🔔 Психологическая служба «Ковчега» открывает набор в новую бесплатную терапевтическую группу

Друзья, вчера мы опубликовали инструкцию психолога Андрея Зайцева о том, как контролировать тревогу в условиях новостей об эскалации войны. Ваши комментарии под постом были печальными — но и обнадёживающими: вы поддерживали друг друга, делились мыслями и советами ❤️

«Ковчег» тоже продолжает помогать: мы запускаем новую терапевтическую группу для тех, кто готовится к эмиграции или остаётся в России.

🔹 Когда будут проходить занятия? По субботам с 12:00 до 13:40 по Москве в течение 4 недель.

🔹 Что вам потребуется для участия? Любой гаджет, который может подключиться к интернету, гарнитура, камера и уединённое место. Участие будет конфиденциальным и безопасным.

🔹 Как присоединиться к группе? Напишите @psykovcheg. В сообщении укажите, пожалуйста, ваше имя с пометкой «запись в группу».

❗️ Не оставайтесь один на один с тревогой — кроме групповой терапии наши волонтёры-психологи ведут бесплатные личные консультации и готовы помочь. Для записи также пишите в @psykovcheg.

Срочный сбор, друзья: «Эху» нужна помощь

Наши коллеги из «Эха» столкнулись с серьёзной проблемой — им не хватает большой суммы, чтобы продолжать работу. Только с вашей поддержкой они точно справятся.

🔹 Сколько нужно собрать?

125 тысяч евро — сумма, которую нужно собрать за месяц.

🔹 Как можно помочь?

Пожертвуйте любую сумму на работу команды и расскажите об этом тем, кто тоже может помочь.

А если вы хотите принять участие в срочном сборе для «Эха», но вам не подходит этот способ, напишите в @echocontact_bot.

❤️ Вместе с вами всё получится

💙 Почему регулярные пожертвования «Ковчегу» важнее, чем разовые?

С начала полномасштабной войны с Украиной сотни тысяч человек покинули Россию — они не хотели воевать, убивать или сесть в тюрьму. Большинство оказались в новых и непривычных условиях, без денег и чёткого понимания будущего.

И всё равно они продолжают бороться против войны и несправедливости.

«Ковчег» — крупнейший проект, который помогает россиянам с антивоенной позицией. Мы предоставляем экстренное жильё, юридические консультации и психологическую поддержку, обучаем новым профессиям и языкам. Помощь «Ковчега» уже получили 210 тысяч человек.

Чтобы продолжать, нам нужны постоянные средства. Регулярные пожертвования — самые важные, потому что они обеспечивают:

🔹 Стабильную и непрерывную помощь

Не зная, каким будет бюджет на ближайшие несколько месяцев, мы выбираем, в каком из направлений открыть меньше курсов или провести меньше вебинаров. Ежемесячные пожертвования помогают нам не выбирать, какая помощь для россиян важнее, а помогать. Ведь трудности в адаптации у всех разные.

🔹 Готовность к чрезвычайным ситуациям

Когда мы понимаем величину бюджета на месяц, наша команда может формировать резерв на чёрный день. В случае облав на призывников, новой волны мобилизации или политических репрессий мы сможем быстро предоставить помощь максимальному количеству людей. Без этого мы просто не успеем собрать средства в моменте — сотни тысяч россиян не получат помощь, которая им потребуется.

🔹 Новые возможности

Постоянная поддержка позволяет нам расширять горизонты планирования и открывать новые направления помощи для наших благополучателей. И запускать больше групп и курсов в рамках уже существующих.

❗️ Регулярное пожертвование даже на $20 поможет менять жизнь россиян к лучшему.

➡️ Помогите сейчас

❤️ Ваш вклад — это шанс на новую жизнь для многих россиян

Подборка вакансий от «Ковчега»

🔹 Менеджер партнёрств и PR в «Если быть точным». Предстоит развивать сотрудничество с НКО, медиа и бизнесом, а ещё — продвигать исследования и инструменты проекта. Узнать подробности и откликнуться.

🔹 Ассистент в команду Дениса Чужого. В обязанностях работать с рассылкой, редактировать афиши, собирать сайт на тильде и выполнять личные поручения — бронировать отели, оформлять доставки. Парт-тайм, удалёнка. Подробности и тестовое задание.

🔹 Менеджер по частному фандрайзингу и краудфандингу в «Вёрстку». Ждут опытного человека, который будет креативить и курировать фандрайзинговые кампании, работать со спонсорами и с текстами. Подробности и отклик.

🔹 Помощник юриста в «Трансперенси Интернешнл — Россия». Предстоит работать с обращениями, готовить обжалования и описывать кейсы для соцсетей и комментариев СМИ. Удалёнка, платят в долларах. Подробности.

