مقایسه تعداد مرگ و میر بر اثر سلفی در ایران و جهان






🌎 ✔

✅ به افتخار 76 سالگی استاد تقوایی

▪️ ناصر تقوایی، کارگردان سینمای ایران 76 ساله شد. در این ویدئو، بهرام بیضایی، داریوش مهرجویی و داریوش ارجمند درباره تقوایی حرف زده‌اند.

@MyAsriran

راه حلی ساده برای کاهش استرس

این گونه به نظر می رسد که یادآوری خاطراتی خوب می تواند نقش چشمگیری در کاهش پاسخ استرس روانی داشته باشد.

به گزارش عصرایران به نقل از "ول اند گود"، هنگامی که عاملی موجب شکل گیری استرس در شما می شود - مانند گیر افتادن در ترافیک، در شرایطی که باید به یک جلسه مهم برسید - آیا به این مساله توجه کرده اید که موارد منفی دیگری که علاقه ای به فکر کردن درباره آنها ندارید نیز در ذهن شما نقش می بندند؟ افکار منفی یک اثر دومینویی را شکل می دهند، و همه آنها به شما می گویند که چه روز بدی را پیش رو خواهید داشت، زیرا واکنش استرسی بدن در حقیقت بخشی از مغز را تحت تاثیر قرار می دهد که به احساسات رسیدگی می کند.


با این وجود، نتایج مطالعه ای جدید که در نشریه Nature Human Behavoir منتشر شده است، نشان می دهد، راه حلی ساده برای این مشکل وجود دارد. پژوهشگران دریافتند که تنها به یاد آوردن خاطراتی خوب و شاد احساسات و تفکرات منفی را به سرعت کاهش می دهد. در حقیقت، بار دیگر صحبت از تفکر مثبت است.

پژوهشگران دانشگاه روتگرز این مطالعه را با حضور 134 داوطلب بزرگسال سالم انجام دادند. آنها از شرکت کنندگان خواستند دستان خود را در آب یخ غوطه ور کنند، سپس به برخی از آنها گفته شد درباره یک خاطره خوب فکر کنند، در شرایطی که به باقی آنها گفته شد به خاطره ای خنثی (مانند بستن چمدان برای مسافرت) فکر کنند. این در شرایطی بود که پژوهشگران با استفاده از دستگاه های fMRI به اسکن شرایط مغز شرکت کنندگان می پرداختند.

افرادی که به خاطراتی خوب فکر می کردند، احساس بهتری داشتند و سطوح هورمون کورتیزول در بدن آنها 15 درصد پایین‌تر بود. افزون بر این، پژوهشگران شاهد افزایش فعالیت در بخش قشر پیش پیشانی در آنها بودند، که با تنظیم عاطفی سر و کار دارد و همچنین بخشی است که هنگام تجربه استرس غیر فعال می شود.

به گفته پژوهشگران، این گونه به نظر می رسد که یادآوری خاطراتی خوب می تواند نقش چشمگیری در کاهش پاسخ استرس روانی داشته باشد.

در نتیجه، دفعه بعد که با هجوم عوامل استرس‌زا مواجه شدید، چشم های خود را بسته و لحظات خوب و شادی آفرین گذشته را احضار کنید.

فیلم نایابی از حضور سهراب سپهری ، فروغ فرخزاد، ابراهیم گلستان و داریوش مهرجویی ...

به مناسبت سالگرد پرواز سهراب
@caffeeshno

صبح آمده با عشق بزن لبخندی
تا در به غم و غرور شب بر بندی

باعشق بپاخیز خوشت باشد روز
ای آنکه چو گل به روی ما میخندی

☀️سلام سرآغاز هفتتون پر از لبخند🍃🌻

جدول نتایج بررسی فیلم‌ها از نظر کمیته رفع توقیف سازمان سینمایی
https://t.me/joinchat/AAAAAEG4Vl244cY9lgMm1g

عکس خارق‌العاده فضایی از دریای خزر 👌






🌎 ✔️

نگاهی به قدیمی ترین کاریکاتور ایران که حدود 116 سال پیش ، در روزنامه ادب چاپ شد .

https://t.me/joinchat/AAAAAD-OFGsorKLByqqEKQ

📽آمار کامل فروش تا ابتداي جمعه ۳۰ تیر ۱۳۹۶ به شرح زير است:
(تمام ارقام به تومان است)

1⃣نهنگ عنبر۲: ۱۹ میلیارد و ۳۳۰ میلیون(۷۲روز)

2⃣اکسیدان: ۴میلیارد و ۵۰۰میلیون(۳۱روز)

3⃣رگ خواب: ۲میلیارد و ۸۷۰ میلیون (۳۴روز)

4⃣زیر سقف دودی: ۲میلیارد و ۲۰۰ میلیون (۴۴روز)

5⃣برادرم خسرو: ۲میلیارد و ۱۰۰میلیون(۷۲روز)

6⃣مادر قلب اتمی: ۱میلیارد و ۵۵۰میلیون (۵۱روز)

7⃣ویلایی ها: ۱میلیارد و ۱۵۰ میلیون(۷۲روز)

8⃣کارگر ساده نیازمندیم: ۳۵۰میلیون (۱۶روز)

9⃣دو عروس: ۵۴میلیون (۵۸روز)

🔹مسلخ: ۲۵ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان(۲۳روز)

🔟مالیخولیا: ۱۹ میلیون (۳۴روز)

0⃣کبریت سوخته: ۸ میلیون(۹روز)

کانال

مجموعه فیلم های علی حاتمی

خواستگار
طوقی
بابا شمل
تهران روزگار نو
حسن کچل
دلشدگان
سلطان صاحبقران
کمیته مجازات
مادر
حاجی واشنگتن
قلندر
کمال الملک
ستار خان
سوته دلان
سریال هزار دستان

بزن رو لینک👇
✅👉 @Abanfilm

بعد از ۳۷ سال «آینه‌های روبرو» بهرام بیضایی در تالار وحدت به روی صحنه‌ می‌رود

http://teater.ir/?news=1396050116

✅

📽 خداحافظی با Paint بعد از ۳۲ سال
💢 مایکروسافت تصمیم دارد در آپدیت جدید ویندوز۱۰، نرم‌افزار محبوب و‌ خاطره‌انگیز Paint را حذف کند

✔️«ساعت پنج عصر» رکورد فروش سه روز نخست اکران را نشکست | این رکورد با یک میلیارد و سیصد و چهل میلیون تومان در اختیار «نهنگ عنبر۲» باقی ماند

✔️ قدیمی ترین عکس دنیا ۱۹۰ ساله شد! | برای ثبت این عکس ۸ ساعت مداوم نور به دوربین رسیده است.

@khabaronline_ir

اتفاق عجیب در سینمای زنجان:اکران«کارگر ساده نیازمندیم»در سینما بهمن زنجان موجب شد تعدادی ازمردم به گمان اینکه سینماکارگرساده نیاز دارد به این مکان مراجعه کرده وتقاضای کارکنند!/سینمادیلی
@nazar

وقتي با زبان هنر، خودرو پليس موظف به رعايت قانون و اصلاح رفتار می‌شود.


#از_خودمان_شروع_كنيم

#فیلمنامه "بی خوابی"
نوشته هیلاری سایتس
به کارگردانی کریستوفر نولان
به زبان فارسی
_____________
|کانال مدرسه فیلمسازی|

🎬Channel: