«Ковчег» ищет волонтеров!
Привет, это команда «Ковчега». Наш проект во многом построен на помощи людей друг другу на безвозмездной основе. И мы очень благодарны тем, кто уже присоединился к нам в качестве волонтера.
Сейчас мы снова ищем волонтеров, которые помогут антивоенным россиянам учиться новым профессиям и создавать сообщества. Мы знаем, что среди вас много неравнодушных и талантливых людей — будем рады, если вы сможете уделять нашему проекту несколько часов в неделю.
Мы в поисках:
🔹 Специалистов, готовых провести обучающий курс в рамках нашего образовательного направления
Мы поможем вам составить программу, сами анонсируем и продвинем курс в соцсетях, а также оплатим Zoom. Вы сможете самостоятельно отобрать нужное количество понравившихся вам заявок от участников, а также обращаться к нам за методической поддержкой в течение всего курса.
🟦 Отклик
🔹 Фасилитатор и модератор рабочих групп в проект «Первым рейсом»
Сообществу россиян, занимающихся разработкой карты реформ в России после Путина, нужны люди, которые помогут поддерживать уважительный и конструктивный тон общения.
🟦 Отклик — @ffcmanager
🔹 Желающих написать гайд по теме эмиграции и адаптации к ней
Мы продолжаем помогать россиянам готовиться к отъезду и жизни в других странах — ваш личный опыт может помочь нам составить инструкцию или карточки с ответами на самые частые вопросы о жизни в стране.
У вас есть интересная информация, которой нет в нашей базе знаний? Давайте ее опубликуем!
🟦 Отклик — @ArkFeedbackbot
❤️ Спасибо вам за любую поддержку проекта — мы работаем, чтобы помогать вам!
💙 Подпишись на наш канал
Привет, это команда «Ковчега». Наш проект во многом построен на помощи людей друг другу на безвозмездной основе. И мы очень благодарны тем, кто уже присоединился к нам в качестве волонтера.
Сейчас мы снова ищем волонтеров, которые помогут антивоенным россиянам учиться новым профессиям и создавать сообщества. Мы знаем, что среди вас много неравнодушных и талантливых людей — будем рады, если вы сможете уделять нашему проекту несколько часов в неделю.
Мы в поисках:
Мы поможем вам составить программу, сами анонсируем и продвинем курс в соцсетях, а также оплатим Zoom. Вы сможете самостоятельно отобрать нужное количество понравившихся вам заявок от участников, а также обращаться к нам за методической поддержкой в течение всего курса.
Сообществу россиян, занимающихся разработкой карты реформ в России после Путина, нужны люди, которые помогут поддерживать уважительный и конструктивный тон общения.
Мы продолжаем помогать россиянам готовиться к отъезду и жизни в других странах — ваш личный опыт может помочь нам составить инструкцию или карточки с ответами на самые частые вопросы о жизни в стране.
У вас есть интересная информация, которой нет в нашей базе знаний? Давайте ее опубликуем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8❤🔥42❤22👍10🥴2
Мы очень хотим продолжить помогать россиянам, покинувшим страну из-за войны. Многим из них непросто в эмиграции — сложности с работой, языком, депрессия и невозможность планировать свою жизнь.
Но даже так они продолжают бороться — выходят на протесты, помогают беженцам и создают собственные проекты и инициативы. «Ковчег» поддерживает их экстренным жильем, юридическими и психологическими консультациями, бесплатно обучает языкам и профессиональным навыкам.
Чтобы продолжать, нам нужна ваша поддержка. Подпишитесь на регулярные пожертвования «Ковчегу» — помогите россиянам обрести опору, чтобы они затем стали опорой для других.
Подписка даже на $20 будет регулярно менять чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15❤🔥34❤12🥴9🥱2🤣2
Предварительно одобренный две недели назад законопроект о выдаче гуманитарных виз за границей не принят парламентом страны.
Напомним, что предусмотренным им механизм предполагал возможность обратиться за специальной визой в дипломатическое учреждение Португалии за рубежом и получить ВНЖ по этому основанию после въезда в страну. Авторы законопроекта планировали в будущем внести поправку о возможности получать такие визы в третьих странах без ВНЖ.
