где? Валенсия, Calle Alboraya 15 (Integra) 
Подробности

→ Встреча с Владимиром Кара-Мурзой
Когда? 25 января (суббота) в 18:00
Где? Место проведения сообщат после регистрации
Подробности

🇫🇷 Франция
→ Группа психологической поддержки в эмиграции
Когда? 22 января (среда) в 19:00
Где? Reforum Space Paris, rue Oberkampf 16
Подробности

→ Вечер писем политзаключённым
Когда? 24 января (пятница) в 18:30
Где? Reforum Space Paris, rue Oberkampf 16
Подробности

🇵🇱 Польша
Групповая встреча с психолгом «Как справиться с ПТСР и существуют ли методы профилактики?»
Когда? 23 января (четверг) в 18:30
Где? Reforum Space Warsaw, Sokołowska 9, lok.U25
Подробности

🇺🇸 США
Вечер писем политзаключённым
Когда? 25 января (суббота) в 16:00
Где? Сиэтл, Vita at KEXP 472 First Ave N
Подробности

🇨🇭 Швейцария
Вечер писем политзаключённым
Когда? 26 января (воскресенье) в 14:00
Где? Женева, Rue des Savoises 15, Зал Jacquard, Maison Internationale des Associations.
Подробности

🇮🇹 Италия
Вечер писем политзаключённым
Когда? 26 января (воскресенье) в 16:00
Где? Милан, Corso Garibaldi, 75
Подробности

🇳🇱 Нидерланды
Встреча-обсуждение книги Навального «Патриот»
Когда? 26 января (воскресенье) в 17:30
Где? MoyChay, Amsterdam
Подробности

А чтобы получать оперативные обновления о полезных мероприятиях, подпишитесь на наш инстаграм.

Коллективная вина: существует ли и как влияет на нас? Поговорим об этом на вебинаре завтра, 22 января в 18:00 МСК

Мы привыкли думать, что вина — личное чувство. Но что делать, если оно распространяется на коллектив или нацию? Почему мы иногда чувствуем себя виноватыми за чужие поступки и как с этим справляться? Попытаемся ответить на эти и другие вопросы на вебинаре психологической службы «Ковчега».

О чём будем говорить:

🔹 Феноменология чувства вины: как оно формируется?
🔹 Какие виды вины существуют?
🔹 Почему на самом деле нет коллективной вины?
🔹 Что делать, если вы чувствуете вину?

💠 Кто проведёт вебинар:

Андрей Зайцев — бизнес-психолог, психолог-психотерапевт.

Вера Шайдуллина — телесно-ориентированный психолог.

📅 22 января в 18:00 МСК, 16:00 СЕТ
📍 Zoom

🟦 Ссылка для подключения

Присоединяйтесь, чтобы узнать, как справляться с виной и почувствовать себя свободнее

💙 Подпишись на наш канал

💼 Мы запускаем «Твой личный совет директоров» уже этой зимой

🚀 Новый проект, над которым мы работали в декабре — «Твой личный совет директоров» — почти готов к запуску!

💬 Группа предпринимателей под руководством опытного бизнес-психолога и executive-коуча Александры Кочергиной целый месяц будут встречаться и работать над наиболее приоритетными проблемами участников в рамках серии закрытых встреч.

❓ Не нашли времени подать заявку в горячую декабрьскую пору? Пишите нам прямо сейчас, если:

🔹 вы стремитесь найти эффективные решения текущих бизнес-проблем и новые точки развития и роста для своего дела;
🔹 вам не хватает открытого обмена опытом с такими же успешными предпринимателями из разных сфер бизнеса;
🔹 вам знакомо ощущение, что путь к успеху — это одинокое путешествие. И вы готовы разделить его с теми, кто следует тем же путем.

Как говорил Стив Джобс:

Чтобы создавать великие продукты, нужно слушать друг друга.

Этим мы и займемся на встречах «Твоего личного совета директоров»: будем слушать друг друга, решать проблемы, делиться опытом и делать наши продукты, сервисы и проекты еще успешнее и сильнее.

Подробнее о проекте читайте тут, там и здесь.

ℹ️ Чтобы записаться на серию встреч «Твой личный совет директоров» отправьте слово «Совет» в аккаунт @kovchegbusiness. Александра самостоятельно выберет участников, с которыми проведет короткие интервью для создания максимально эффективных команд.

«Твой личный Совет директоров» — это опыт успешных предпринимателей для оптимального решения твоих бизнес-задач. Присоединяйся!

💙 Подборка вакансий от «Ковчега»

🔹 Менеджер соцсетей в «Арктиду». Предстоит развивать соцсети, переупаковывать контент для Instagram, Telegram, Twitter, LinkedIn и создавать оформление в Canva, Figma или другом графическом редакторе. Подробности читайте здесь, а чтобы сразу откликнуться, отправьте CV и мотивационное письмо на info@arctida.io до 24 января 2025.