🔹 Sales-менеджер в Агентство Аутентичности. Предстоит сопровождать лидов от входящего звонка до начала работы над проектом, составлять коммерческие предложения и работать в CRM. Примут сотрудника со знанием английского языка на уровне B2-C1, платят фиксированную ставку плюс % от продаж. Подробности и отклик.

🔹 Специалист по продвижению в соцсетях в образовательный проект о России и праве «Факультатив». Ищут человека с опытом и собственной базой контактов. Подробности.

🔹 Пишущий редактор в Selzy. Предстоит писать самому и редактировать тексты других авторов, нужно знать английский на уровне C1. Удалёнка, работа в русскоязычной команде, платят в валюте. Чтобы откликнуться, предстоит выполнить тестовое задание. ТЗ, ссылка на гугл-форму и другие подробности.

🔹 UX/UI дизайнер в Flipper Zero. В обязанностях разрабатывать пользовательский интерфейс, проектировать путь пользователя, работать над промо-материалами. Ждут опытного человека с портфолио на Behance, Dribbble или Figma, платят в долларах. Подробности.

🔔 Если вы — работодатель, и хотите предложить вакансию для публикации, пишите в бот @KovchegAdsBot и выбирайте «Вакансия»

💙 Подпишись на наш канал

Играть как Данила Козловский и декламировать как Анна Монгайт? Возможно! Приходите на мастер-класс «Ковчега» по технике речи и актёрскому мастерству в Тбилиси 7 декабря в 18:00

«Ковчег» и школа Cool.contact проведут ивент в Грузии — приходите попробовать себя в актёрском искусстве и узнать, как сделать свой голос звучным с помощью разных техник. Мы познакомимся и потренируемся группами и парами, покреативим и весело проведём время.

💬 Мастер-класс по технике речи и актёрскому мастерству
📅 7 декабря, суббота, 18:00
📍 Giorgi Shatberashvili, 23, Tbilisi, Georgia
🕰 2-3 часа

UPD: мастер-класс переносится в связи с политической ситуацией в Грузии. Сейчас, когда тысячи людей протестуют против остановки интеграции с ЕС, а полиция применяет насилие, нам будет сложно беспечно веселиться.

Точные дату и место объявим позже.

💙 Поддержите «Ковчег»

📢 В «Ковчеге» — чёрная пятница

И продлится она до 10 декабря. Только эти 12 дней мы продаём рекламу со скидкой 10%. Все собранные деньги мы потратим на финансирование благотворительных проектов.

❓ Что можно рекламировать в «Ковчеге»

Мы отдаём приоритет коммерческим проектам, связанным с тематикой эмиграции, дистанционного образования и работы. Но можем взять в рекламу товары и услуги, реализация которых не запрещена законом.

На инстаграм, линкедин и телеграм-каналы «Ковчега» в сумме подписаны более 130 тысяч человек, а в наших чатах по странам общаются более 135 тысяч человек.

Рекламу можно приобрести в:

🔹 этом канале @ArkHelps;
🔹 каналах проектов «Ковчег Бизнес» и «Первым рейсом»;
🔹 каналах «Ковчега» в Армении, Турции и Польше;
🔹 более чем в 60 чатах;
🔹 Instagram, Facebook, Twitter и LinkedIn.

🔔 Чтобы купить рекламу со скидкой, свяжитесь, пожалуйста, через бот — @KovchegAdsBot и назовите промокод КОВЧЕГ_ДЕКАБРЬ.

💙 А если реклама вам не нужна, поддержать нашу работу можно на сайте kovcheg.live и в криптовалютах. Все способы (например, PayPal, Patreon и российские карты): https://taplink.cc/kovcheg_donate

Спасибо ❤️

🏳️‍🌈 Ровно год назад Верховный Суд РФ признал квир-сообщество экстремистским

Наши друзья из EQUAL PostOst приглашают всех, кто находится в безопасности, собраться в 12:00 по местному времени у российского посольства или на центральной площади своего города, чтобы сказать:

💬 Вы не одни! С вами всё в порядке! Каждое зло когда-нибудь заканчивается, и это зло тоже закончится!

А с тегом #ВыНеОдни можно разместить или найти пост поддержки ЛГБТК+ в социальных сетях.

Если вы не идёте на акцию, но хотите поддержать квиров, вы можете пожертвовать или предложить волонтёрскую помощь проектам, которые консультируют ЛГБТК+, предоставляют шелтеры и помогают уехать в безопасные страны.

🌈 Список ЛГБТК+ организаций

А если вам нужна помощь, напишите в @equal_postost_bot

⬜️ Получить помощь