Механизм запроса защиты в Португалии на данный момент останется прежним, подробнее мы писали о нем здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢82🤣18👎10👍3❤2
Правительство Финляндии предложило изменить правила поиска работы для иностранцев, которые въехали в страну по рабочим визам.
Действующее законодательство страны допускает смену места работы только внутри той же сферы. В случае принятия поправок правительство страны будет определять сектора, в которых не хватает работников — в них можно будет трудоустраиваться без необходимости выезжать из страны.
Также правительство предложило уточнить сроки, которые даются иммигрантам на поиск работы без аннулирования ВНЖ. По общему правилу этот срок составит 3 месяца, но он увеличится до 6 месяцев для:
Поправки вступят в силу 1 апреля 2025 г., а провести анализ секторов с нехваткой рабочих сил правительство Финляндии рассчитывает летом 2025 г.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52👍30😁5🔥3
Как обрести радость и спокойствие в эмиграции? Поговорим об этом и практиках осознанности на вебинаре психологической службы «Ковчега» завтра, 26 октября в 13:00 по Москве
Осознанность — это светский инструмент повышения психологического благополучия, который используют представители многих терапевтических подходов. Практика осознанности помогает справляться с тревогой, грустью и стрессом, а также развивает самые важные для эмигранта качества и навыки — открытость и гибкость.
Вебинар будет посвящен рассказу о том, как практика осознанности помогает эмигрантам в адаптации и межкультурных ситуациях. Участники узнают, как с помощью доступных упражнений можно стать более счастливым, устойчивым и лучше реализовать себя в новом обществе, а также смогут сами попробовать практики осознанности.
Ведущие — авторы первой программы развития метанавыков адаптации с помощью практик осознанности NaviGate:
🔹 Мария Шарапан, PhD в области межкультурной коммуникации (Ювяскюля, Финляндия), инструктор практики осознанности (MBSR, UM);
🔹 Олег Хухлаев — кандидат психологических наук, психотерапевт, преподаватель, межкультурный тренер и волонтёр «Ковчега».
📅 26 октября, 13:00 (по Москве)
📍 Zoom
💙 Подпишись на наш канал
Осознанность — это светский инструмент повышения психологического благополучия, который используют представители многих терапевтических подходов. Практика осознанности помогает справляться с тревогой, грустью и стрессом, а также развивает самые важные для эмигранта качества и навыки — открытость и гибкость.
Вебинар будет посвящен рассказу о том, как практика осознанности помогает эмигрантам в адаптации и межкультурных ситуациях. Участники узнают, как с помощью доступных упражнений можно стать более счастливым, устойчивым и лучше реализовать себя в новом обществе, а также смогут сами попробовать практики осознанности.
Ведущие — авторы первой программы развития метанавыков адаптации с помощью практик осознанности NaviGate:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29❤20
Мы очень хотим продолжить помогать россиянам, покинувшим страну из-за войны. Многим из них непросто в эмиграции — сложности с работой, языком, депрессия и невозможность планировать свою жизнь.
Но даже так они продолжают бороться — выходят на протесты, помогают беженцам и создают собственные проекты и инициативы. «Ковчег» поддерживает их экстренным жильем, юридическими и психологическими консультациями, бесплатно обучает языкам и профессиональным навыкам.
Чтобы продолжать, нам нужна ваша поддержка. Подпишитесь на регулярные пожертвования «Ковчегу» — помогите россиянам обрести опору, чтобы они затем стали опорой для других.
Подписка даже на $20 будет регулярно менять чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7❤38🕊6👍4😁1🥴1
Вебинар будет посвящен рассказу о том, как практика осознанности помогает эмигрантам в адаптации и межкультурных ситуациях. Участники узнают, как с помощью доступных упражнений можно стать более счастливым, устойчивым и лучше реализовать себя в новом обществе, а также смогут сами попробовать практики осознанности.
Ведущие — авторы первой программы развития метанавыков адаптации с помощью практик осознанности NaviGate:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39👍6😁4🤩3
На следующей неделе проведем благотворительный ивент вместе с творческим проектом Zorky, который исследует креативность и рассказывает о ней и профессионалам, и простым любителям творчества.
На митапе поговорим о том, как:
Вместе со спикерами мы обсудим, как превратить свои идеи в проект, а затем познакомимся в неформальной обстановке с пиццей и вином.