🔹 Журналист-фрилансер в журнал DOXA. Ждут авторов с левой оптикой, готовых предлагать идеи и писать тексты о политике, экономике или культуре. Чтобы откликнуться, заполняйте гугл-форму.

🔹 Разработчик C# в Paper VPN. В обязанностях: поддерживать существующий функционал, исправлять баги, реализовывать новые фичи и предлагать креативы для улучшения пользовательского опыта и стабильной работы сервиса. Подробности и отклик.

🔹 Менеджер безопасности в Движение Сознательных Отказчиков. Ждут человека, который проживает вне РФ или готовится переехать, предстоит координировать волонтёров, поддерживать сервер, домены, сайт, ботов и другие сервисы и IT-решения. Подробности.

🔹 Менеджер ресторана в Белград. В обязанностях: организовывать работу коллег в зале, разрешать конфликтные ситуации, открывать и закрывать кассовую смену и ежедневно отчитываться о выручке. Помогают получить ВНЖ, оплачивают отпуск и занятия по сербскому. Чтобы откликнуться, отправляйте резюме на @angelina_sonder.

🔔 Если вы хотите предложить публикацию о работе, пишите в бот @KovchegAdsBot и выбирайте «Вакансия» — мы бесплатно включим её в нашу подборку.

💙 Подпишись на наш канал

🔔 Как предпринимателю внедрить управление персоналом самостоятельно и результативно?

Уже через час поговорим об этом в эфире «Непосредственного шоу» с Никой Бирман — еженедельном ивенте сообщества «Ковчег Бизнес».

Какие вопросы разберём сегодня:

🔹 Зачем малому бизнесу нужны функции HR;
🔹 Почему не нужно внедрять их так, как делают в больших компаниях;
🔹 Какие функции стоит внедрить непременно — иначе пострадают некоторые бизнес-процессы;
🔹 Как разработать HR-систему самостоятельно и с минимальными затратами.

Кто будет в гостях у Ники:

👩‍🎓 Приглашённый спикер — Лера Реутова, основательница международного кадрового агентства hrme.info и HR-эксперт с опытом работы в 15 странах.

📅 22 января, 11:00 СЕТ (13:00 МСК)
📍 в видеочате канала «Ковчег Бизнес»

🟦 Присоединяйтесь к трансляции

💙 И подписывайтесь на наш канал

Психологическая служба «Ковчега» открывает набор в новую бесплатную терапевтическую группу для тех, кто готовится к эмиграции или остаётся в России

Занятия в ней будут проходить по субботам с 12:00 до 13:40 по Москве в течение 4 недель.

🔹 Что вам потребуется для участия?

Любой гаджет, который может подключиться к интернету, гарнитура, камера и уединённое место. Участие будет конфиденциальным и безопасным.

🔹 Как присоединиться к группе?

Напишите @psykovcheg и сообщите, пожалуйста, ваше имя с пометкой «запись в группу».

ℹ️ А ещё вы можете записаться на бесплатную личную консультацию к одному из наших волонтёров-психологов. Чтобы подобрать удобную дату, также пишите в @psykovcheg.

💙 Подпишись на наш канал

💠 Коллективная вина: как эта идея влияет на нас и почему в реальности такой вины не существует?

Разберём это уже через час на вебинаре психологической службы «Ковчега» в 16:00 CET (18:00 МСК)

О чём будем говорить:

🔹 Как формируется чувство вины?
🔹 Какие типы вины существуют?
🔹 Почему мы чувствуем себя виноватыми за чужие поступки?
🔹 Почему коллективной вины нет на самом деле?
🔹 Что делать, если вы чувствуете вину?

Кто проведёт вебинар:

💠 Психолог-психотерапевт Андрей Зайцев и
Вера Шайдуллина — телесно-ориентированный психолог.

📅 сегодня, 22 января
💠 в 18:00 МСК, 16:00 СЕТ

🟦 Подключайтесь в Zoom

Присоединяйтесь, чтобы научиться справляться с виной и почувствовать себя свободнее 💠

💙 Подпишись на наш канал

💠 Почему в кризисные времена мы ждём внешних перемен?

Обсудим это на вебинаре психологической службы «Ковчега» в субботу, 25 января в 14:00 МСК.

В тяжёлые периоды жизни мы постоянно ждём, что вот-вот, сейчас или завтра всё пройдёт и станет хорошо.

Подключайтесь к вебинару, чтобы вместе разобраться:

🔹 Почему так происходит?
🔹 Что на самом деле кроется за ожиданием, будто в одно мгновение вдруг всё закончится?
🔹 Кому принадлежит ответственность за нашу жизнь и «чудеса» в ней?

Вебинар проведут:

💠 Вера и Татьяна, волонтёры психологической службы «Ковчега».

А в конце встречи ведущие ответят на вопросы участников.