Это благотворительный ивент — все вырученные от продажи билетов средства мы потратим на работу проекта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤4🤔1🤣1
Мы очень хотим продолжить помогать россиянам, покинувшим страну из-за войны. Многим из них непросто в эмиграции — сложности с работой, языком, депрессия и невозможность планировать свою жизнь.
Но даже так они продолжают бороться — выходят на протесты, помогают беженцам и создают собственные проекты и инициативы. «Ковчег» поддерживает их экстренным жильем, юридическими и психологическими консультациями, бесплатно обучает языкам и профессиональным навыкам.
Чтобы продолжать, нам нужна ваша поддержка. Подпишитесь на регулярные пожертвования «Ковчегу» — помогите россиянам обрести опору, чтобы они затем стали опорой для других.
Подписка даже на $20 будет регулярно менять чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42👎4🔥2🥰2👍1
Прощальная вечеринка в Ереване, подборки вакансий и курсов, новая группа поддержки
🔹 Продолжили принимать заявки на курс по программированию на Java, дедлайн уже завтра, 28 октября в 23:59 по Москве.
🔹 Психологическая служба «Ковчега» открыла новую группу поддержки для эмигрантов и провела вебинар о практиках осознанности.
🔹 Позвали вас волонтерить в дружную команду «Ковчега» — подробнее о том, какая нам нужна помощь.
🔹 Закончили принимать заявки на курс по философии. Совсем скоро разошлем ответы всем подавшимся.
🔹 «Ковчег Бизнес» провел вебинар о критериях выбора страны для переезда и традиционные форматы — эфир «Непосредственного шоу», встречу разговорного клуба бизнес-английского, «Утреннюю болталку» и мастермайнд в рамках женского клуба.
🔹 В пространстве «Ковчега» в Ереване прошла прощальная вечеринка и последние встречи традиционных форматов — встречи клуба писателей и кружка любителей рисовать скетчи.
🔹 Варшавский «Ковчег» провел встречи дебатного клуба, а также английского и польского разговорных клубов.
А еще:
🔸 Подвели итоги работы нашего пространства в Ереване.
🔸 Опубликовали две полезные подборки — вакансий и онлайн-курсов.
🔸 Рассказывали о важных новостях для эмигрантов — приятных из Словакии и Финляндии и грустных из Португалии.
❤️ Поддержать нашу работу можно здесь — kovcheg.live
А еще:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊20❤14❤🔥5👍4
Курс «Основы программирования на языке Java» адаптирован для начинающих, вам потребуется только знание математики на начальном уровне. При этом в процессе обучения прошедшие отбор будут выполнять практические домашние задания, а в конце курса напишут небольшой проект — работающую консольную программу.
Занятия в рамках курса будут проходить один раз в неделю по воскресеньям, в 20:30 по Москве.
В программе:
Темы уроков могут быть расширены или сужены в зависимости от скорости прогресса группы.
Всего примем 10 заявок, преподаватель выберет учеников среди заполнивших форму
Ответим всем подавшим заявки до 8 ноября вне зависимости от результатов рассмотрения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍34❤9
Российские власти начнут выдавать УКЭП за рубежом. Разбираемся, зачем она нужна, и как можно ее получить
Правительство России объявило о проведении эксперимента по выдаче усиленной квалифицированной электронной подписи (УКЭП, ранее еще называли ЭЦП).
Эксперимент продлится с 1.11.2024 по 31.12.2025, УКЭП можно будет получить в:
🔹 Армении;
🔹 Казахстане;
🔹 Кыргызстане;
🔹 Узбекистане.
Напомним, что с помощью УКЭП можно:
🔸 подписать абсолютно любые документы и отправить их на регистрацию в Росреестр;
🔸 получить выписку из реестра налогоплательщиков;
🔸 сдать отчетность в контрольные органы и обмениваться документами в системах электронного документооборота.
В Армении и Кыргызстане подпись можно будет получить в представительстве специального хозяйственного общества, в Казахстане и Узбекистане — в помещениях Россотрудничества. На данный момент Правительство и МИД еще не открыли запись на получение подписи и не опубликовали точного регламента получения услуги.
Сейчас за границей можно оформить только усиленную неквалифицированную подпись (УНЭП) через приложение «Госключ» — она дает гораздо меньше прав и возможностей. Подробнее об оформлении
❗️ Мы обязательно сообщим вам, когда появится возможность записаться на получение УКЭП в этих 4 странах. И подготовим карточки с разбором этой процедуры.
💙 Подпишись на наш канал
Правительство России объявило о проведении эксперимента по выдаче усиленной квалифицированной электронной подписи (УКЭП, ранее еще называли ЭЦП).
Эксперимент продлится с 1.11.2024 по 31.12.2025, УКЭП можно будет получить в:
Напомним, что с помощью УКЭП можно:
В Армении и Кыргызстане подпись можно будет получить в представительстве специального хозяйственного общества, в Казахстане и Узбекистане — в помещениях Россотрудничества. На данный момент Правительство и МИД еще не открыли запись на получение подписи и не опубликовали точного регламента получения услуги.
Сейчас за границей можно оформить только усиленную неквалифицированную подпись (УНЭП) через приложение «Госключ» — она дает гораздо меньше прав и возможностей. Подробнее об оформлении
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔38❤19👍10🐳1
Подборка мероприятий «Ковчега» на этой неделе
🔹 Заканчиваем принимать заявки на курс по программированию на Java, дедлайн уже сегодня в 23:59 по Москве.
🔹 В среду, 30 октября в 18:00 по местному времени проведем креативный митап в Лондоне вместе с проектом Zorky. Подробности и билеты.
🔹 На этой неделе мы откроем запись на новый курс по поиску удаленной работы в продажах. Подробный анонс опубликуем во второй половине недели!
🔹 «Ковчег Бизнес» проведет традиционные форматы — эфир «Непосредственного шоу» и встречу разговорного клуба бизнес-английского в среду, «Утреннюю болталку» в четверг и нетворкинг в рамках женского клуба в пятницу. Подробности.
🔹 Ереванский «Ковчег» во вторник, 29 октября в 19:00 по местному времени проведет акцию «Возращение имен».
🔹 Ивенты на площадке «Ковчега» в Варшаве скоро анонсируем в региональном канале, подписывайтесь!
Это только краткий дайджест мероприятий. Обязательно подпишитесь на отдельные каналы офисов и проектов — в них самая подробная информация, а также оперативные обновления
❤️ Поддержать нашу работу можно здесь — kovcheg.live
Это только краткий дайджест мероприятий. Обязательно подпишитесь на отдельные каналы офисов и проектов — в них самая подробная информация, а также оперативные обновления
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍4
Мы очень хотим продолжить помогать россиянам, покинувшим страну из-за войны. Многим из них непросто в эмиграции — сложности с работой, языком, депрессия и невозможность планировать свою жизнь.
Но даже так они продолжают бороться — выходят на протесты, помогают беженцам и создают собственные проекты и инициативы. «Ковчег» поддерживает их экстренным жильем, юридическими и психологическими консультациями, бесплатно обучает языкам и профессиональным навыкам.
Чтобы продолжать, нам нужна ваша поддержка. Подпишитесь на регулярные пожертвования «Ковчегу» — помогите россиянам обрести опору, чтобы они затем стали опорой для других.
Подписка даже на $20 будет регулярно менять чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34🕊12👍2
Акции «Возвращение имён» по всему миру, открытие выставки «Лица российского сопротивления» в Лондоне, вечера писем политзаключённым в Париже, Хабаровске, Воронеже, Нью-Йорке и Женеве, встреча с Андреем Пивоваровым на Кипре, а также другие мероприятия — в еженедельной подборке «Ковчега»
🇵🇱 Польша
Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 17:00
Где? Варшава, сквер Яна Твардовского
Подробности
🇩🇪 Германия
→ Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 17:00
Где? Берлин, Памятник жертвам сталинизма на площади Steinplatz
Подробности
→ Встреча с Владимиром Раевским
Когда? 1 ноября (пятница) в 20:00
Где? Кёльн, Ventana, Elisabeth-von-Mumm-Platz 1
Подробности
🇸🇪 Швеция
Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 17:30
Где? Гётеборг, Памятник Раулю Валленбергу
Подробности
🇷🇸 Сербия
Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 18:00
Где? Белград, Karaðorðeva 43
Подробности
🇨🇦 Канада
Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 18:00
Где? Монреаль, 2471 Rue Saint-Patrick, QC H3K 1B3
Подробности
❗️ Полный список городов, в которых пройдёт акция «Возвращение имён» доступен по ссылке.