📅 суббота, 25 января
💠 14:00 МСК, 12:00 СЕТ

🟦 Ссылка на мероприятие в Zoom

💙 Подпишись на наш канал

💠 Подборка новых записей вебинаров от «Ковчега»

За последний месяц мы провели несколько встреч и образовательных мероприятий, которые помогают подготовиться или адаптироваться к эмиграции. Вот новые полезные записи на нашем ютуб-канале:

🟦 Как поступить в Европу со стипендией в 2025 году

Карина, основатель и CEO KartoshkaFrei, рассказывает, кого ждут европейские университеты в 2025, какие документы нужны для поступления, сколько стоит обучение в разных странах и как их получить стипендию.

🟦 Почему важно думать об экологии, когда идет война

Антон Лементуев, представитель экспертной группы GreenThinkTank специально для сообщества «Первым рейсом» объясняет, как вооружённые конфликты влияют на природу, какие экологические вопросы актуальны для россиян и жителей соседних стран в условиях войны и как можно восстановить природу после того, как боевые действия закончатся.

🟦 Как начать карьеру в образовании в 2025

Катерина Анисимова, контент-лид люксембургского стартапа Seturon разбирает, как устроен рынок онлайн-образования, какие там есть профессии и где искать работу, а ещё делится знаниями о том, почему идти в образование — не всегда простой, но точно интересный путь.

🟦 Как получить стартап-визу в Нидерланды с государственной поддержкой бизнеса

Нина Рыбчак, ментор крупнейшего фасилитатора в Нидерландах и основательница Skilltostart, специально для ассоциации «Ковчег Бизнес» отвечает на вопросы о том, чем Нидерланды привлекательны для предпринимателей, как податься на стартап-визу и перевезти семью, бизнес и команду и как получить поддержку и финансирование от государства.

🟦 Как помочь детям в эмиграции

Писатель Сергей Кузнецов и психолог Екатерина Кадиева, создатели «Марабу» и Le Sallay — образовательных проектов в Европе и США, — рассказывают, почему важно сохранить связь с родной культурой, какие методы психологической поддержки лучше подходят для детей и как помочь им интегрироваться в новое сообщество.

💙 Подпишитесь на наш ютуб-канал — там мы регулярно выкладываем нужные и интересные видео, которые помогают россиянам осваиваться в мире после 24 февраля 2022.

Подборка онлайн-курсов и возможностей от «Ковчега»

🔹 Дискутировать о фактах и фейках в Свободном университете с фактчекером и основателем проекта «Проверено» Ильёй Бером и медиа аналитиком и автором книги Postjournalism and the Death of Newspapers Андреем Мирошниченко. Начало уже через час, сегодня, 23 января в 19:00 МСК (17:00 CET). Читайте подробности — или сразу подключайтесь по ссылке и задавайте вопросы!

🔹 Страдать Слушать открытую и бесплатную лекцию «Мамонт на гриле» в «Страдариуме» сегодня, 23 января в 19:30 МСК (17:30 CET) — гастрономический журналист Марианна Орлинкова погрузится в историю кулинарной моды от пещерных трендов до наших дней и поделится рецептом древнегреческого энергетического батончика. Подробности и регистрация.

🔹 Получать стипендию Utrecht Excellence Scholarship в Нидерландах. Ждут талантливых студентов из стран, не входящих в Европейскую экономическую зону и не имеющих паспорта ЕС/ЕЭЗ, с дипломом бакалавра, полученным за пределами Нидерландов. Оплачивают обучение в магистратуре и проживание. Дедлайн подачи заявок — 1 февраля. Подробности.

🔹Стажироваться на ресепшн в языковой школе в Дублине. Предстоит принимать звонки, отвечать на запросы и письма, регистрировать студентов и готовить для них учебные материалы, работать с кассой и следить за чистотой в аудиториях. Стажировка оплачивается и длится 6 месяцев — с 28 апреля по 31 октября 2025. Подать заявку можно до 28 февраля. Подробности и отклик.

💙 Вы открыли набор на курс или грант и не увидели его в подборке? Напишите нам в аккаунт @KovchegPartner — мы добавим его в эту или следующую подборку, это бесплатно.

Психологическая служба «Ковчега» открывает набор в новую бесплатную терапевтическую группу поддержки для всех желающих

🔹 Кто может принять участие?

Вы можете присоединиться к группе независимо от того эмигрировали ли, готовитесь к эмиграции или остаётесь в России.

🔹 Когда будут проходить занятия в группе?

По вторникам с 19:30 до 21:30 по Москве в течение восьми недель.

🔹 Что вам потребуется для участия?

Любой гаджет, который может подключиться к интернету, гарнитура, камера и уединённое место. Участие будет конфиденциальным и безопасным.

🔹 Как присоединиться к группе?

Напишите @psykovcheg и сообщите своё имя с пометкой «запись в группу».

ℹ️ А чтобы записаться на бесплатную личную консультацию к одному из наших волонтёров-психологов также пишите в @psykovcheg.

💙 Подпишись на наш канал