🇬🇧 Великобритания
Открытие выставки «Лица российского сопротивления»
Когда? 29 октября (вторник) в 19:00
Где? Лондон, The foyer of Riverside Studios Theatre, 101 Queen Caroline St
Подробности
🇫🇷 Франция
Вечер писем политзаключённым
Когда? 30 октября (среда) в 18:30
Где? Reforum Space Paris, rue Oberkampf 16
Подробности
🇷🇺 Россия
→ Вечер писем политзаключённым
Когда? 31 октября (четверг) в 19:30
Где? Хабаровск, проспект 60-летия октября, 204
Подробности
→ Вечер писем политзаключённым
Когда? 4 ноября (понедельник) в 16:00
Где? Воронеж, офис партии «Яблоко» ул. Свободы, 59, 2 этаж
Подробности
🇨🇾 Кипр
Встреча с Андреем Пивоваровым
Когда? 1 ноября (пятница) в 19:00
Где? Лимассол, Lellos Point Arts & Events
Подробности
🇺🇸 США
Вечер писем политзаключённым
Когда? 3 ноября (воскресенье) в 14:00
Где? Нью-Йорк, 154 Christopher Street Office 2A Flex Space
Подробности
🇨🇭 Швейцария
Вечер писем политзаключённым
Когда? 3 ноября (воскресенье) в 14:00
Где? Женева, Зал Jacquard, 1 этаж (Rez-de-chausée),
Rue des Savoises 15
Подробности
🇬🇪 Грузия
Благотворительный обед в поддержку «Emigration for action»
Когда? 3 ноября (воскресенье) в 15:00
Где? Тбилиси, Papers Bar, 1/10, 1 Veriko Anjaparidze St
Подробности
Чтобы получать оперативные обновления подборок, подпишитесь на наш инстаграм и англоязычный твиттер.
Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 17:00
Где? Варшава, сквер Яна Твардовского
Подробности
→ Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 17:00
Где? Берлин, Памятник жертвам сталинизма на площади Steinplatz
Подробности
→ Встреча с Владимиром Раевским
Когда? 1 ноября (пятница) в 20:00
Где? Кёльн, Ventana, Elisabeth-von-Mumm-Platz 1
Подробности
Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 17:30
Где? Гётеборг, Памятник Раулю Валленбергу
Подробности
Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 18:00
Где? Белград, Karaðorðeva 43
Подробности
Акция «Возвращение имён»
Когда? 29 октября (вторник) в 18:00
Где? Монреаль, 2471 Rue Saint-Patrick, QC H3K 1B3
Подробности
Открытие выставки «Лица российского сопротивления»
Когда? 29 октября (вторник) в 19:00
Где? Лондон, The foyer of Riverside Studios Theatre, 101 Queen Caroline St
Подробности
Вечер писем политзаключённым
Когда? 30 октября (среда) в 18:30
Где? Reforum Space Paris, rue Oberkampf 16
Подробности
→ Вечер писем политзаключённым
Когда? 31 октября (четверг) в 19:30
Где? Хабаровск, проспект 60-летия октября, 204
Подробности
→ Вечер писем политзаключённым
Когда? 4 ноября (понедельник) в 16:00
Где? Воронеж, офис партии «Яблоко» ул. Свободы, 59, 2 этаж
Подробности
Встреча с Андреем Пивоваровым
Когда? 1 ноября (пятница) в 19:00
Где? Лимассол, Lellos Point Arts & Events
Подробности
Вечер писем политзаключённым
Когда? 3 ноября (воскресенье) в 14:00
Где? Нью-Йорк, 154 Christopher Street Office 2A Flex Space
Подробности
Вечер писем политзаключённым
Когда? 3 ноября (воскресенье) в 14:00
Где? Женева, Зал Jacquard, 1 этаж (Rez-de-chausée),
Rue des Savoises 15
Подробности
Благотворительный обед в поддержку «Emigration for action»
Когда? 3 ноября (воскресенье) в 15:00
Где? Тбилиси, Papers Bar, 1/10, 1 Veriko Anjaparidze St
Подробности
Чтобы получать оперативные обновления подборок, подпишитесь на наш инстаграм и англоязычный твиттер.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28👍14❤🔥2
Мы обновили базу знаний «Ковчега»
В ней мы собираем самые актуальные гайды, инструкции и подборки по разным сферам: от юридических вопросов и иммиграционных виз до удобных юрисдикций для бизнеса и советов по изучению иностранных языков.
Эти материалы мы готовим вместе с командой проекта, нашими волонтерами и партнерами, а затем публикуем на площадках «Ковчега». База данных помогает нам собрать их все в одном месте, чтобы вы могли воспользоваться удобным поиском по темам.
Сейчас в Базе более 400 материалов. Среди них:
🔹 гайды по получению Digital nomad visa в Южной Корее, Испании, Турции, Португалии, Намибии, Греции, Бразилии и на Кипре;
🔹 инструкции по борьбе с эмоциональным выгоранием, прокрастинацией и сбору «тревожного чемоданчика»;
🔹 тексты об отправке лекарств из России по почте, раннему выявлению онкологии и вывозу животных в ЕС.
ℹ️ Все материалы базы знаний «Ковчега»
💙 Подпишись на наш канал
В ней мы собираем самые актуальные гайды, инструкции и подборки по разным сферам: от юридических вопросов и иммиграционных виз до удобных юрисдикций для бизнеса и советов по изучению иностранных языков.
Эти материалы мы готовим вместе с командой проекта, нашими волонтерами и партнерами, а затем публикуем на площадках «Ковчега». База данных помогает нам собрать их все в одном месте, чтобы вы могли воспользоваться удобным поиском по темам.
Сейчас в Базе более 400 материалов. Среди них:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37❤21
Итоги первого месяца работы наших новых сообществ по переезду с животными
1 октября мы запустили чат «Животные» и канал «Пристройство животных». В них мы помогаем найти животным новый дом и даем друг другу советы по переезду с питомцами.
За месяц:
🔹 мы помогли найти дом 21 кошке и собаке;
🔹 начали помогать владельцам животных в 6 странах, в том числе и на английском.
Эти сообщества мы запустили по вашей инициативе и готовы помогать вам и дальше. Напишите нам — мы поможем!
💙 Подпишись на наш канал
1 октября мы запустили чат «Животные» и канал «Пристройство животных». В них мы помогаем найти животным новый дом и даем друг другу советы по переезду с питомцами.
За месяц:
Эти сообщества мы запустили по вашей инициативе и готовы помогать вам и дальше. Напишите нам — мы поможем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤63👍19🔥1
Мы очень хотим продолжить помогать россиянам, покинувшим страну из-за войны. Многим из них непросто в эмиграции — сложности с работой, языком, депрессия и невозможность планировать свою жизнь.
Но даже так они продолжают бороться — выходят на протесты, помогают беженцам и создают собственные проекты и инициативы. «Ковчег» поддерживает их экстренным жильем, юридическими и психологическими консультациями, бесплатно обучает языкам и профессиональным навыкам.
Чтобы продолжать, нам нужна ваша поддержка. Подпишитесь на регулярные пожертвования «Ковчегу» — помогите россиянам обрести опору, чтобы они затем стали опорой для других.
Подписка даже на $20 будет регулярно менять чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24❤13
Психологическая служба «Ковчега» открывает набор в новую бесплатную терапевтическую группу для тех, кто готовится к эмиграции или остаётся в России
Занятия в ней будут проходить по субботам с 12:00 до 13:40 по Москве в течение 4 недель.
✅ Что вам потребуется для участия? Любой гаджет, который может подключиться к интернету, гарнитура, камера и уединённое место. Участие будет конфиденциальным и безопасным.
✅ Чтобы присоединиться к группе, напишите @psykovcheg. В сообщении укажите, пожалуйста, ваше имя с пометкой «запись в группу».
❗️ Также напоминаем о возможности записаться на бесплатную личную консультацию к одному из наших волонтёров-психологов. Для записи также пишите в @psykovcheg.
💙 Подпишись на наш канал
Занятия в ней будут проходить по субботам с 12:00 до 13:40 по Москве в течение 4 недель.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍30❤14❤🔥1